Nie jest źle - Sobota 14 Wrzesień, 2002 czarek napisał: W drugiej konkurencji w wyciskaniu belki Mariusz Pudzianowski wynikiem 155 kg.zajął drugie mniejsce egzekwo z Tiborem Meszaros /Węgry /.Tę konkurencję zdecydowanie wygrał Hugo Girard /Kanada / i objął prowadzenie w grupie - 11 pnk Mariusz jest drugi 10,5 pnk.Jarek Dymek w drugiej [...]
Gdy zacząłem stosować IF z 3 treningami w tygodniu w czasie roku akademickiego to jakoś ta redukcja szła przez miesiąc. Centymetry stały a estetyka się poprawiła. W obecnym momencie pracuje fizycznie. Co prawda z pracy nie wychodzę na kolanach ale idzie tam trochę tętno podnieść ;) Trening i okna zmieniają mi się co tydzień (z powodu pracy) 1 [...]
[...] Dziennie przejedziemy do 80 kilometrów w zależności od ukształtowania terenu i warunków pogodowych. Najlepszym terminem będzie wiosna przyszłego roku. W marcu oraz kwietniu temperatura i warunki atmosferyczne są idealne na wyprawy monocyklowe i rowerowe. Sam przejazd powinien zająć nam maksymalnie 20 dni, a całą wyprawę chcemy zamknąć w 30 [...]
[...] ;-) ALERGIE: brak, RESZTA ok (4 i 2 lata po cięciu cesarskim) ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kofeina (ciśnienie 100/60, temperatura 35,7) CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY –nie od kilku lat ****DIETA************************************************* BMR 1479kcal *1,3 =1922 Planowana [...]
[...] krześle. Dodatkowo kolano to (w porównaniu do drugiego - sprawnego) jest ocieplone. Leki NLPZ / zimne okłady powodują schłodzenie kolana jednakże po pewnym czasie jego temperatura znów się podnosi. Piszę na tym forum gdyż trochę zaczyna mnie niepokoić ta sytuacja. Z leków biorę obecnie Arechin (opóźniający włóknienie tkanek) oraz inhibitor [...]
[...] (tylko tyle pisze - cały z lycry?) 3. Under Armour HeatGear - materiał na bazie mikrofibry zaopatrzony w specjalny System Transportu Wilgoci, chłodzi i osusza ciało kiedy temperatura podnosi się, pozostając przy tym super lekkim. 4. Manto -Spandex (89% poly/11% elasten) Prosze o pomoc, który na podstawie podanych materiałów wykonania oraz [...]
[...] organizm nie potrafi syntetyzować endogennie - stąd określenie niezbędne. Ze względu na swoją naturę, tłuszcze PUFA są bardzo wrażliwe na czynniki zewnętrzne takie jak temperatura, tlen, światło słoneczne (UV-B), a także rozpadają się podczas długiego przechowywania. Zdecydowanie nie nadają się do żadnej obróbki termicznej. Kwas tłuszczowy [...]
Damian Jonak z Trec Team postarał się, by w mroźną katowicką noc temperatura w Spodku była naprawdę wysoka. Polski pięściarz grupy KnockOut Promotions i Trec Team stoczył znakomity, patrząc z perspektywy kibica, pojedynek na Wojak Boxing Night z Belgiem urodzonym w Ghanie Jacksonem Osei Bonsu. Pewnie pokonał on rywala na punkty, choć przy okazji [...]
[...] -rowerek, basen, worek treningowy, brzuszki, pompki EFEKTY UBOCZNE NIETRWALE!! (niektore mijaja po 10dniu mniej wiecej) -trzesa sie rece, wysokie cisnienie, podwyzszona temperatura ciala, pocisz sie jak swinia, bezsennosc, brak apetytu, suche wargi.. MASZ KLOPOTY Z SERCEM -NIE WOLNO TEGO STOSOWAC!!!!!! WSZYSTKO MA TRWAC OK.MIESIAC MOZNA [...]
Jest to ciekawostka dla zwolenników stosowania DNP jako termogenika służącego szybkiemu "pocięciu się" na zawody lub plażę... Znalazłem niniejszą notkę na stronie www dotyczącej szeroko rozumianej broni chemicznej. 2,4-dinitrofenol (ozn. wojsk. USA — DNP) — fitotoksyczny BST stosowany w Wietnamie do niszczenia szerokolistnych kultur roślinnych, [...]
