Dzień 36 - 5 dni do zawodów W tym tyg ostra jazda bez trzymanki Nie dość że nauki sporo bo 3 egzaminy mnie czekają to i jeszcze przydałoby się dopracować formę na zawody. Dziś lajtowo - w ciągu dnia poszło 6 TSE, 2 Venomy i 1 Thyro, do tego rano porcja Knockout'a a przed treningiem White Flood. Cały dzień na pełnych obrotach a na siłowni [...]
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg UFC przypadkowo ujawniło nadchodzące zestawienia walk Wygląda na to, że tego lata w UFC szykuje smakowite kąski w postaci bardzo interesujących walk, po tym jak podczas występu w „Pivot Podcast” Dana White niechcący ujawnił plansze z planowanymi zestawieniami. Dana White pojawił się w „Pivot Podcast” prowadzonym [...]
a co do alkoholi... przypomnialo mi sie ze spija=zlizuje sie sol z ucha... a do tego tequila z pępka... z kobiety ktora lezy na barze.... czy nie brzmi lepiej niz to wasze Qazarowo-Bigusiowe.... A moje ostatnio ulubione alkohole Sutter Home White Merlot (tak naprawde nie bialy a rozowy) Mniami i Kahlua.....
hejo wybiera sie ktos na Heineken Music Open'er Festival, który odbędzie się w dniach 8-9 lipca w Gdyni pojawia sie takie osobistosci jak Lauryn Hill, Snoop Dogg, The White Stripes, Faithless, The Music, Underworld, Fatboy Slim cena biletu na dwa dni + mejsce na polu namiotowym - 199zl patus? bo ja mam zamiar sie wybrac, tylko sam nie pojade, [...]
Dla mnie od dłuższego czasu jest oczywiste, że PRIDE w końcu totalnie zdominuje UFC, ale nie przypuszczałem, że osobą, którą w szczególny sposób się do tego będzie przyczyniać będzie Dana White Ten człowiek zagraża tej organizacji i to jego powinni wyrzucić Jeszcze dygresja na temat, który tu poruszyłem, bo wydaje mi się nieco powiązany z tymi [...]
[...] video-bloga opowiem nieco wiecej na ten temat: DIET PLAN:WORK-OUT DAYS & WORK DAYS 8.30: 5gr.BCAA+ 5gr.L-Glutamine 1st.meal:9.00 am Option 1: Omelet: CARBS & PROTEIN: 300gr.white eggs ( one yolk) + 120gr.poridge + 2 slices of pineapple(fresh or from can in own juice!!) + 20gr.Whey Isolate with water. After breakfast:1 tab.Magne Sport + Vit C [...]
[...] how do you develop these trademark position that you have? AS- These things happen while training, a position just occurs and I notice it. I then proceed to try it with the white belts. I do it enough with the white belts until I have had a chance to repeat it many, many times, because with a white belt you can come back to the same position [...]
white flood niby biore obecnie -niby bo brałem dopiero kilka porcji,teraz troche leczyłem kontuzje i słaby trening-nie było sensu brac ale moge powiedziec ze nieźle kopie i warto sprobować jednak garga zjadłem całą puche i polecam bo działał na mnei rewelacyjnie,ale nie nalezy sie po nim spodziewac jakiegos pobudzenia zbyt bo to troche inaczej [...]
[...] kulturysty swiata i 10tys $. Beda walczyc w martwym ciagu i wyciskaniu na plaskiej. According to Jackson, his best deadlift is 815 pounds and his best bench press is 600-pounds. White claims a best bench press of 711 pounds, in a bench shirt and 645 pounds, raw. http://www.flexonline.com/jackson_white_strength_contest_flexonlinecom/news/817
http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/800-johnnie-jackson-defeats-ben-white-at-the-2009-olympia-worlds-strongest-bodybuilder.html Johnnie Jackson Defeats Ben White at the 2009 Olympia Worlds Strongest Bodybuilder!
