Muay Thai Dragon Legnica 2 x tyg Trener: Waldemar Aldminowicz Cena: 40 zl (chyba) OLIMP Kickboxing Club 2 x tyg Trener: Zbigniew Prych Cena: 55 zł Boks 5 x tyg Trener: znam tylko ksywke :D Cena: 40 (chyba) Jest jeszcze najlepszy klub TKD ITF w Polsce i Full Contact, ale pierwsze pewnie Cie nie interesuje, a drugie prezentuje raczej marny [...]
[...] przy ostrych treningach spokojniejszy byłem co najwyżej zaraz po treningu bo tak to wlaśnie byłem troche bardziej agresywny niż normalnie psychike wyrobisz sobie na każdym stylu pełnokontaktowym, no i co do ostatniego punktu thai boxing jest dobry, możesz sobie jeszcze parter dorobic judo/bjj/ll albo zacznij cwiczyć przekrojowo VT/mma
- poprawić kondycję - wyszaleć się żeby być spokojniejszym poza treningami - mieć mocniejszą psyche - jak przyjdzie co do czego umieć przypierd czy właśnie tego nie dały/dadzą treningi muay thai, które już rok ćwiczyłeś?
Idź na to co Ci się podoba po prostu a ćwiczenie pod walkę na ulicy jest po prostu ... śmieszne ale polecam wybrać coś z pośród: MMA, BJJ (ogólnie styli chwytanych), a ze stójki to Muay Thai.
Dziękuję za linki bardzo się przydały:] Wiem już jak wykonać rozgrzewkę przed treningiem, natomiast nie wiem co robić po treningu? Chodzę na Muay Thai prócz siłowni więc może jakieś ćwiczenia na dynamikę+ zwis na drążku, mostki nie wiem, doradźcie :) .
Muay thai Garuda, Praga Płd. Za parę miesięcy jeszcze Agoge, ale ten klub dopiero bedzie powstawal. Daruj se kicka i idz na muay...Ja swoje doswiadczenie z kickiem oceniam jak strate czasu, jednak moze trafisz na lepszych trenerow... Zmieniony przez - Anonimowo1 w dniu 2012-03-13 15:23:13
Ale sekcje boksu czy muay thai nie mają ujednoliconego programu a funkcjonują niejednokrotnie lepiej niż sekcje innych stylów, gdzie trenuje się ściśle według programu pod kątem np. zdobywania pasów. Funkcjonują lepiej bo "ktoś" trzyma nad tym pieczę. Ktoś jasno określił co można a czego nie,co jest wolno a czego nie. W kravce pod szyldem [...]
[...] ale chyba też stawia na walke w wielu płaszczyznach jest też jakieś karate odmiany nie pamiętam, gdzie walki są prowadzone w formule grappling, formule podobnej do muay thai, oraz formule podobnej do MMA to chyba tyle z tych najbardziej popularnych ale poczekaj jeszcze na innych ;) najlepiej to idź poprostu na MMA albo połącz uderzaną z [...]
"jest też jakieś karate odmiany nie pamiętam, gdzie walki są prowadzone w formule grappling, formule podobnej do muay thai, oraz formule podobnej do MMA" Faktycznie, dzięki za przypomnienie mistrzu_2! Chodzi zapewne o Shidokan. Tutaj masz ich stronę: http://www.shidokan.pl/ A propos linków: IBK w Polsce: http://www.budokai.com.pl/ BIKO w [...]
ostatnio jechalem z FBW przez 6 miesiecy potem PPL co do SW to jak JUZ PISALEM w 1 POSCIE xD to Pon/Wtorek/Sobota Muay Thai w Wtorek BJJ sesje MT po 2 h BJJ 1 h tygodniowo ciezary roznie teraz jade 70% CM na lawce prostej 65kg , biceps sztanga 30kg barki tym samym ciezarem (superseria) co do osobnego cwiczenia uzywam 40kg triceps 15kg wyciskanie [...]
Właśnie nie wiem czemu te zasady taekwondo są takie delikatne. W boksie, kickboxingu czy muay thai nie ma jakiś durnowatych ograniczeń, i więc czemu niektórzy się mocno dziwią że style tradycyjne nie są aż tak lubiane też sądzę że fajnie byłoby powalczyć w pełnokontaktowej formule i w dodatku w ringu.
nie lepiej isc do kobry i potrenowac mayo thai lub wajkundo(czy jak to sie pisze)...ja trenowalem tam 2 miechy jeetkundo,ale potem na kosza musialem wrocic...albo do mechanika na boks,ale ja bym proponowal bardziej kobre
nie no ok... a nie masz moze muay thai? super sport bardzo twarda sztuka walki i to sie liczy " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
obie są tak samo ważne... - pozwolę się z tym nie zgodzić. Wg mnie siła dynamiczna odgrywa zdecydowanie większą rolę w sportach uderzanych. A kolega chce ćwiczyć Muay Thai. W chwytanych obie są bardzo ważne.
A co do wagi. Czytałem w jakimś poście że przy moim wzroście powinienem ważyć ok 85-90kg. Zgadza się? A jeśli tak to jestem w stanie ,,przytyć" te 15-20kg?? oraz czy w Muay Thai istotna jest waga?? Thx za pomoc
MMA , ile wzrostu miał ten kolo, który wygrał w Twojej kategorii wagowej złoto na ME? - 183 cm, waga 54 kg ...na 100% ważności 55% przypada dynamicznej, a 45% statycznej, albo na odwrót - wg mnie dużo zależy od SW. Jak pisałem wcześniej, w chwytanych siła statyczna odgrywa dużo większą rolę niż w uderzanych. ...nie wolno zaniedbywać jednej [...]