[...] odżywcze, czyli łatwo odbuduję straconą masę (i nadbuduję). Akurat jest lato, więc będą świeże owoce, warzywa. Chciałem zacząć od dziś, natomiast 11 i 12.06.10 zapowiada się wesele, wypad na ryby , więc zacznę 13. Może założę dziennik, na bieżąco będę go uzupełniał i podzielę się doświadczeniem . Tylko już teraz chciałbym wyluzować z siłką, bo [...]
[...] jest nie tak,ale ja jej nie mówiłem ze mnie napier.dala,sama to zauważyła. Ile kosztuje taka wizyta u kręgarza? Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352
ja tez Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352
BMI jest dla "normalnych" ludzi- nie ćwiczących Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352
jestem z forteczneja teraz studia adm publ , a o przyrostach szkoda gadac wczoraj wieczor kawalerski beton, w srode 18 beton , potem wesele beton i dupa z tą dieta hehe
Witam! dzis z dieta do konca nie bedzie poniewaz o 16 30 wyjezdzam na wesele :D Mysle tak wogole nie pic ale pewnie cos tam lykne ^^ Posilek ktory teraz szamam :p
[...] Samo nie zniknie (a moze ) zastosuj sie do tego i już Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Melanżowcy-Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352
Zejście z bomby a potem płodzenie to najlepszy pomysł. Sprawa w ogóle nie podlega dyskusji. Tylko jak tu mieć życiową formę na wesele i chwile po nim starać się o dziecko? Bo ten czas głównie na to rezerwujemy. Misiąc wolny od wszyskiego. Widać, że tak jak masy i rzeźby nie da się robić jednocześnie tak być na towarze i plodzić także nie.
Tylko jak tu mieć życiową formę na wesele i chwile po nim starać się o dziecko? czytając to zastanawiam się czy w ogóle jesteś dostatecznie rozwinięty psychicznie na stosowanie saa, czy też ślub > > rodzine %-)
[...] ale jak czlowiekowi raz sie zdarzy to tragedii tez nie ma. Noo, pocieszam sie troszke, bo za poltorej tygodnia zaczynam cykl, a wczoraj dostalem od kolesia zaproszenie na wesele na 10 pazdziernika,czyli bede w 4 tygodniu :/ No i*****, pojsc trzeba, a i na weselu kumpla ciezko sie nie na***ac, wiecie jak to jest. Najbardziej sie martwie o [...]
Od niedzieli robię okres adaptacyjny ktory potrwa nie 10dni a 14 dni bo 16maja ide na wesele :) mam wlasna silownie laweczka sztange prosta i lekko lamana hantelki ale mam tylko 52 kg obciążenia musze kupic na zlomie jakies tanie obciążenie
[...] pol wsi (Znam wszystkich hehe) no i Portelan. Czyli ta impreza co przychodza pizgac butelki i trzeba z nimi wypic... No i bomba... z 20 kielonow i 2 browarki. Nastepny dzien wesele. No i zabawa do rana. Pewnie tak z 0,75 przez ta cala noc obalilem. Ale wiadomo... jedzenie, tance wiec mozna troche wypic. Nastepny dzien rano. Lekki kac, ale klin z [...]
Puki co nic. Reszta się okaże po następnych badaniach po weekendzie. Mówili mi że skoro czuje się dobrze to to mogę śmiało iść na wesele tylko żeby nie pić. Nic mnie nie boli ani nic więc puki co Chybs będę żyć :-) No i gitara. Mocny chłop z Ciebie, prawidłowe podejście do sprawy. Stosuj się do zaleceń lek i dawaj znaka jak po next badaniach ;-)
[...] samym osłabiasz) mięśnie. Zastosuj sie do tego a będzie ok. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Melanżowcy-Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352
[...] Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Melanżowcy-Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-07-31 [...]
[...] już nic nie bede pisał bo dziewczynie namieszamy za barzo Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Melanżowcy-Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352
[...] wszystkim za wpisy. postanowilem ze zrobie to w pozniejszym terminie bo za bardzo boje sie ze moze akurat ja bede osoba 1 na 10 ktorej operacja sie nie uda a chce miec fajne wesele. za artykul dzieki. a jesli chodzi o zrastajace sie acl to masz racje nie zrasta sie ale slyszalem o takim czyms ze moze byc w jakis maly sposob rozciagniete i poraza [...]
Czasem mam dni,kiedy pofolguję sobie ze słodyczami (jakieś wesele,imieniny). Potem przed 2 dni obcinam ilość kalorii. Być może zwolniłem sobie tym metabolizm. Jak go przyspieszyć ?. Sypiam średnio 8 godzin. Prowadzę dość nerwowy tryb życia. Z powodu odchudzania (z 119kg do wagi obecnej) leczę się na nerwicę i obsesję (związaną z wagą i [...]
[...] tłuszczu) to nie Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Melanżowcy-Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-07-31 [...]