[...] nałożę większe to mam później problem z dokończeniem serii... Jest to Wyższa szkoła oficerska wojsk lądowych we Wrocławiu. Co do kierunku jeszcze się nie określiłem. Ale testy jakie trzeba tam przejść to : - bieg na dystansie 1000 m; – bieg wahadłowy 10x10 m; – podciąganie (siłowe) na drążku wysokim (wykonywane siłą bez [...]
hehe to nie tak :D tutaj jest tylko informacja ze cos takiego bedzie mialo ceyklicznie miejsce :D to nie testy lada dzien zostanie ogloszony temat piewszego konkursu gdzie tez nie trzeba bedzi sie zglaszac ale nadeslac dobra publikacje :D
[...] jest bardzo trudne. Trudne szczegolnie dla osob z niskim poziomem masy miesniowej oraz niewielkim doświadczeniem. Wystarczy popatrzeć troche wstecz na niektore dzienniki i testy na forum. Mysle, że powinna Cie zainteresować w ogole postac - Michala Karmowskiego z MD. Jezeli jeszcze nie miales do czynienia z jego pogladami to zachecam do [...]
[...] jest bardzo trudne. Trudne szczegolnie dla osob z niskim poziomem masy miesniowej oraz niewielkim doświadczeniem. Wystarczy popatrzeć troche wstecz na niektore dzienniki i testy na forum. rozumiem.. ale prawda jest taka, że ja nie zdążyłem jeszcze tak dokładnie poznać swoich możliwości i predyspozycji zobaczymy, kto wie może efekty na lc będę [...]
Megabol akurat w tym momencie produkuje najsmaczniejsze białko z polskich firm, które nazywa się Isoplex i jakością też nie odbiega od konkurencji. Drugie pyszne białko to Whey Optimum. Na razie nikomu się nie udało osiągnąć takiego smaku w Polsce. Testy będą nie długo i jestem niemal pewny, że wyjdą wzorowe. Megabol nie został złapany na [...]
tak nie mozna juz wznowic jesli sie zaleje organizm mega dawkami syntetycznego hgh ,na hgh nie ma oslonki jak clomid ze powroci produkcje testy i z glowy,2 razy dziennie i po przebudzeniu dlatego ze tak sie przyjelo a pozatym na treningu i tak organizm wydziela ogromne ilosci hgh ,czym ostrzejszy trening ty wiecej hgh,wiec poco go stopowac [...]
Dzięki za odpowiedź :) Mam na myśli testy obciążeń maksymalnych. Chciałbym je robić już z finalną wersją rozpiski i ew. wspomagania okołotreningowego. A pomoc w kwestii rozpiski - czy, zakładając że dobrze podobieram maksy, plan jest poprawny (plan do HST jak w temacie). Oraz wątpliwości, które wymieniłem w obrębie rozpiski i pytanie o suplementy [...]
ehhh... no tak, może i mało piszę, ale trudno cały czas coś nowego na sfd chyba odkrywać co? wetruje na bieżąco odżywianie, trening, suple i testy... czytam archiwalne artykuły... przede wszystkim czerpie wiedze. trudno jest wymyślić jakiś nowy orginalny art jeszcze. szczególnie że jest tu wielu lepszych speców od tego tematu. Ale na test to [...]
[...] basen o godzinie 20 :-) Szanuję swój organizm i na ten przykład mam teraz day off i nie kiwnąłem dzisiaj nawet palcem w bucie :-) Rekordów na razie nie ma bo jest tylko jeden start w triathlonie zaliczony i nic więcej, a na testy jeszcze przyjdzie czas :-) Nadchodzący tydzień upłynie pod znakiem krótszych treningów przed Biegiem Trzech Kopców :-)
[...] miałam przeprowadzany szereg badań. Zarówno te podstawowe, jak i bardziej zaawansowane. Między innymi cukier, mocz etc, usg, ekg, TEST Z SYNACTHENEM (?), i inne jakieś testy na hormony jeśli dobrze pamiętam. Z tego co mi wiadomo to niewydolność przysadki została wykluczona, chociaż nie wiem... na wypisie ze szpitala (który mam przed sobą) [...]
[...] zostanie pretendentem do walki o pas wagi średniej z Michaelem Bispingiem. Od czasu ogłoszenia tej walki Chris Weidman wciąż podkreśla i wypomina Yoelowi Romero jego oblane testy antydopingowe po ostatniej walce. Słowa krytyki dotarły do Yoela Romero, który postanowił udowodnić, że jest on badany przez USADA bardzo często i umieścił na swoim [...]
Kennedy to niezły czub. Widać, że skutki odstawienia towaru podziałały też na jego głowę. Bardzo mnie ciekawi jakiego Tima zobaczymy po tym jak wprowadzili niezapowiedziane testy. Joanna Jędrzejczyk o treningach w nowym klubie: Początki były… dość trudne Polska mistrzyni wagi słomkowej, Joanna Jędrzejczyk (12-0) niedawno zaczęła trenować w [...]
Fajnie też sprawdzić, jak się jest niesymetrycznym, są testy, czy się ma równie silne nogi. Np. ja mam/miałem (work in progress) słabszy lewy poślad, dlatego lubię robić niesymetryczne ćwiczenia, jak wykroki, zakroki, przysiad jednonóż, wyprosty nogi na wyciągu itp. Podczas takich ćwiczeń początkowo w ogóle nie czułem lewego pośladka i trochę [...]
[...] nerwowego i wszystko się pierdzieli aż do dołu. Fajnie mu skręca kark na filmiku %-) ale mówi też, że nie można robić tego przypadkowo, trzeba przeprowadzić odpowiednie testy diagnostyczne itp Ja sobie kilka razy dziennie piersiowy nastawiam (przez wyciągnięcie rąk, wypiecię klatki, oparcie się o coś), za każdym razem chrupie, przed snem [...]
Jeżeli chodzi o testy diagnostyczne to w moim przypadku na pierwszej wizycie zawsze przeprowadzany był wywiad, prześwietlenie do wglądu czy też ocena ortopedy. Jeżeli chodzi o same zabiegi to są rożne techniki większość osób nastawia ale są osoby które pobudzają nerwy poprzez uciski, ogólnie temat rzeka, jeżeli ktoś się nie boi to każdemu polecam. [...]
[...] nerwowego i wszystko się pierdzieli aż do dołu. Fajnie mu skręca kark na filmiku %-) ale mówi też, że nie można robić tego przypadkowo, trzeba przeprowadzić odpowiednie testy diagnostyczne itp oczywiście że nie samemu , można sobie ogromną krzywdę zrobić nie jest to wynikiem ucisku na korzeń nerwowy ale może być taka sytuacja dlatego [...]
Oj idź do przychodni powiedź, że nie możesz się skupić, masz problemy z pisownią, a testy genetyczne nie stwierdziły, żadnej dysfunkcji %-) Dostaniesz papierek i będziesz za każdym razem wrzucał w formie jpg. 8-) Masone... wszyscy kulturyści walą ściemę z tymi suplami, a tylko naiwne dzieci w to wierzą. To nie jest ani tani sport, ani tak [...]