CD 15 Kontor Top Of The Clubs - Kontor Top Of The Clubs Vol. 11 CD1 Kontor Top Of The Clubs - Kontor Top Of The Clubs Vol. 11 CD2 Kontor Top Of The Clubs - Kontor Top Of The Clubs Vol. 9 Norman Bass - How You Like Bass (Teubert Rmx) Norman Bass - How U Like Bass (Karim Remix) norman bass - how u like bass (safe radio edit)-remixes-mod - VMC - [...]
DELICIOUS WHEY CMF i UF Whey Protein (85%) z kremowym smakiem Milchshake plus specjalna anaboliczna formuła, aby uzyskać jak największy wzrost czystej masy mięśniowej – 35% Whey Isolate, L-Leucine, Digestive Enzymes, Anabolic Growth Factors HIGHLIGHTS - CROSS FLOW filtrated (CMF) and ULTRA filtrated (UF) Whey Protein - Up to 85% [...]
Panowie pewna rozkmina, od razu mowie, darujcie sobie glupie komentarze. Generalnie procz silki moja zajawka sa wszelkie festivale muzyczne sunrise,euforia,tranceformations,ultra,air beat one itp. jako iz staram sie laczyc silke z tym a nie mam zamiaru wspoinac tylko ile mialo sie w bicu to pije niby raz na miesiac, miche trzymam ciagle nawet na [...]
Panowie pewna rozkmina, od razu mowie, darujcie sobie glupie komentarze. Generalnie procz silki moja zajawka sa wszelkie festivale muzyczne sunrise,euforia,tranceformations,ultra,air beat one itp. jako iz staram sie laczyc silke z tym a nie mam zamiaru wspoinac tylko ile mialo sie w bicu to pije niby raz na miesiac, miche trzymam ciagle nawet na [...]
Panowie pewna rozkmina, od razu mowie, darujcie sobie glupie komentarze. Generalnie procz silki moja zajawka sa wszelkie festivale muzyczne sunrise,euforia,tranceformations,ultra,air beat one itp. jako iz staram sie laczyc silke z tym a nie mam zamiaru wspoinac tylko ile mialo sie w bicu to pije niby raz na miesiac, miche trzymam ciagle nawet na [...]
[...] czysta micha ale za 2 tyg myślałem jeszcze raz wskoczyć i nie wiem czy jest sens kaw ile moge wypić na 3 tabsach? Zmieniony przez - vanguma w dniu 2018-03-05 19:38:36 Zmieniony przez - vanguma w dniu 2018-03-05 19:40:16 Cofy bezpieczną dla siebie dawkę dobierz, bo wiesz jest kawa i kawa, najlepiej to kup sobie cofe luzem proch w ultra bieli.
A u Ciebie jak tam Natan? U mnie maso-rzeźba kolego:-D Deka Cypo Ślin Efka Sally Proviron Letro Cab Ultra Burn w składzie: Yoha 1.3 Sibutramina Sybefryna Coffa Chyba turkę dołożę bo nie miałem jeszcze przyjemności:-{
jesteś szalona ale ja wiem jak to brzmiało po pijaku , bo to co ja robiłem z gramofonami po upaleniu to fuuuuuuuf ja myślałem że jest ultra kozak secik z dobrze dorzuconymi skreczami a tu dupa
hehe siema ziompel ide zobacze jak sytuacja na silce jak bedzie pizilo to wracam łykne mega zestaw odzyw 5 tabsów m3 creatine 2 hmb 2 - lcarnityne 2 - thermo speeda 2 - ultra ripeed Jest fajnie lece na silke
[...] w komórkach, glikogenu mięśniowego oraz objętości komórek mięśniowych i przyspieszyć wzrost masy mięśniowej. CREATINE ANABOLIC zawiera zestaw ULTRA-4, składający się z 4 ultra czystych form kreatyny, co gwarantuje maksymalne wchłanianie. Jest ona transportowana przez USN Dual Carb Carrier, woskową skrobię kukurydzianą i jednowodną [...]
Pierwszy dzień treningowy - poniedziałek 28.11.2011 Jak wspomniałem wcześniej wykonuję trening systemem Push and Pull oraz stosuję dietę, którą zamieściłem na głównej stronie tematu już od tygodnia. Zatem jestem obecnie w drugim tygodniu treningowym, być może jednak zdecyduję się go powtórzyć w kolejnym tygodniu, ze względu na to iż schodzę dosyć [...]
Drugi dzień treningowy - środa 30.11.2011 W środę ćwiczyłem partie należace do Pull`a. Sam trening wszedl dobrze, natomiast miałem spor opóźnienia w porach posiłków, na szczęście udało mi się zjeść "wszystko". Dieta: Mam apetyt i takie spore posiłki mi nie przeszkadzają. Możliwe, że dłużej schodzi z ich konsumkcją, ale mówi się, że lepiej jeść [...]
Dwunasty dzień treningowy - wtorek 20.12.2011 Witam. Dłuższy czas się nie odzywałem, ponieważ miałem mały zamęt związany ze Świętami. Zapomniałem umieścić wtorkową wpiskę na forum i tak się zebrało.. W tym tygodniu ćwiczyłem lekko. Po zawodach byłem zmęczony i postanowiłem wykonać tylko 2 treningu, jeden push i jeden pull. Od następnego tygodnia [...]
Czternasty dzień treningowy - wtorek 26.12.2011 Witam! Nowy tydzień, po Świętach i pewne zmiany w diecie oraz treningu. Wracam do treningu dzielonego (4-ry razy w tygodniu) i 6ciu posiłków głównych w diecie. Szczegóły poniżej :-) Dieta: Nowa rozpiska. Wracam do systemu 6ciu głównych posiłków, zmniejaszam nieco ilość węgli w poszczególnych, Posiłek [...]
Dziewiętnasty dzień treningowy - czwartek 05.01.2012 Trening nóg, które w pełni były już wypoczęte. Dieta: Tak to leciało: Posiłek I 4 całe jajka L, 80g owsianki + 30g rodzynek, jabłko Posiłek II 100g ryż biały, pierś z kury 150g, 10g olej rzepakowy, ćwikła Gainer 100g Posiłek III 100g ryż biały, pierś z kury 150g, 10g oliwy, ćwikła TRENING – [...]
[...] zyskać, nie lekceważyłbym jednak końcowego maratonu, tego obawiam się najbardziej, pamiętam jak to smakuje "solo" i tutaj Shadow ma tyle plus, że objętościowo robił ultra, pewnie będzie cieszył się jak dziecko kiedy zejdzie z roweru i zacznie biec, podczas gdy ja będę lekko przerażony ta perspektywą :) Wiadomo, że bieg weryfikuje [...]
CD 34 Dj Hubertus & Dj Tomas - ENERGY 2000 polish dance mix DJ RALPH - Poruszenie DJ THE STORM - Energia DJ THE STORM - Perwersja Paul van Dyk - Live @ Homelands (28.05.2000) paul van dyk live on BBC1 from cafe mambo ibiza 6 8 99 Sven Väth - Omen Abschluß Set 18.10.98 Sven Väth Live @Space (Ibiza) - Space closing Party [...]