Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek'a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa +5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Yoel-Romero-14.jpg Yoel Romero Instagram Yoel Romero nie zamierza bawić się w gierki i chce konkretną datę od Israela Adesanya Czołowy zawodnik wagi średniej UFC Yoel Romero powiedział, że wkrótce spotka się w Oktagonie z mistrzem Israelem Adesanya po tym, jak ogłoszono, że Paulo Costa doznał kontuzji i nie zmierzy [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Paulo-Costa5.jpg mmajunkie.usatoday.com Paulo Costa podał swoją cenę za rolę trenera w The Ultimate Fighter i za walkę o tytuł z Israelem Adesanya Pretendent do tytułu wagi średniej UFC Paulo Costa określił swoją cenę za to, aby otrzymać rolę trenera The Ultimate Fighter i za walkę z mistrzem Israelem Adesanya. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Jan-Błachowicz-14.jpg Stephen R. Sylvanie-USA TODAY „W trzeciej rundzie on padnie na deski” – Jan Błachowicz przewiduje swoje zwycięstwo w walce z Dominickiem Reyesem na gali UFC 253 Jan Błachowicz zdaje sobie sprawę z tego, że czeka go trudna walka z Dominikiem Reyesem o tytuł wagi półciężkiej UFC, ale zapowiada, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Jan-Blachowicz4.jpg Stephen R. Sylvanie-USA TODAY Sports „Kiedy pokonam go przed czasem, będę wiedział, że jestem najlepszy na świecie, lepszy niż Jon Jones” – Jan Błachowicz o walce z Dominickiem Reyesem Jan Błachowicz chce zrobić to, czego nikt wcześniej nie zrobił. Skończyć przed czasem Dominicka Reyesa z którym [...]
https://i.imgur.com/df3Scna.jpg Jon Jones Instagram / UFC Jon Jones był pod wrażeniem zwycięstwa Jana Błachowicza. Były mistrz kusi powrotem do dywizji półciężkiej Jon Jones z zainteresowaniem oglądał pojedynek Jana Błachowicza z Dominickiem Reyesem, którzy stoczyli na gali UFC 253 walkę o niedawno zwakowany przez Jonesa tytuł wagi półciężkiej. [...]
przed siłka growth factor i teraz chyba white blood kupię do tego, zaraz po siłce bcca extra - i na bierznie, a po wszystkim zostne chyba przy anabolic window.
po tym co pokazal na filmie to wiele nie przerobil. obronil sie moim zdaniem! dokladnie. ja tez daje foty black & white bo lepiej widac i zmienaim przyciemnienie, zeby poprawic kontury. Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-06-22 08:22:35
nie mosisz byc kulturysta odrazu chodzi mi o dobre rozlozenie w czsie tych wegli a nie kumulowanie w jednym czasie a pozniej post intersuje mnie tez jak sie czujesz na treningu bo ja nigdy tak wczesnie nie cwiczylem robiles kiedys trening bez white flooda jak sie czules i czy strzaly agi cie bola?