SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening w domowych warunkach

  • Pompki na siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    Odwiedź dział; Trening w domowych warunkach i rozwijaj całe ciało.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2013-09-14 18:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    musisz udac sie do dzialu "trening w domowych warunkach"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2011-12-19 18:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    zaczac trzeba od dokupienia podstawowego sprzetu inaczej temat nadaje sie do dzialu "trening w domowych warunkach"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2010-02-17 22:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia 1hantel 6kg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    niestety z takim sprzetem - nic nie zdziałasz. proponuję zajrzeć do działu "trening w domowych warunkach"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2011-04-25 02:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata i kaloryfer wiek 14 lat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Same pompki nie wystarczą, wypadało by podejść na siłownie, a jak nie to zajrzec do działu trening w domowych warunkach, co do jedzenia to sam ryż nie wystarczy, musisz się nauczyć komponować posiłki, zajrzyj do działu odzywianie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-09-13 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dział: Trening w domowych warunkach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2010-08-06 09:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Zajrzyj do dzialu "trening w domowych warunkach" i przejrzyj posty poswieszone.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2015-10-09 21:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka pod brzuszki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dział "Trening w domowych warunkach" zdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-08-08 19:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, 175 cm, 58 kg. Jak powiększyć biceps?

    Post
    Trening dla początkujących

    Klotor3 tu odpowiedz jest krótka JEDZ logiczne wtedy zwieksza sie twoje obwody . co do treningu wejdz do działu TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH powodzenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2011-09-28 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    "a powinienem?" Owned ! Dział trening w domowych warunkach. Zmieniony przez - -ElboW- w dniu 2009-07-16 20:05:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2009-07-16 20:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przypakować ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poczytaj w dziale Trening w domowych warunkach

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2013-04-29 01:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dom

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaglądnij do działu Trening w domowych warunkach i poczytaj posty podwieszone. Ćwicz całe ciało.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2013-10-27 14:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantla. Jakie Cwiczenie na TRIP I BIC.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak ciężkie to hantle? Z tym sprzętem to zapraszam do działu: trening w domowych warunkach. Tu nikt ci nie odpowie na to pytanie, chociażby z racji samej treści tematu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2011-11-30 19:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaciaganie drazek

    Post
    Trening dla początkujących

    To pytaj w dziale trening w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-03-24 20:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na początek bez sprzętu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po prostu zacząć. Odwiedź dział Trening w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2014-12-19 10:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase w domu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Odwiedź dział- trening w domowych warunkach i dobrze go przewertuj. Tutaj masz kilka pomocnych linków z tego działu- 1) http://www.sfd.pl/Mapa_dzia%C5%82u_Trening_w_domowych_warunkach_-t359765.html 2) http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2013-02-10 01:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening: siła, szybkość

    Post
    Trening dla początkujących

    dział trening w domowych warunkach...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2009-12-31 10:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczeniaa.

    Post
    Trening dla początkujących

    "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): choroba serca " lekarz i dokładne badani przed jakimkolwiek wysiłkiem fizycznym . dostęp do sprzętu posiadasz ? Jeśli nie to dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2012-05-30 18:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przybrac na masie

    Post
    Trening dla początkujących

    Idź do działu "trening w domowych warunkach"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2012-05-23 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Zwolnij!_Szkoda_%C5%BCycia_%25__Czyli_troch%C4%99_filozofii_dla_m%C5%82odych.-t359221.html Dział "Trening w domowych warunkach" zdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2011-07-29 19:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)