[...] ja to czasem i całą łyżeczkę proszku do pieczenia dam i mi takie nie wychodzi }:-( A indyk fajna sprawa, ja sobie czasem piersi z kuraka serem zapiekałem i do tego masa sosu chili super sprawa heh aa i mów jak ten twix white? bo jadłem snickersa białego i faktycznie jak chwalą tak i mega dobry Zmieniony przez - wakor w dniu 2016-09-09 12:58:16
zamiast tego gainera i carbo kup potem Mutant Mass'a.Jakościowo super gainerek. po shocku jakiś dopalacz bez kreatyny (GARG, White Flood, Neuro Drive, Ester stack) albo wesja ekonomiczna typu kawa+cytrulina.
Witam co sądzicie o takim posiłku przed treningiem i po IV 15:30 -pierś 150g 30,5B -ryż 100g 57W -warzywa 16:00 przed treningiem White flood Trening 16:30 po treningu: mutant Mass i mono + glutamina po 30 minutach Serwatka V 18:30 -pierś 150g 30,5B -rozgotowany ryż 78W -warzywa
Chudzina White POWER Widac tren troche robi To jest wlasnie fajne ze spada fat a masa rosnie i sila Zmieniony przez - -HADES- w dniu 2008-08-12 10:50:38
Przed Wami nowości moje, strucla makowa i snickers white 8-) /SFD/2021/5/9/4754b5e6fee2422f8f824cb2e933ec0a.jpg /SFD/2021/5/9/81883abc2ef94b7983a62cbfb40a39be.jpg Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2021-05-09 12:05:50
Zostały białka wiec upiekłem ciacho czekoladowe :) Nic nie moze sie zmarnować :-PP Żałuje, że wiórków kokosowych nie dałem, ale moze nastepnym razem :-PP Hot dog :) Twix white (mój ulubiony baton :-PP i kawka Dziś półmaraton (21.1 km) w I zakresie (4:27 min/km) /SFD/2021/5/13/ffa270a3b3534cacba2297dedb315230.jpg [...]
Jak chce zastosować podwójną porcję White Flood (12g) to w jakiej ilości wody to rozpuszczać (1 porcje daje na 300ml) ? (podrzucam jeszcze raz bo zaginął na ostatniej str :) ) Zmieniony przez - Hellix w dniu 2013-04-06 21:17:53
[...] cyklu kreatynoiwego Maksymalnie tyle do póki czujesz że suplement działa, jak zauważysz że 4-5 porcji Cię dopiero kopie to zrób przerwę. W miedzy czasie np betaalaninę od stymulantów i pomperów odpocznij. O podobnym działniu, nano vapor, red weiler, white flood, jak po napalmioe swedzi skóra to znaczy ze słuszna dawka beta alaniny tam jest.
Piękna gala, pewnie najlepsza w tym roku. Trochę Dana i Joe Rogan przesadzali w wywiadzie po wszystkim twierdząc, że "best ever" albo że Melendez vs Sanchez to najlepsza walka w dziejach. Co nie zmienia faktu, że i gala i walka były niesamowite i wbijały w fotel. Zassałem i prelimsy i główną kartę, więc mogę powiedzieć, że Lombard pokazał, iż nie [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-vs-Conor-McGregor-7-scaled.jpg Stephen R. Sylvanie, USA TODAY Sports Khabib Nurmagomedov zgasił Conora McGregora jednym wpisem w mediach społecznościowych Wkrótce po tym, jak Conor McGregor pokonał Donalda Cerrone w walce wieczoru gali UFC 246, z dumą ogłosił się pierwszym zawodnikiem w historii [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-boxing-gloves.jpg Michael Reaves/Getty Images „Jeśli on tego chce, na pewno do tego dojdzie” – menadżer Conora McGregora o kolejnej walce bokserskiej Conor McGregor wrócił niedawno do Oktagonu na gali UFC 246 zwyciężając po zaledwie 40 sekundach Donalda Cerrone w pojedynku w wadze półśredniej. Od [...]
„Masz Conora, masz Jona Jonesa, masz Israela Adesanyę, Kamaru Usmana i każdy z nich idzie swoją drogą, Jorge Masvidal jest wielką gwiazdą, Nate Diaz jest wielką gwiazdą. Jest wielu facetów i są różne poziomy. Conor McGregor jest nie tylko największą gwiazdą w MMA. Conor McGregor jest jedną z największych gwiazd w historii sportów walki, kropka… W [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Justin-Gaethje-Conor-McGregor.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC & Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Menedżer Justina Gaethje zdementował doniesienia o możliwej walce z Conorem McGegorem: "Miał już okazję z nim walczyć" Były podwójny mistrz UFC Conor McGregor niedawno odniósł swoją pierwszą wygraną [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Justin-Gaethje-19-1024x683.jpg Steven Branscombe-USA TODAY Sports „Nikt nie odmówi mu tej walki, jeśli najpierw pokona mnie” – Justin Gaethje nie ustaje w dążenia do walki z Conorem McGregorem Czołowy zawodnik wagi lekkiej UFC Justin Gaethje stara się zaklinać rzeczywistość i uważa, że to za idealny moment na walkę [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor3-2.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Conor McGregor nie oszczędził nikogo. Gaethje, Nurmagomedov, Ferguson i Poirier pod mocnym ostrzałem Conor McGregor ponownie się uaktywnił w mediach społecznościowych po gali UFC 249 i wystrzelił całą serię wpisów na Twitterze uderzając m.in. w Justina Gaethje, Khabiba [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Ali-Abdelaziz-Conor-McGregor.jpg Youtube / REX/Shutterstock Ali Abdelaziz przedstawił potencjalną drogę do tytułu dla Conora McGregora Menedżer MMA Ali Abdelaziz wyznaczył ścieżkę, dzięki której super-gwiazda UFC Conor McGregor będzie miał szansę na zdobycie tytułu mistrza wagi lekkiej. Abdelaziz jest menedżerem [...]
https://i.imgur.com/IUJfjsb.jpg Conor McGregor i Dustin Poirier są gotowi na walkę przed końcem roku Conor McGregor twierdzi, że zaakceptował walkę z Dustinem Poirierem, ale podkreśla, że pojedynek musi odbyć się jeszcze w tym roku. Conor McGregor i Dustin Poirier po raz pierwszy spotkali się w walce w wadze piórkowej w 2014 roku, a McGregor [...]
https://i.imgur.com/p3EWHTM.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Nate Diaz reaguje na rewanż pomiędzy Conorem McGregorem i Dustinem Poirierem Nate Diaz podzielił się swoją opinią na temat potencjalnego rewanżu pomiędzy Conorem McGregorem i Dustinem Poirierem. McGregor i Poirier najpierw zgodzili się na charytatywny pokazowy [...]
https://i.imgur.com/ziUu3Uh.jpg Esther Lin, MMA Fighting Conor McGregor jest chętny na walkę z Nate’em Diazem o tytuł w wadze lekkiej Conor McGregor jest gotowy, aby rozpocząć 2021 rok na gali UFC 257 na której podejmie Dustina Poiriera w rewanżu w głównej walce wieczoru w Abu Zabi, ale jak można się spodziewać, bystry Irlandczyk ma już wiele [...]