[...] przez życie" - J. Skarżyński "Stopy w chmurach" - Richard Askwith "Bez ograniczeń" - Wellington Chrissie "Urodzeni biegacze" CHRISTOPHER McDOUGALL "Szczęśliwi biegają ultra" - Ostrowska-Dołęgowska Magdalena, Dołęgowski Krzysztof "Biblia treningu kolarza górskiego" - Friel Joe (wydanie z 2004) Wszystkie książki uszanowane. Jak ktoś chętny [...]
super ultra to bedzie tak: cos na wątrobe witaminki mietek propek deca susta enan cos na odblok i po mega fuel za***istym fighterze jakis stack gdzie jestescie??? Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-12 13:44:42
[...] dla własnej satysfakcji no i może czerwonej koszulki Top Team . Przy kettlach nie ma szans rozbudować mięśni ale jest to system który łączy w jednej sesji dwa treningi ultra wytrzymałość siłową ,areobową i siłę funkcjonalną.Nie zapomnę tego momentu jak raz chyba gdzieś po prawie roku trzaskania tylko wyciskania i mnóstwa wymachów i rwań [...]
aha... liniowy machal choragiewka, a to nie jest LM ze liniowy sedziuja pod swoj zespol. Oczywiscie bledy liniowych sa ale przy ultra mocnych atakach czy zagrywkach gdzie chowaja sie przed pilka i w locie oceniaja czy boisko or not. Statystyki troche nieodzwierciedlaja tego meczu. Slabe przyjecie w Resce a skutecznosc ataku przyzwoita. Kosok [...]
@grind taak taaak wiemy KSW ssie, obejrzysz walkę ale z należnym obrzydzeniem i wstrętem ;) Mnie to "gowno" np. obchodzi. Nie jakoś ultra szczególnie, ale z ciekawością obejrzę ten pojedynek, jak i, jak mniemam, całkiem sporą widownię w tv jak i na żywo.
Coś w tym jest FyneAthle, bo jeśli gdzieś u kogoś na VLCD widziałeś nabijanie wodą... to znaczy ze masz doświadczenia poziomu Super Ultra Pro. To poziom gdzie widziało się przypadki aberracji... znaczy że doradzasz już od jakiś min 30 lat %-)
[...] i coś w tym jest. Dodałbym że jestem zwierzętożerny. A nie zamykam się na nic. Spróbowałem bo słyszałem bardzo dużo pozytywnych opinii. Wielu biegaczy (sam biegam długo, ultra) jest weganami. Mnie się nie udało i nie sądzę żeby było niesmacznie (żonka super gotuje) nie jest to też słaba wola (mam silną) jednak czegoś brakowało. Pozdrawiam.
I słusznie! :-)) Takie chrupki do mleka też od czasu do czasu IMO powinny znaleźć swoje miejsce w misce. Ja nawet, jak robię sobie owsiane ultra zdrowe z dodatkami z kosmosu ( suszone i świeże owoce, orzechy, wiórki, miód... ) to i tak w końcu nachodzi mnie smak na takiego gotowca w postaci Nesquików albo innych %-) Przed chwilą wspomniane [...]
[...] znaleźć! Wrzuciłbym je i stestował przy okazji kolejnego ładowania :-P ale Chocapiki albo Nesquiki też się dobrze sprawdzają ;-) Ja wychodzę z założenia, że skoro przez 90% czasu jesz rozsądnie i stosunkowo "bez" chemii, to z takimi ultra-chemicznymi Hopkami poradzisz sobie, jak z 10kg w martwym ciągu :-)) (ale porównania sypię, hohoho! :)))
Kumpel dal mi wczoraj kilka tabletek Lipo 6 Black Ultra Concentrate bo skonczyl redukcje i mu zostało i wziałem dzis rano i pobudzenie oporowe miałem wysiedziec ciezko bylo, choc odruch wymiotny byl na poczatku i tak sie dziwnie czułem jak go zazylem przez pierwsza godzine a pozniej tylko pobudzenie :-D
ja dostałem od kumpla kilka kapsulek Lipo 6 Black Ultra Concentrate jak pierwszy raz wzialem 1 kapsulke kolo 12 to o 24 usnac nie moglem :-D niezle pobudza :-D wiesz nie ma sie czym przejmowac, nie umrzesz od tego :-D
Witam Mam znajomego w jednej z firm sprzedajacych odzywki dla sportowcow i poprosilem Go o zakup odzywek "na mase" poniewaz chce nabrac troszke kg. wiem ze niektorzi moga napisac "zaloz diete" idz do dzialu "odzywianie" ale nei o to mi chodzi poprostu prosze o odpowiedz na Moje pytanie osob ktore maja duza wiedze oto [...]
Jason - Muscle Juice (gainer) 6kg firmy ULTIMATE NUTRITION = to jest jedzenie w proszku, cos w stylu bułki z serkiem na slodko. Jesz wg bvrakow w diecie, jako dodatkowy posilek, jako uzupelnienie slabszych kalorycznie posilkow. Mozesz tez brac po treningu. Crystalline Taurine 2x250g firmy OXY-GEN - firma o niskim prestizu. Tauryne dodawaj do [...]
Witam. Potrzebuje porady odnośnie połączenia kilku suplementów. Ultra Whey Biogenix Animal Pak Monohydrant kreatyny Treca Ala 200 Olimp Hydroxycut Hard Core Zastanawiam sie czy dobrze bedzie łaczyć kreatyne z hydroxycut, czy może zaczekać aż skończe cykl kreatynowy? Zależy mi na zrzuceniu tłuszczu z okolic brzucha i rzeżbieniu sylwetki. Moja waga [...]
Cz. Nie musisz robić przerwy pomiędzy braniem gainera a staku, aczkolwiek według mnie chwilka przerwy ponieważ Gainer z mlekiem a stak cytocell z wodą może różnie wpłynąć smakowo:) \Po treningu Cytocell, 15min później gainer optymalnie Pan_Wilu Wielu ludzi chwali sobię wycinki na kreatynie także możesz śmiało razem Ultra Whey Biogenix Wedle [...]
Pewnie ze tak. Najlepiej gdybys 1,5-2h przed treningiem zjadl niewielki posilek w postaci pokarmu stalego. I do tego 45min przed treningiem wypil gainera, z niską zawartoscia cukrow prostych - moze byc Ultra Mass Kaizena lub RealGains Universala.
Witam. Kipek oczywiscie 100%WHEY KAIZENA wydaje sie miec bardzo stosunek jakosc-cena. Prosze porownaj z innymi firmami. A za jakosc gwarantuje. Studbiol prawda jest taka ze Xtreme Stack mocno pobudza i dodajac do tego efekt przyspieszenia materii po samym treningu o tej godzinie mozesz miec na poczatku problemy ze spaniem. Ale taka jest miedzy [...]