[...] to na podstawie ruchu nadgarstka. GPS wykorzystują jeśli włączymy rejestrowanie konkretnej aktywności a w takim trybie pracują tylko kilka h, chyba że mamy zegarek do biegów ultra ;-) zresztą w budynku zegarek gubi sygnał więc nic nie policzy w oparciu o GPS. W związku z tym, jak ktoś w ciągu dnia dużo rusza rękami, to będzie miał dużo kroków :-D [...]
[...] krzywdy, druga sprawa: znam cala mase mocnych srodkow ktore zatrzymuja apetyt na amen ale osoba która nie miala doczynienia ze stymulantami zrobi sobie krzywde Zmieniony przez - duckland w dniu 2017-01-24 19:33:45 Brałam spalacze które powstrzymują od jedzenia, najmocniejszy termline ultra hard...Możesz coś polecić, nie obwiam się niczego
[...] 5) cel cyklu : zrzucenie 8kg, przyrost masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy : białko iso+ 7) stosowane wcześniej spalacze: termo speed, cut4her, redline ultra hard 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny : nie brałam 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]
W odrzywce najwazniesze jest dla mnie jakosc ,a cena smak na drugim miejscu,co do weglowodanow i tluszce to mam taka przemiane materi,ze jak zwieksze troche ilosci jedzenia to potrafie w miesiac przytyc do 10kg i to nie tylko sam tluszc,w wieku 17-18 lat dokladnie nipamietam dokladnie wazulem 107 kg jak cwiczylemwiec dlatego chodzi mi o same [...]
wpierw lektoora:)) 1. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 2. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 3. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56972 4. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=83691 to podstawy! btw supli jeśli jesteś w pełni zdrowa - termogeniki (np. bezefedrynowy Tight albo Betlean, z efedrynowych Herbalean Kaizen, Ultra [...]
raczej doszukiwałbym się różnicy w surowcu po prostu zwykły zielony to izolat uzyskany metoda jono-wymienną a ten droższy CMF czyli ultra i mikro filtracja a więc sporo droższy i ciekawszy proces e/ + zawartość ww w odżywce też swoje robi Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2013-04-27 17:18:03
ultra whey pro universalu!!!!!! sprawdzone za***iste bialko co wymiata inne bialka i stoi na szczycie gory bialkoserwest i tez troszke kosztuje ale warto kasiorke odlozyc
Białko w prochach miałem Ultra Amino HiTeca, dorzuć do tego jakiś gainer i na pewno będzie lepiej niż miałbyś nic nie jeść albo stać pół dnia nad kuchnią. Specjaliści SFD powinni pomyśleć nad jakąś dietą dla ludzi którzy nie mają czasu stać przy garach.
No ja ostatecznie kupiłem Biogenix Ultra Whey po treningu i na nocke Prolongatum. Mam dwa pytanka: 1) po treningu biorę również Biogenix Carbo - stosować jakieś przerwy między białkiem i carbo czy można jedno po drugim? 2) gdy biorę Prolongatum na noc, ale również ZMA 'apteczne' to co przed czym i w jakim odstępie? PS: żeby mnie nie posądzono o [...]
Mam rozumieć że mam zaczekać jeszcze trochę ze Stormem i Shockiem i EAA Nitro ? Bo ZMA i Animal Pak kupię na pewno bo chyba na witaminy nie jest za wcześnie? Gain Fast i Ultra Whey Pro też się prawdopodobnie przydadzą do uzupełnienia diety i jako koktajl po treningowy. A Aminokwasy dla lepszej regeneracji.