white

W Internecie jak sami wiecie, można trafić na różne dziwne rzeczy. Przeglądając pewną społeczność internetową dla artystów, trafiliśmy na pewną kuriozalną galerię zdjęć i nie mogliśmy powstrzymać się od śmiechu :) Jak widzicie zdjęcia przedstawiają przerobione zdjęcia kulturystów bardziej lub mniej znanych. Wśród nich znaleźli się również nasi [...]

Praliny, słowo, które kojarzy nam się ze słodyczą i wyjątkowym smakiem, chwilą przyjemności i odrobiną luksusu. Któż nie kocha małych czekoladek, nadziewanych kremem lub orzechami?

O czym dowiesz się z tego artykułu?  Masło zostało przygotowane w formie proszku, co pozwala w połączeniu z wodą na otrzymanie idealnej konsystencji kremu. Zwiększa to możliwości zastosowania ulubionego smakołyku jako dodatku kulinarnego. Teraz masło może nie tylko wzbogacić owsianki, naleśniki czy desery, ale także posłużyć do zagęszczenia [...]

Osoby kontrolujące spożycie kalorii z roku na rok napotykają coraz większe ułatwienia. Taki bonus, otrzymują również fani meksykańskiej kuchni i to wcale w nie mniej atrakcyjnej kompozycji smakowej. Wykwintny, pikantny, pomidorowo-paprykowy sos oferowany jako dip lub Salsa Mexicana, doczekał się odsłony w wersji fit. Bez tłuszczu, minimum kalorii [...]

Wypadki na siłowni zawsze wywołują sensację w mediach społecznościowych. Jednak przypadek, jaki miał miejsce jakiś czas temu wydaje się szczególnie ciekawy. Właściwie nie był to wypadek, a świadomy atak na trenującego mężczyznę. Zdarzenie miało miejsce na siłowni Next Level Gym na przedmieściach Palmerston w Rosebery na południowy wschód od Darwin [...]

Arnold Schwarzenegger, jakiego nigdy nie widzieliście! Zobaczcie 25 najbardziej zabawnych, niespotykanych i potężnych zdjęć samego Mistrza. Unikalne i niepozowane ujęcia największej gwiazdy kulturystyki i kina akcji ujrzały światło dzienne. W galerii zdjęć znajdują się fotografie zarówno humorystyczne jak i nieco ponure z lekką nutką [...]

W Hondurasie znaleziono ciało martwej kobiety przy brzegu rzeki. Okazało się, że jest to poszukiwana od czwartku 30-letnia krajowa mistrzyni w kulturystyce Leyla Sarahi Evans. Jak podaje serwis “El paris”, jej ciało z widocznymi oznakami tortur, z plastikową torbą na głowie, okaleczoną lewą piersią i związanymi rękami, znaleźli [...]

Można śmiało zaryzykować stwierdzenie, że nie ma osoby na świecie, która chociaż raz w życiu nie jadła ciastek. Te produkowane od wieków wypieki znane są każdemu. Przez stulecia stworzono niezliczone rodzaje słodyczy, warto wymienić ciastka kruche i miękkie, z dodatkami owoców lub orzechów, z polewami, galaretkami lub posypane cukrem. Marka [...]

Marka ALLNUTRITION nie raz już udowodniła, że jak nikt inny zna się na FIT-słodkościach i nie boi się łączenia niezwykłych smaków, aby sprostać wymaganiom swoich klientów. Nie inaczej jest i tym razem. Specjalnie dla najbardziej wybrednych łasuchów powstała nowa linia legalnych słodyczy – FRUTILOVE. Nowa linia słodyczy ALLNUTRITION to: FRUTILOVE [...]

Kulturystka Women's Physique i trójboistka Amy Richardson zmarła w wieku 49 lat. O śmierci poinformował jej mąż za pośrednictwem mediów społecznościowych. W tej chwili przyczyna śmierci nie jest znana, ale wiadomo, że kilka dni temu trafiła na intensywną terapię. Amy uczestniczyła w Olympia Weekend 2022 i podczas pobytu w Las Vegas zachorowała na [...]

