ja słyszałem cos o tym.. to jest po kazdym treningu wciąga sie brzuch jak najwiecej i tak trzyma sie przez ok 30 sek i tak 10 razy ... to jest podobno na to jak komus tak brzuch wystaje to znaczy nie jak ktos ma za duzo tkanki tłuszczowej tylko niektórzy maja tak do przodu brzuch wysadzony i to na to jest Nigdy Nie Mów Nigdy White Nyga'S
[...] dobre nawodnienie na codzien podbij nieco kalorycznie żarcie, raczej lekkostrawna potrawą. pomaga ginko, alc, kompleks witamin z grupy b przed treningiem preparat pobudzający i aktywizujący, np. driven mrm, czy coś z innych jak life energy Trec etc. lub typowy przedtreningowy jak shock therapy, no xplode, white flood, nitrobolon 2 etc zdr
napisze tutaj bo nie chce zakladac nowego tematu.Ok wiec wszystko wyliczylem i tak. Waga 95 Wzrost 182 Wiek 25 Typ budowy endomorfik Cel treningowy masa jakosciowa tzn bez zbednego balastu( bede obserwowal co sie dzieje i moze pokusze sie jeszcze o mala redukcjeale bardzo mala) Dieta 2800 kcal Proporcje: bialko ok 2,3 g 220 g tluszcze 1 [...]
To teraz polskie firmy są na topie? Kiedyś było inaczej. Dobra to jeszcze mam nadzieję, że ktoś się odezwie jak wygląda obecna etykieta White Flooda. Patrzylem na Hot Blooda to faktycznie wygląda dobrze. Jak nie będę miał pewności co do WF, to wezmę Hot Blooda. Zmieniony przez - siuw w dniu 2012-11-12 23:27:59
Ja w lipcu kupowalem WF u siebie to jeszcze nowsza wersja od tych 2, ktore wkleiles, nie ma vinpoceytyny. Mimo wszystko polecam. Koleszka wyżej napisał, że na niego działa słabo. Za to ja przez ostatnie pół roku brałem Maxi Forca, WF, teraz jade na SAW Treca, wcześniej miałem jeszcze kilka przedtreningówek i White Flood nr 1, bez żadnego [...]
White Flood porcji to, to ma. Jaki mętlik co tu brać%-) Poczytam i we wtorek zamawiam. Jedno jest pewne, najtańsze mono kupię a co do tego to pochwalę się we wtorek, ale coś czuje, że to będzie meso a oleję tego gainera... jednak szkoda, że on nie pompuje @@-)
wiec dokupilbym tylko bcaa mega caps - dosc ekonomicznie wychodza i jak kolega wyzej napisal White Flood - ponoc jeden z lepszych NO-boosterow na rynku, spekuluje tylko i wyrazam zaslyszane opinie gdyz nie mialem okazji jeszcze probowac
do clouta i gm podjadalem white blooda. tez byl ok ok wielkie dzieki za pomoc siodema:) miejmy nadzieje ze sie przelozu na efekty ps. do zobaczenia w niedziele
Z tą wodą bym spróbował nic nie ryzykujesz. Do tego zacznij używać regularnie pasty pod kątem wybielania ( ja używam blend a med 3D white czy jakoś tak i nie narzekam. Ewentualnie zapytaj w aptece o jakąś bardziej "profesjonalną" pastę, niektóre kosztują nawet ponad 50 zł.