wiemy

[...] zakladac ze skoro cos jest i dziala to dziala zawsze i na kazdego Zaczynajac od oszukanego posilku Przez Cbl/Cb Konczac na Vlcd To dziala ale nie ma prawa dzialac gdy nie wiemy do konca jak to dziala,kiedy stosowac,jak ocenic progres - czy faktycznie dziala. Itd. Stosowanie czegos tylko dlatego ze nam to pasuje. Nie do konca znajac zalozenia.

[...] a pozniej ww+lekko fat. To ze co, przed treningiem mam zjesc okolo 800g miesa i ew troche po, bo po mam na ww sie skupic glownie? (To dziala ale nie ma prawa dzialac gdy nie wiemy do konca jak to dziala,kiedy stosowac,) to dlaczego w tym miejscu nie zostalo to wytlumaczone, zly temat wybralem? Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-09-12 [...]

W sumie racja, nawet te marginesy błędów w zwykłym jedzeniu gdyż też dokładnie nie wiemy co ile ma ww :)

[...] typowa Polak, Francuz i Czech s******lają przez pola przed SS Puścili psy to każdy w***ał się na drzewo.. Podchodzi szkop do pierwszego drzewa i woła. "Czech, schodz, wiemy że tam jestes!" Czech na to: "Ćwir, Ćwir" to szkop do drugiego podchodzi.. "Francuz, schodz, wiemy że tam jestes, bo żaby pod drzewem!" Ten na [...]

Krzychu wiemy o tym wszyscy znający sie na temacie. Sprawa wygląda za kazdym razem kolorowo,ale wiadomo ze gdzieś musi być minus. Nie ma nic iedalnego;tak samo jak przedawkowanie życia prowadzi do śmierci.. Przeglądając obecnie oferty ryżowych napotkałem w cenniku: HGH IGF-1 LR3 MGF ..więc zabawa w chinach pewnie trwa i szykują sie ostro na [...]

[...] się od wyżej wspominanej. UWAGA - METODA DLA ZAAWANSOWANYCH do zastosowania okresowo w przypadkach zastojów, oraz gdy potrzebna OGROMNA intensywność PODSTAWY METODY Jak wiemy (mam nadzieje, że w większości) mięśnie składają się z włókien mięśniowych. Wśród włókien wyróżniamy wolnokurczące (wolnokurczliwe) zwane też czerwonymi, które są [...]

jestes w stanie wyczuc jak mocny blok Cie zlapal? jesli bloku nie odczujesz / a ze blokuje to wiemy kilka stron wczesniej wklejono badanie/ nie mozesz miec clomidu? ja bym zarzucil albo lisc clomidu albo 2 liscie tamoksa clomid - 1tabs przed snem tamoks 3dni po 40mg a potem do konca po 1 tabs

[...] też bym nie dawał. Choćby dlatego, że ATD się średnio nadaje po takim cyklu. Jako uzupełnienie tak, ale jako samodzielny odblok raczej nie. Clomid będzie lepszy to fakt, bo przecie nie wiemy co siedzi w środku (Novedex i Arremedex). A tu chodzi o przywrócenie naturalnej produkcji testa. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-09-27 18:56:54

Czyli "piwnice" mamy już z głowy. Skutki uboczne - "załatwione", wiemy jak sie przed nimi chronić. Nadal nie wiem, dlaczego są tak mało popularne.

co rozumiesz przez fajne?za mało wiemy o Tobie, załóż najlepiej nowy temat z ankietą

[...] fani ale bez jaj. jest to gosc taki sam jak ty czy ja ktory latami treningu doprowadzil swoje bjj niemalze do perfekcji. a te bilanse nie maja z tym nic wspolnego. wszyscy wiemy ze wygral w zyciu naprawde duzo i nie trzeba tego udowadniac jakimis glupimi listami bo wprowadza to tylko wiecej zametu a niczemu pozytecznemu nie sluzy. a tak wogule [...]

OloKK napisał: "Duduś, oddychanie a gadanie o siłach z kosmosu to dwie różne sprawy" OK, Olo. To tak do poczytania artykuł napisany przez dr Krenza o oddychaniu. Pozwoliłem sobie wywalić częśc dotyczącą budowy anatomicznej układu oddechowego.Mam nadzieję, że się nie obrazi... __________________________________________O KURNAĆ ALE [...]

ETAP 4 Nasz świeżak ,który de facto już nie jest świeżakiem,zdobył(przynajmniej powinien) już sporą ilość mięśni i siły. Jednakże postępy zaczynają zwalniać.Wiemy,że organizm potrzebuje periodyzacji,tj. manipulowania zmiennymi treningowymi w celu wywołania zmian adaptacyjnych bla,bla,bla.Mówiąc łopatologicznie: potrzebujemy zmian. Proponuję [...]

ETAP 4 Nasz świeżak ,który de facto już nie jest świeżakiem,zdobył(przynajmniej powinien) już sporą ilość mięśni i siły. Jednakże postępy zaczynają zwalniać.Wiemy,że organizm potrzebuje periodyzacji,tj. manipulowania zmiennymi treningowymi w celu wywołania zmian adaptacyjnych bla,bla,bla.Mówiąc łopatologicznie: potrzebujemy zmian. Proponuję [...]

[...] wynika, że 50 g glukozy i 50 g białka miało dla insy podobny efekt jak 100 g węglowodanów. Tak, niestety w tamtym badaniu nie było opcji samego białka, z innych natomiast wiemy, że 50g białka daje minimalną odpowiedź w postaci sekrecji insuliny. Tutaj teraz należy postawić pytanie: Jaki poziom insuliny będzie optymalny dla zatrzymania [...]

bywały dłuższe a że Pan Tadeusz to nie jest to wiemy...

[...] przypadkow nie jest. NA pisze to co już napisałem- co w momentach kiedy nie możemy trzymać założeń? Urlop ? Wyjazd? Kolacja u rodziny? Binge eating czy nic nie jemy bo nie wiemy co i jak ? Nie na naszym poziomie. Pomimo tego że startuje to ja nadal jestem jasiem amatorem. I ten sport nie zapewni mi bytu. Jakby tak było to może i mógłbym [...]

[...] To jest abolutny bezmiar patologii. Nie da sie tego lepiej opisac innymi okresleniami -> wsteczne treningi, wsteczna dieta, wsteczna regeneracja. Posune sie dalej, jak wiemy istnieje okres pierwszych 2-3 miesiecy treningowych gdzie staniesz sie silniejszy i wiekszy od samego tylko patrzenia na sztange, niezaleznie jakie glupoty bys nie [...]

[...] jaka powinna być minimalna odległość sztangi od klatki w docisku stricte na tricepsy? To jest bardzo ciekawe zagadnienie. Nie ma na to prostej, bezposredniej odpowiedzi. Co wiemy napewno - krotszy rom poteguje ciezar. - odcinek floor pressowy tj lokcie-ziemia jest za dlugi Proponuje caly ruch wycisku podzielic na 2 i na 3 czesci. W pierwszej [...]

[...] w rekawie by chlopa przetrwal w stanie nienaruszonym. To że Vince ciśnieniuje widać przy niej . (people who don't breath r dead people ). Klasyk Spojrzenie zabojcze Ok wiemy jak się robi a teraz powiedz proszę czy to ćwiczenie rozwija właśnie ten rejon który pokazuje Vince. Ty podałeś to ćwiczenie Nivixowi żeby wypracować 'PEAK', [...]