thai

http://www.fight24.pl/wp-content/ania-gujwan.jpg Zdjęcie z facebooka Ani Gujwan Ladies Corner – odc. 11 Dziś w babskim kąciku krótki wywiad z Anią Gujwan, zawodniczką muay thai Millenium Rzeszów, która reprezentowała nasz kraj na ostatnich Mistrzostwach Świata WKF. http://www.fight24.pl/ladies-corner-odc-11/

Brazil Super Fight Friday, September 19th, 2003 Porto alegre, Brazil Complete Card (subject to change): Silmar Rodrigo vs. Ikuhisa Minowa (BSF middleweight title) Marcelo Alfaia vs. Jose Ricardo 'Dragao' Luke 'The Duke' Piclum vs. Aloisio Barros Haroldo 'Cabelinho' Bunn vs. Leonardo Souza Eric Tavares vs. Andre Mau 'Lagendre' Rodrigo Asmus [...]

j/w . To już musisz zdecydować, co jest dla ciebie celem. Ja miałem ten sam dylemat i wybrałem Muay Thai. Siłka jest dla mnie uzupełnieniem. Niestety nie mogłem tego połączyć tak jak chciałem.

ja na przyklad Muay Thai trenuje 2-3 razy w tygodniu do tego chodze 4 razy w tygodniu na silownie.Ale kiedy zacznie sie juz rok akademicki to bedzie mi to ciezko polaczyc na pewno, dlatego silownia bedzie uzupelnieniem do MT w miare posiadanego czasu i mozliwosci. Wybierz MT!!

Re:knife byc moze za duzo,ale fakt faktem nie czuje przemeczenia ani silownia ani muay Thai.....to sie rozklada mniej wiecej tak ze: poniedzialek:silownia...wtorek:silownia,MT...sroda:wolne....czwartek:silownia...... piatek:silownia,MT....sobota:wolne(czasem MT)...niedziela wolne...

Witam, ja trenuje i Thai Boxing i silownie i uwazam ze da sie to polaczyc.poprostu silownia w inny dzien niz trening MT no i jak chcesz robic klate albo bary to najlepiej 2 dni przed treningiem mt. co prawda nie zrobisz z siebie wielkiego byka z takiego polaczenia ale kto by chcial wygladac jak Bob Sapp ? :P Knife a ty to mnie rozwaliles poprostu [...]

Zaklinacz, wazysz 92 kg i mowisz, ze nie da rady zrobic z siebie byka? :P Moje gratulacje. Moglbys jeszcze powiedziec jaki masz staz na silce (no i od czego zaczynales) i jaki staz w Muay Thai?

"ok _knife_ masz racje mnie chodzilo tylko o to ze niepolecasz cwiczen na silowni" Polecam jak najbardziej! Tylko po prostu IDEAŁY - typu w gazetach kulturystycznych wydają mi się niewłaściwie (i niemożliwe do zrealizowania dla zawodnika SW!). Bardzo rzadko fighter (a w Muay Thai to już w ogóle -> patrz np. mistrz świata amatorów [...]

[...] w fitness, mistrzynią Polski w trójboju siłowym oraz medalistką mistrzostw Polski w siłowaniu na rękę. Od kub-42: Jak widac trening silowy boksera, czy przedstawiciela muay thai ma niewiele wspolnego z treningiem kulrurystycznym. Caly cykl treningowy, cwiczenia silowe takze - sa swietnie opisane w ksiazce Durjasza "Trening bokserski". [...]

Był taki film, Kickboxer. Tam główny bohater w miesiąc nauczył się Muay thai. Ale to film. Generalnie to jeden z najgłupszych postów jakie czytałem, odpuść sobie

Muai Thai jest chyba bardzo podobny do kick boxingu, tylko wydaje mi sie że jest bardziej brutalny i łatwiej o kontuzje. To prawda? :)

W muay thai masz kopniecia + uderznia nogami oraz kolana+łokcie+ walka w klinczu Walczy sie w ochraniaczach wiec bezpieczenstwo w jakims stopniu jest...lecz jest to tak samo kontaktowy sport jak boks, kick boxing, TKD itd i kontuzje sie zdarzaja bez wzgledu na wszystko.

w poniedziałek ide na treneng muai thai. zobaczymy czy będzie fajnie.

Siłownie robie we wtorki, srody lub soboty, niedziele Zmieniony przez - thai w dniu 2011-12-30 10:30:11

thai Ja powiem PORAŻKA ciężko widze cie przekonać do pewnych spraw wiec proponuje samemu sie postarac przekonac i zapoznac sie z podstawowa wiedza na temat treningu pod SW. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

[...] 3x 12,10,8 Plecy:MC 3x 12,10,8 Klatka:Wyciskanie na ławce płaskiej 3x 12,10,8 Jakie cwiczenia oprocz tych wyzej proponujecie dodac? Chcialem cos na biceps i tricpes. Ogolnie zalezy mi na przyroscie masy i siły. Gdyz mam zamair od wrzesnia wstapic do policji. A jak narazie waze 70kg :PP xd Zmieniony przez - thai w dniu 2011-12-30 17:52:03

thai "Gdyz mam zamair od wrzesnia wstapic do policji" w Dziale SAMOOBRONA jest bardzo dużo artykułów i pomocy na ten temat . na ten moment VIREN juz ci podal rozwiazanie ;-)

Dobrze. Wiem wiem 1 Zestaw 2 razy w tygodniu. OK Tylko pytanie jak jakie cwiczenia wpisac? Trzy podstawowe mam jakie jescze? Przysiady ze sztangą 3x 12,10,8 Wiosłowanie:3x 12,10,10 MC 3x 12,10,8 Wyciskanie na ławce płaskiej 3x 12,10,8 Nie mam dostępu do drazka... ;/ Zmieniony przez - thai w dniu 2011-12-31 11:08:04

Larry Lindwall - ten gość się nieźle się cze Szwedów zapowiada. (jego walki można ściągnąć ze strony klubu Malmö Muay Thai) chciałbym go zobaczyć z Przemkiem. Moim skromnym zdaniem ładnie by mu nogi przekasował.

no nie ma to jak dobre muay thai ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"