wesele

dokladnie kawa musi byc na sniadanie poszlo 16 kaps "witamin" teraz lece jesc 2 sniadnie i biore sie za gotowanie i ogarnianie domu zapowaida mi sie fajny weekend bo moi ida na wesele edit : tomot Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-10-28 09:34:54

[...] pewnien czynnik , który chyba pomaga w osiągnięciu celu także jak skończę testować opiszę dokładnie i sami oceniecie czy jest poprawa sylwetki czy też nie ma Wczorajsze wesele - no cóż jedzenie wiadomo , człowiek jadł więcej niż musiał i to głównie z nudów ponieważ raczej humorem nikt nie tryskał zwłaszcza kiedy to jeden starszy koleś chciał [...]

[...] suplement. Jeśli faktycznie wszystko było przestrzegane efektów nie widać to wówczas dopiero stwierdzam , że lipa. Animal - odpisałem , sorry , że tak późno. Kiedy Twoje wesele? Michał - później jeszcze wrócił kiedy ochłonął ale już raczej mnie unikał. Podobają mi się te wszystkie dziadki po 60 a nawet 70 kiedy chcą się siłować na rękę i [...]

Więc drobne opóźnienie. okazało się,ze w weekend idziemy na wesele, o którym w sumie zapomniałem , jutro Renia ma urodziny , a pojutrze jestem caly dzien w trasie, wiec zaczynanie teraz na czysto wypisek, robienie pomiarów itp mija sie troche z celem Porobie wszystko w poniedziałek by było na tip top. Nie mam jeszcze koncepcji nowego planu [...]

[...] późno wróciła", a po drugie w perspektywie miałam poranny trening Ale jak zawsze na początku diety motywacja jest olbrzymia, także poszło łatwo. Natomiast za tydzień wesele i bez cheat meala się nie obejdzie Na siłowni było fantastycznie, i zaczęłam dostrzegać wiele plusów bycia praktycznie jedyną kobietą. Przede wszystkim z nikim się [...]

[...] idzie zgodnie z planem, przy czym postanowiłam jutro zrobić górę, w piątek aeroby i w sobotę nogi. W ten sposób nic nie będzie przetrenowane, a w niedzielę spokojnie odeśpię wesele (chociaż i tak nie będę miała na to dużo czasu, bo starszy potwór ma urodziny...). Z pozytywnych odkryć - moja ulubiona sałatka (surowy kalafior, pomidor, żółty ser i [...]

[...] jednak pamiętając spory spadek wagi z zeszłego tygodnia w normalnym warunkach zostawiłbym wszystko jak jest i poczekał jeszcze tydzień na spadki ale w sobotę mam wesele i raczej nie planuję siedzieć ze swoim pojemnikiem :D więc przytnę kcal o 150/ dzień a w sobotę zrobię ładowanie i podjem nieco więcej. DT: 3200 kcal, 200g białka, [...]

Spokojnie, dokładnie tak będzie jak napisał Pan Tomek:) Tak, obecnie ćwiczę bez Stanofusion. W tym tygodniu udało mi się wykonać 2 pełne treningi na siłowni. Dzisiaj trafiło mi się wesele;) Planuje dobrze zjeść i napić się wina:) Nigdy nie próbowałem brać większej porcji niż 30g Stanofusion, gdyż taka zawsze na mnie działa dobrze.

Wesele udane, odrobinę więcej się napiłem niż zamierzałem, ale bez szaleństw. Za to na parkiecie poszalałem. Dzisiaj odpoczywam, bolą stopy:)

no to masz za***iście, ja będe miał w tym roku wesele u kuzynki Więc też będzie spoko, a po 18 będzie komunia i ja niejade a moi starzy i siostra tak więc będzie impra Pozdro

dwie stypy, jedno wesele i bierzmowanie

na wesele jade

[...] 2 tygodnie wolnego miał też mój lekarz, także na dniach z nim się pewnie spotkam i omówimy dalsze leczenie. Tą niespełna tygodniową przerwę w antybiotyku wykorzystałem na wesele(byłem wczoraj). Poza pieczeniami i niewielką ilością smażonego mięsa wpadło jakieś 5 kawałków ciasta i kilka whiskey z lodem. Ból brzucha wczoraj doskwierał, ale [...]

ja zawsze tak planuje a potem i tak się tego nie trzymam, bo wychodzę z założenia że po co :Dże wole zejśc swoje wioadmo jak jest jakas okazja ku temu ale naprawdę okazja typu wesele czy jakieś powązniejsze urodziny a nie 40-stka sąsiadki to wiadomo się zjadło ;)

Wesele bez alkoholu, wyobrażacie sobie? Było ciężko, ale napiłam się tylko 2 kieliszki.

Antyk sobie odpuść bo tego na 99% nie bedzie ;-) Wesele może być, chłopi, lalka, makbet 8-) Chce Ci się redu robić 8-) ?

wesele,ludzie bezdomni, Kordian

[...] Nie wiem, czy już jestem na tym etapie, ale chciałabym spróbować. Miałabym plan na najbliższe 12 tyg. - najpierw 6 tyg. #1, później 6 tyg. #2. Poza tym, z kasą bieda (m.in. wesele koleżanki...), już na karnet mi nie wystarczy i zapowiada się masakra w robocie (raport parszywy) i boję się, że będę miała problem z czasem, a w domu mogę poćwiczyć [...]

27.08.2013 wtorek Aero Micha 1800 135/60/180 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c28479fd6e2b4a30909a4489eee02730.jpg Trening Rower w terenie 26.08.2013 poniedziałek DNT Micha 1800 135/60/180 po powrocie z wesela byłam tak przeżarta, że nie miałam ochoty nawet żuć, i oto efekt :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aac9ef6f5240424091248d933bf123da.jpg 23-25.08.2013 [...]

[...] to max 5min na chwile obecną:) ) Esbe, to niezle wszyscy z otoczenia mieli przez te świąteczne pierdzenie hehe:) wybieram wpyerdol!!:) już niedługo!! jeśli dobrze pójdzie, wesele nie przedłuży redukcji, to za 4 tyg będzie 79.9 jak pójdzie gorzej, trudno:P ale za 4 tyg obiecuje dać zdjęcia tak czy siak z obwodami:) Zmieniony przez - Boksero w [...]