[...] 64,8 kg, aktualnie 66,8 kg, czyli chyba moge powiedzieć, że jest nieźle oby tak dalej, 3majcie się do jutra, oby nie było tak ciepło kurde. a co do supli od Szoha white flood, super produkt, pompa niemiłosierna, coś wspaniałego, 1 próbka, 1 trening, 1 super moc, superrr, szkoda że tylko 1 dostałem, bo przydałoby się ich troszkę, [...]
Jezeli chodzi o dawkowanie suplementów to bedzie wygladac to następująco: Green bulge:5 kaps na 30-40min przed treningiem,a w niedziele(dzien wolny)5 kaps rano przed 1 szym posiłkiem White blood:3 kaps na 30-40 min przed treningiem,niedziele wolna od White blood Zmieniony przez - FULLBLOWN w dniu 2006-05-15 08:40:51
siemka pitbul solaros odesłał mnie do Ciebie chciałem się doradzić co poleciłbyś z przed treningówek? chodzi mi o pobudzenie i skupienie. ale bez geranium i kreatyny. myślę nad animal rage, white flood i ripped freak? (Bzyku coś o tych wspominal) masz jakieś porównanie na sobie? jak tak to jak to wypada? z góry dzięki
Odżywki które brałem to ; jak zaczołem ćwiczyć to brałem kreatyne mega caps jakies 3 mieszki nastepnie zma jeden cykl, white Gainer 5kilo, nitro bollon, 2 puszki xpanda odziwo nieczułem po tej odżywce zadnych znacznych przyrostów, nastepnie znowu kreatyna mega caps ale z mb około 5 miesiecy znowu white gainer i teraz obecnie nitro bollon waże [...]
[...] soup Afternoon snack: fruit juice Supper: bread and honey, tea THURSDAY breakfast: pasta with milk, sandwich with jam II breakfast: bread with ham, tea Lunch: soup with white and egg ziemiakami Afternoon snack: cherry jelly Dinner: Risotto, tea FRIDAY breakfast: bread with jam II breakfast: hard boiled eggs, tea Lunch: fish fillets, [...]
ciezko domyslec sie oco dokladnie Ci chodzi 1, Biale z logiem http://www.oneills.com/shop-by-team/boxing/oneills-boxing-shorts-white.html 2. cale biale http://www.sugarrays.co.uk/shop/plain-white-boxing-shorts.html 3. biale z logiem [...]
Więc Apokalipsa polecasz white flood ale na allegro widziałem taki zestaw white flood + Green Magnitued który jak pewnie wiesz jest stackiem więc to odpada myśle. Mam dylemat co wziąć do tego white`a żeby wzmocnić jego działanie. Będe teraz robił drugi cykl z superseriami a to nie jest łatwy trening więc potrzebuje pompo - kopa. Zresztą swój plan [...]
https://i.imgur.com/fL3Qv9Y.jpg mmafighting.com Joanna Jędrzejczyk chce wrócić do akcji i jest otwarta na rewanż z Carlą Esparzą Była mistrzyni wagi słomkowej UFC Joanna Jędrzejczyk nie może doczekać się powrotu do Oktagonu. Wkrótce rozpocznie rozmowy z szefem UFC. Joanna Jędrzejczyk ostatni raz walczyła w marcu 2020 roku, przegrywając w wojnie z [...]
https://i.imgur.com/Z1ZlNRd.jpg Getty Images / UFC Joanna Jędrzejczyk chce wrócić do rywalizacji rewanżem z Zhang Weili Była mistrzyni wróci do klatki UFC w tym roku. Joanna Jędrzejczyk (16-4, 10-4 w UFC) nie była widziana w oktagonie UFC od marca 2020r. kiedy po niesamowicie wyrównanej i ciekawej walce z Zhang Weili (21-3, 5-2 w UFC, #1 w [...]