W dniach 08-09.07.2017 w Hotelu Binkowski w Kielcach odbyły się zawody "II Grand Prix Binkowski Resort". Organizatorami byli: Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego (PZKFiTS) UKS „BLACK & WHITE” Ostrowiec Świętokrzyski Fundacja „motoGET” „GROM” Elite Group Partnerami: „BINKOWSKI [...]

20-letnia kobieta została aresztowana w Planet Fitness w Grand Rapids w stanie Michigan we wtorek rano po napaści na pracownika i zniszczeniu sprzętu na siłowni. Pewna kobieta nagrała całą sytuację i opublikowała filmy na Facebooku. Na filmie widać, jak kobieta wpada w furię i upada na podłogę w pewnym momencie... "Zabiję cię!" - powiedziała [...]

Dojrzałe owoce i słodka czekolada to połączenie idealne, za które pokochaliśmy FRUTILOVE marki ALLNUTRITION. Do tej wspaniałej rodziny legalnych łakoci dołączyły właśnie nowe, wyśmienite produkty, które nie tylko zaspokoją nasze spragnione słodyczy kubki smakowe, ale pozwolą na odrobinę szalonej przyjemności, bez zbędnych wyrzutów sumienia. [...]

Włączenie do codziennych jadłospisów dodatkowej ilości białka może przynieść wiele korzyści odżywczych. Jest to jeden z najczęściej stosowanych „zabiegów” dietetycznych, kiedy poprawić się chce stosunek beztłuszczowej masy ciała do masy tkanki tłuszczowej, czy wydolność organizmu oraz stan zdrowia przy niektórych schorzeniach. Nie są to jedyne [...]

Uprzyjemnianie sobie czasu słodyczami z reguły kojarzy się z nadmiarem cukru oraz tłuszczu, i koniec końców kalorii w diecie. Nie same kalorie jednak są tutaj najgorsze, a dobór surowców i półproduktów. Otóż słodycze, które tworzą największe koncerny żywnościowe na świecie, z reguły produkowane są z większym nastawieniem na zysk, aniżeli zdrowie [...]

Schłodzona kawa na wynos dla wielu osób stanowi istotny element dnia. Każdy, kto pije ją w pośpiechu, z pewnością doceni nowy wariant kawy w puszce, w której nie ma dodatku cukru, a jest aż 7 g białka. Kawy, która wyróżnia się karmelowym smakiem i może być z sukcesem wykorzystywana do przygotowywania zarówno pysznych deserów kawowych, jak i formy [...]

Wyciskanie hantlami jest jednym z lepszych ćwiczeń, choć nie jest niezastąpione. Dla niektórych osób lepszą opcją będzie wyciskanie na suwnicy Smitha, ponieważ odpada problem ze stabilizacją ciężaru. W ten sposób ogranicza się znacząco ryzyko. Suwnice bywają krytykowane, ponieważ w niektórych ćwiczeniach wymuszają sztuczny tor ruchu. Co warto [...]

Zaledwie 3 dni temu pisaliśmy o legendzie kulturystyki, która już za 4 tygodnie wystąpi na zawodach Arnold Classic Australia po raz ostatni w swojej karierze. ZOBACZ: 120kg Kevin Levrone - przed ostatnim startem w karierze. Wiele osób sądzi, że podobnie jak w 2016 roku, Kevin nie pokaże najlepszej formy. Wczoraj jednak pojawiło się video, które [...]

Podczas zawodów 2018 Arnold Sports Festival w Stanach Zjednoczonych, Mikhail Shivlyakov podnosił ponad 400 kg, kiedy z nosa trysnęła mu krew! Trzydziestosiedmioletni Rosjanin, były Navy Marine, postanowił jednak dokończyć zawody, pomimo cieknącej krwi. Jednak finalnie to nie on zgarnął tytułu Strongmana. Najwyższą nagrodę zdobył aktor i [...]

Paweł Głuchowski, znany warszawski trener personalny, który jest złotym medalistą Mr. Universe, a także Mistrzem Europy w kulturystyce został TATĄ! Jego córka - Zosia przyszła na świat dziś o 6:55 w szpitalu w Warszawie. Szczęśliwy tata oraz dzielna mama podzielili się z fanami tą informacją na swoich kanałach Instagramowych. Rodzice z pewnością [...]