thai

pavveeel olewam łapy to puchną shooter3 nie ćwiczę na nie nic bo są przerośnięte Chyba przez Muay Thai... chyba na pewno. demolub stwierdziłem ze nie będę sie przejmował, ale jest niedosyt bo tydzień temu była MOC Film edytowałem od razu, coś się spóźnia rr-28 bo mam i hooy Marta sylwetka konkret... zalana Zmieniony przez - Hubert81 w [...]

Wykroki zrobiłem ze sztangielkami. Każde ćwiczenie izolowane robie z wolną fazą negatywną. Skośnych nie ćwiczę i nigdy nie ćwiczyłem, mam takie od Muay Thai i poszerzają mi talię o dobre kilka cm

Skośnych nie ćwiczę i nigdy nie ćwiczyłem, mam takie od Muay Thai i poszerzają mi talię o dobre kilka cm też to sobie tak tłumacze

Filmiki sam autor zatytułował jak tam sobie chciał Choć parodią boksu czy muay thai nie nazywałbym tego. Mnie się podoba a troszkę się na tym znam lub znałem Klocowate ruchy choćby nawet były to widać że to mocne kloce są A do tego kurva trzeba pamiętać że kolega ciągnie prawie ćwiartkę, przysiada z dwusetkę i w *** wyciska . Plegary fajne to [...]

jakoś trzeba Widziałem raz walke boks vs thai i thai trzymał się w dystansie i ino lowami masakrował przeciwnika a bokser co chwile musiał wstawać aż do momentu gdy już ledwo stał na tej nodze i był koniec walki

[...] Trzymajcie kciuki jutro około 21 czasu miejscowego czyli 15 waszego Tomek Kowalski walczy w turnieju zawodowym z okazji dnia Nai Khanom Tom czyli legendarnego zawodnika muay thai. Z powodu dużej sumy do wygrania na 8 zawodników w Tomka kategorii wagowej jest aż 5 Tajlandczyków. Oczywiście pierwszą walkę ma z Tajem. Oprócz niego są jeszcze Niemiec [...]

[...] tak eleganckim turnieju i z tak dobrą obsadą zawodników. Jak widać jak się bardzo chce to można spełniać swoje marzenia. Trener http://www.facebook.com/notes/palestra-muay-thai-mma-team/sprostowanie-od-trenera/201384169889398 Witam. wczoraj dolecialem do Bangkoku. troche chlodno, nie ma upalu jak w zeszlych latach w marcu. jutro rejestracja, [...]

Muay Thai bez konkurencyjne One World One Muay Thai

[...] czasowe - œciągnięcie kolejnego pliku z tego serwisu może być możliwe dopiero w następnej godzinie! Miłego oglądania! 1. Jeden z najwybitniejszych zawodników Muay thai w historii Rob Kaman - highlight by Luna http://rapidshare.de/files/2519657/RobKamanHighlight-luna.wmv.html 2. Najwybitniejszy zawodnik wszechczasów Ramon [...]

[...] w Gizie :-D Średnie tętno 155 max 170. /SFD/Images/2016/5/21/fdc955fb562b4a8283ae65d4d50a302e.jpg MISKA No tu nie ma się czym chwalić, bo na obiad zjadłam chińczyka :D Pad thai z kurczakiem, pyszne było :-PP Porcja mega, zapakowane w takie niepozorne pudełeczko, a jak przerzuciłam na talerz to taaaka kupa makaronu 88-O Zakładam że miało to z [...]

06.07.2015 W weekend odpoczynek, dieta niestety niezbyt trzymana. Miniony tydzień całkiem udany, wyszły 3 treningi muay thai i raz bieganie. Trening Muay thai Najpierw technika w parach lewy prosty - prawy low kick lewy prosty - prawy prosty - lewy low kick potem praca na tarczach: 3 "żabki" - lewy middle kick - 3 "żabki" - lewy middle kick... [...]

[...] część ogólną kursu instruktorów w Centralnym Ośrodku Sportu i specjalistyczną dla instruktorów Karate Tradycyjnego, w tym samym roku został instruktorem Karate Tradycyjnego. Muay Thai ćwiczy od grudnia 2003 w k.s. Serafin. Info z www.muaythai.waw.pl. Poza tym ja zadnych info na temat tego klubu nie mam i nie znam nikogo kto by tam chodzil

Skorzystaj z wyszukiwarki klubów sportowych https://fitplanner.pl , a dokładnie listę klubów Muay Thai znajdziesz sobie tu https://www.fitplanner.pl/muay-thai/warszawa

no to teraz nie wiem jak to rozpisać na dwa dni :( ćwiczyćwszytskie partie 2x w tygodniu ?? i wtedy wygladało by to Wtorek ciężarki Śrdoa thai Czwratek ciężarki Piatek Thai Sobota Niedziela Worek ??

[...] pięści" im bardziej liczba form jest ograniczona tym bardziej dana sztuka jest poważna i skuteczna (bo traktuje pięść jako bardzo poważną broń). Weźmy boks, (muay-thai - tu trzeba dodać kopnięcia), lewy, prawy, sierpowy podbródkowy i kilka innych ciosów i to wszystko, no a co przyczynia się do skuteczności tego stylu po prostu [...]

[...] w MT. ****a Ukraina, Białorus, ROsja, to tez narody słowiańskie jak my, i do tego jeszcze biedniejsze, o mniejszych mozliwosciach. To czemu Wszystkie (juz pomijając muai thai) Fedory, CroCopy, pochodząc stamtąd od nas nikt? WYchodzi na to ze u nas są same leszcze. Gardze polskimi zawodnikami i tym całym teatrem sztuk walki na Polsacie. Lamerzy

w tamtych krajach muay-thai jest od ponad 30 lat w polsce na jako takim poziomie od 5 lat! nie dziw sie, ze tamci zawodnicy sie wybijaja. Jak by tego bylo malo to oni sa biedni i nie maja takich mozliwosci jak w Polsce (nie chodzi o sprzet itd) oni, zeby sie wybic z szarego spoleczenstwa i nie zyc w biedzie musza poprostu sie napie****c, a Polak [...]

[...] Mistrz Świata jeden z najlepszych zawodników Muay Thai na świecie. Według rankingów kat. wagowej -72kg; Absolutny nr.1 wśród zawodników z Białorusi http://www.kingsofmuaythai.com/index_en/rating_en.php Piąte miejsce w rankingu Muaythai IKF zaraz za takimi sławami jak Mike Zambidis, John Wayne Parr i Ole Laursen [...]

Yo ESCO ja trenuje Muay Thai w ATW GDAŃSK. Skakanka to świetna sprawa dla utraty wagi i wyżeźbienie nóżek.Pozdrawiam "The spirit of thai boxing"

[...] to zawsze sprawa indywidualna - jesli obaj trenują tyle samo. Każdy medal ma 2 strony i tak jest przy porównywaniu czegokolwiek k-b z boxem, czy nie wiem aikido z muay thai - moim zdaniem thai jest lepszy ale nie kazdy muay thaiowiec wygra z każdym aikidowcem. no jak ktoś sie z tym nie zgodzi to już nie wiem. Można trenować KM jako dodatek [...]