wesele

Do sukienki dorzucilam pasek więc jest 90% szans że tak pójdę na wesele jednak : ) jeszcze raz muszę przymierzyć spódnice i body (body musiałam wymienić na inne bo ta koronką mi się wywijała ) i będziemy z mama dyskutować na ten temat w czym pójdę : D generalnie w tej obecnej wersji czuję się najlepiej [...]

Nie no stary by nie podjadl nie popił , jadlby swoje ale tydzień przed zawodami to już jak trup , a jeszcze na wesele by musiał jechac prawie 8h z Katowic więc rozumiem w innym wypadku bym nie była taka wyrozumiała i juz byłby tylko moim kolegą z siłowni :D

Gdyby to wesele było na miejscu - inna bajka, a tam sama podróż + kręcenie codziennego cardio, treningi, swoja szama, diureza, nie ma opcji by to zgrać podczas peek weeku

[...] pod makro itp. A rzeczywistości okazała się inna :p No i mam nadzieję że w przyszłym roku w marcu bądź kwietniu będę mogła.sie wziąć za robienie formy życia tymbardziej że wesele planujemy na koniec października przyszłego roku więc muszę dobrze wyglądać :D /SFD/2021/3/13/cbb095d8e002458a88d28713d2f4773d.jpg [...]

[...] jem około 1900kcal a waga nie spada, na dodatek mam wrażenie, że jakość mojego ciała jest dużo gorsza, bo znowu mam problemy z łapaniem wody eh eh być kobietą być kobietą XD za to idę na wesele i kupiłam sukienkę jak myślicie może być? /SFD/2018/4/27/ffd5b15feea34f99b3be83e662940d91.jpg /SFD/2018/4/27/67ef0695733743b5bb2c890b11477c4f.jpg

Wesele i po weselu Byłam loczkiem :p /SFD/2018/12/9/f8a9de0aae70441d8fb5574ef9f8170b.jpg

Kurczę wagowo naprawdę sporo zleciało - ile czasu redukowałas ? Efekty świetne - Vka jest konkretna ! mniej więcej 3,5 miesiąca będzie , jakieś 15 tyg chociaż już teraz np na wesele 3 dni luzu były tak miałam teraz diete skonstruowaną, że mogłabym kontynuować, nie czuję się zmęcozna redu

Dziady to najgorsza lektura jaka moze być. Ja przerabialam Wesele ostatnio, też poryte.

[...] i niewielkiej ilosci cardio. Trening siłowy i interwały/kompleksy itp itd Obym tym razem dokończył to co mam zamiar zacząć .... teraz jeszcze tylko w następną sobote wesele przyjaciela ... więc bez czita do 5 września :) Obecnie: B:175 / T:45 / WW: 200 3-4 posiłki dziennie, Trening 4-5 razy w tygodniu. w zależności jak mi praca pozwoli. [...]

no niestety dziś jeden z tych dni kiedy nie mam czasu na trening... od 7 do 21 nie znajdę nawet 20 min :( wieczoram wpiska z wczorajszego PUSH'a :) a później kawalerski kumpla którego za tydzień jest wesele.... ale bez szaleństwa bo jutro od 8 pracuje :P

[...] Micha z dzisiaj: 1. 3 jajka i plasterek żółtego sera 2. ryż, kura warzywa MECZ 3. płatki, serek wiejski, rodzynki 4. twaróg i masło orzechowe (chyba) :-) Od jutra już jazda normalnie z siłowymi, do soboty gdzie wpada wesele (ale chyba nie będę pił bo po kawalerskim już mi się odechciało %-) ) Zmieniony przez - dabadu w dniu 2015-08-30 15:36:41

Kiedy dokładnie to wesele masz, ktorego sierpnia?

No ja wczoraj na kawalerskim u kumpla bylem. Mialem nie pic a wyszło jak zawsze hehe wczoraj pochlalem a dzisiaj schodzę z dawki alko tez nie mozna z dnia na dzień odsrawic tylko nie wiem czy warto bo za tydzień wesele haha

Masz wesele to się baw i jedz co chesz, masz 17 lat wg profilu to alkoholu nie polecę %-) Co innego gdybyś miał zawody po weselu to już inna zabawa by była z jedzeniem

[...] 73,5cm (-2) - biodra 110,2cm (-1) - udo 64,2cm (-1,6) - ramie 31cm (-1 - pierwszy spadek) - przedramie 27,5cm (-1 - pierwszy spadek) OBLI DZIEKUJE Obli rozumiem, ze dalej bez zmian i bez soli. W sobote ide na wesele i bede jadla solone i pila alko. jak to prawdopodobnie wplynie? sol zahamuje przyspieszone chudniecie, czy wroca stare obwody?

SOBOTA 9 MAJA: wymiary (por do 2 maja / 4 maja): (dla przypomnienia 2 maja wesele, sol itp. porownanie z 2 maja jest bardziej miarodajne) - waga: 82,4 (-0,3 / -2,2) - bf 27,9 (-1,2 / -0,1) - biust: 88cm (+0,5 / b.z.) - pod biustem: 81,5cm (+0,5 / -0,5) - talia: 73,5cm (+1 / -1) - biodra: 108cm (-1 / -1,5) - udo: 63,5cm (-0,4 / -0,6) [...]

Ładnie Ci idzie z MC!! sukienka, ktora jeszcze niedawno ladnie sie opinala i podkreslala talie wyglada jak worek i nie wiem co na wesele w weekend zalozyc - też bym chciała mieć taki problem, ale tak na serio - wszywki po bokach i heja

[...] hantle) 45kg (+5kg) 2min przerwy zamiast 3x25 zrobilam 20/15/10 nie mialam sily walczyc o wiecej bylam bardzo zasapana + 15min lekkiego aero, trucht 9 km/h mam nadzieje, ze dzisiejsza dieta zamknie sie w przedtreningowym, potreningowych i bezweglowych zakasek do czerwonego wina (wesele) w poniedzialek startuje z redukcja, jutro wiecej napisze

[...] jak psychol z liczeniem wszystkiego i jedzeniem wg zegarka) 5: wieprz, cukinia 6: weselne mieska + nie wliczam: salata, ogorek, 5 lampek wina (zamiast 1) to bylo ostatnie wesele w tym roku, teraz juz tylko (do swiat ) pasmo imieniono-urodzin.. ilosci wina postaram sie juz nie przkraczac bez wegli czuje sie bardzo dobrze, trudno jest mi dobic [...]

Ja mam na razie kartę motorowerową. Taki maklaernik bardzo ładny... DZIŚ NIE DAJĘ WYPISKI, IDĘ SPAĆ WCZEŚNIEJ (KOŁO 20 MOŻE). JUTRO DO HOTELU NA 7 DO 20, WIĘC O 5 MUSZĘ WSTAĆ. W SOBOTĘ IDĘ OD 10 RANO DO KOŃCA (WESELE JEST) Kurde tak mi się chciało pracy no to mam :D Trza się w końcu ogolić po 21 dniach nie-golenia. Najpierw trzeba maszynką do [...]