white

***Dzień 12*** Wczoraj zrobiłem sobie trening brzucha i krótką bieżnie, bo miałem lekki poślizg czasowy. *Dieta i suplementacja* Posiłek 1 - omlet z 3 jaj - 20g masła orzechowe na omlet - 70g płatków owsianych - 30g suszonej żurawiny - 10g oleju z pestek winogron - 1 porcja Animal Flex - 2 kapsułki Omega3 Posiłek 2 - 50g piersi z kurczaka - 15g [...]

https://i.imgur.com/NCyK6XA.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Wspaniałomyślny Henry Cejudo proponuje pomoc szefowi UFC. Oferuje swój powrót na walkę z jednym z trzech mistrzów Były podwójny mistrz wagi muszej i koguciej UFC Henry Cejudo zaproponował szefowi organizacji Danie White’owi, że powróci z emerytury, aby stoczyć walkę z jednym z trzech obecnych [...]

Filmy o tematyce skateboards 101 Falling Down 16 Below 303 Boards Let The Good Times Roll 303 Boards What Are You Doing 411vm 911 411vm Around The World 2 411vm Hot Dogs On Wheels 411vm Issue 67 411vm Mike Vallely Stand Strong 411vm Up For Grabs 411vm Volume 13 Issue 4 411vm Volume 14 Issue 1 411vm Volume 14 Issue 2 411vm Volume 14 Issue 3 5boro A [...]

https://i.imgur.com/03BAJAg.jpg UFC „7 na 10” – Israel Adesanya ocenił swoją walkę na UFC 271. Teraz kieruje uwagę na „świeże mięso” Mistrz wagi średniej Israel Adesanya uważa, że walka na UFC 271 nie była jego najlepszym występem, ale nie było też najgorszym. W rewanżowym starciu o tytuł z Robertem Whittakerem (23-6 MMA, 14-4 UFC), mistrz wagi [...]

Lotos Trefl Gdansk - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 0-3 PGE Skra Belchatow - Asseco Resovia Rzeszow 3-1 Fart Kielce - Tytan AZS Czestochowa 3-1 Indykpol AZS UWM Olsztyn - AZS Politechnika Warszawska 1-3 Jastrzebski Wegiel - Delecta Bydgoszcz 3-1

https://i.imgur.com/YK6FBnN.jpg Yandex Ali Abdelaziz: Khabib Nurmagomedov odrzucił ofertę walki z Floydem Mayweatherem za 100 mln dolarów. Khabib vs Georges St-Pierre ciąg dalszy Były mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov nie przestaje być wierny danemu słowu. Według jego menedżera Ali’ego Abdelaziza, Nurmagomedov pozostaje na emeryturze, [...]

“The Black Lives Matter is a complete sham,” Covington said post-fight. “It’s a joke. They’re taking these people that are complete terrorists. They’re taking these people that that are criminals. These aren’t people that are hardworking Americans, blue-collar Americans. These are bad people. They’re criminals. “They shouldn’t be attacking [...]

https://i.imgur.com/jqNGt1h.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC „Próbuję z tobą walczyć dosłownie od roku” – Neil Magny jest zdzwiony tym, że UFC wciąż nie zestawiło go do walki z Khamzatem Chimaevem Podczas ostatniego występu w programie The MMA Hour z Arielem Helwanim, Neil Magny powiedział, że nie może zrozumieć dlaczego nie doszło jeszcze do [...]

Na 1-wszym filmiku to wszyscy wiedza kto to (zapewne), przedstawione sa tam Single Direct Attack- SDA i Single Anglurar Attack- SAA?, tzn prosty atak bezpośredni oraz Prosty atak pod kątem, Osoby z 2 i 3 filmiku znam osobiscie i trenuja JKD z linii Ted'A Wonga juz ok 13 lat ( w przyblizeniu), a na filmiku nr 2 musiał sie stremować, ponieważ w [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dwayne-The-Rock-Johnson-1024x576.jpg Vivian Zink/NBC/NBCU Photo Bank via Getty Images The Rock wręczy pas BMF zwycięzcy walki Jorge Masvidal vs Nate Diaz na UFC 244 Gwiazda WWE i aktor Dwayne „The Rock” Johnson jest tak samo zainteresowany jak wszyscy inni głównym pojedynkiem wieczoru gali UFC 244 pomiędzy Jorge [...]