[...] -chrypka i lekkie pokaslywanie, -bol glowy w okolicach zatok (wieki temu mialem ich ostre zapalenie, wiec wiem, ze to one..zreszta gdy pochyle glowe czuje 'rozpieranie' ) -temperatura ciala 37.2 o 16 -lekki bol z tylu, na plecach w okolicach czesci ledzwiowej, troche na prawo. Zaprzestalem uzywac masci Viprosal ( uzywalem 3 tygodnie ) ale [...]
Witam ! Zakupiłem clen BP ale on mnie nie kopie :( tzn nie odczuwam żadnych skutków ubocznych - nie wiem czy to dobrze ciśnienie w normie temperatura ciała w normie 36,6 Czytałem gdzieś o smaku i że gdy potrzyma się go w ustach to robi się z niego taka papka - to się zgadza. Wczoraj 1 dzień i zarzuciłem 80ug w 2 dawkach Dziś 2 dzień i na dzień [...]
Mam pytanko Tego lata będę pracował w gastronomii (praca w kuchnii) będzie się to wiązało ze znaczną temperaturą (w upalne lato przy garach) i w efekcie ogolnym osłabieniem, sporą utratą wody i skł mineralnych. Moje treningi na lato to wyłącznie trening siłowy (trójbój), których celem jest utrzymanie (względnie niewielka poprawa w 1 boju) siły [...]
Hej, Mam do was 2 pytania. 1. zacząłem biegać w wakacje według takie planu: 1 tydzień 5 x 2' bieg/4' marsz 5 x 2' bieg/4' marsz 5 x 2' bieg/4' marsz 5 x 2' bieg/4' marsz 2 tydzień 5 x 3' bieg/3' marsz 5 x 3' bieg/3' marsz 5 x 3' bieg/3' marsz 5 x 3' bieg/3' marsz 3 tydzień 4 x 5' bieg/2,5' marsz 4 x 5' bieg/2,5' marsz 4 x 5' [...]
[...] różną intensywnością mimo stałych dawek i bezbolesnych , bezkrwawych iniekcji. Substancja zaczyna się wdrażać średnio po 12-14 H i wtedy zaczyna mnie rozbierać. Podniesiona temperatura , ból pośladka na dużym obszarze. Po prostu urywa mi żyć tak że się siedzieć nie da ;] Czuje się jakbym dostał potężnego kopa. Organizm jest osłabiony , wyraźnie [...]
[...] zlapal mase z 105 na 112 po 15 strzalach a efekty widac bylo dopiero po 15 dniach walil co 4 dni.Ja kiedys wziolem cypionate samo tez od niego to ze 115 wycisnalem 150 z temperatura.38,9 i utylem 7kg hehe po 45 dniach cyklu.gosc mowi ze to ok towar i ze wino ich takie jest.Gosc nie zarabia na mnie grosza{przyjacie).Co Wy na to [...]
[...] inne. Kontrola łaknienia a dobór produktów Istotne znaczenie dla kontroli łaknienia mają też właściwości spożywanego pokarmu. Zarówno jego wygląd, zapach i smak, jak i nawet temperatura i tekstura oraz obecność określonych składników wpływają na to czy ma on właściwości sycące czy też potęguje chęć dalszej konsumpcji. W przypadku niektórych [...]
[...] dni - waga spada. Nie wiem co robić, nie wiem co ćwiczyć, a nie zrezygnuje ze sportu, ponieważ jest on nieodłącznym elementem mojego życia. Chciałam wrócić do biegania, ale mieszkam w północnej Szwecji.. Gdzie temperatura spada poniżej 20 stopni ... Podsumowując.. NIE ROZUMIEM, dlaczego treningi, które wyszczuplają innych, mnie powiększają...
[...] Dodam, że miesiąc temu zmieniłysmy mieszkanie- w poprzednim było centralne ogrzewanie, w tym są piece i w mieszkaniu jest dośc ciepło- wiem że to też może mieć wpływ na ciągły katar i kaszel, ale czy z tego powodu może być też taka wysoka temperatura? Proszę o radę, bo strasznie się martwię, taka wysoka gorączka (40st) jest bardzo niepokojąca.
[...] się was w sprawie problemu z kolanem. Otóż problem pojawił się jakies 4 miesiące temu, wieczorem miałem gorączke (i to był jedyny moment kiedy towarzyszyła mi podwyższona temperatura) i bolały mnie obydwa kolana. Na następny dzień rano bolało tylko prawe, nie było żadnej opuchlizny zaczerwienienia etc. W ciągu pierwszych dwóch tygodni zdażyło [...]