A dziękuję dziękuje . Co do pleców to jest są one priorytetem zaraz za klatką , której to całkowicie brak. Biceps i triceps ograniczyłem do 6 serii na tydzień, bo tak jak wszyscy zauważyli są "trochę" za duże w stosunku do reszty ciała. Co do suplementacji jeszcze to jakieś przeciwskazania do łączenia Storma z White Floodem przed [...]

A tam gadasz, zobacz sobie mój test Dren + Jetfuel - żadnych filmów. Taka refleksja, zauważyłem że testy masowe cieszą się znacznie większą popularnością niż redukcyjne. Minął dopiero tydzień, a postów i oglądalności tyle samo co tam przez cały test hehe. ***Dzień 8*** Pogoda do dupy, więc na trening wybrałem się z samego rano, a co za tym idzie [...]

***Podsumowanie testu*** *Wstęp* No więc minęło prawie 50 dni tak jak na początku planowałem. Były chwilę wzlotów i upadków (z naciskiem na te pierwsze ) i jakoś udało się dobrnąć do końca jakże szaleńczego pościgu na kawałem mięcha, które do niczego tak na prawde w życiu nam potrzebne nie jest . Ale taka jest już natura człowieka, że nie zawsze [...]

Dana White: Gegard Mousasi nie sprzedaje całych hal Prezydent UFC odpowiada na zarzuty Dreamcatchera. W ostatnich tygodniach Gegard Mousasi (42-6-2, 9-3 w UFC, #5 w rankingu UFC) przy każdej możliwej okazji głośno domaga się lepszych zarobków w UFC. Po wygranej z Chrisem Weidmanem (13-3, 9-3 w UFC, #4 w rankingu UFC) były mistrz organizacji [...]

Ja dopiero zaczynam przygodę z białkiem, piersze wypróbowałam izolat z allnutrition white chocolate i nie jest zły, teraz jeszcze zamówiłam dwa smaki z sfd:caffe latte i coconut i mam jeszcze próbkę salted carmel izolatu. Caffe latte dobre i co mnie cieszy... nie przeczyszczać mnie, wiec jest dobrze. Resztę będę próbować dopiero :-)

http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-vs-Georges-St-Pierre.jpg Fot. UFC.com Dana White na temat tego jak i kiedy mogłoby dojść do walki McGregor vs St-Pierre Chociaż na razie walka między Conorem McGregorem i Georgesem St-Pierre jest na chwilę obecną czymś abstrakcyjnym, to nie znaczy, że w przyszłości do niej nie dojdzie. Jedna z legend [...]

https://i.imgur.com/98WCKrq.jpg UFC ogłosiło walkę Israel Adesanya vs. Robert Whittaker 2 na UFC 271. Adesanya wątpi w to, że dojdzie do walki Israel Adesanya powróci do akcji 12 lutego na gali UFC 271 w Toyota Center w Houston w Teksasie, gdzie zmierzy się z dobrze znanym sobie Robertem Whittakerem. Organizacja oficjalnie poinformowała o [...]

Donald Cerrone: Chciałem walczyć wcześniej, ale Dana White kazał mi zrobić przerwę Prezydent UFC nie chciał by Kowboj szybko podejmował kolejną walkę. Ponad 5 miesięcy minie od ostatniej walki Donalda Cerrone (32-8 1 NC, 19-5 w UFC, #8 w rankingu UFC) do konfrontacji na UFC 213 z Robbiem Lawlerem (27-11 1 NC, 12-5 w UFC, #2 w rankingu UFC). W [...]

https://i.imgur.com/0SoQ7ot.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Islam Makhachev twierdzi, że Conor McGregor "nigdy nie będzie mistrzem" Islam Makhachev wątpi w to, że Conor McGregor wróci do rywalizacji o tytuł mistrzowski w wadze lekkiej UFC. Chociaż McGregor nie wygrał walki w wadze 155 funtów od czasu zdetronizowania [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Silva-vs-Diaz.jpg Anderson Silva i Nick Diaz z perspektywą walki o pas. Dana White nie zaprzecza Czy Anderson Silva i Nick Diaz mogą zawalczyć o szansę na pojedynek o pas? Dana White nie potwierdza tego ale uważa, że jest to możliwe. Bez wątpienia starcie między Andersonem Silvą (33-6 MMA, 16-2 UFC) a Nickiem [...]