SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temperatura

  • Sauna po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] krwionośny. Po treningu należy odpocząć, nawodnić organizm i obniżyć temperaturę ciała, a nie- ładować się do sauny.%-)%-) IMHO po zakończeniu treningu tętno powinno stopniowo wracać do normy, a tymczasem wysoka temperatura w saunie jeszcze by je podwyższyła. Podsumowując moje wypociny %-) - sauna w dni wolne od treningu to lepsze rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2021-11-15 11:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popieram. szczególnie ediego. to najczęstsze zjawisko obserwowane w siłkach przed wakacjami- szybko zrobić masę najlepiej na mecie i nap..ać naftę przez całe lato. wóda + stery = wyje...a wątroba i psychika. weź lepiej kreatynę z fazą nasycenia to ci się bardziej opłaci. druga sprawa ze chociaż cykle serydowe są najczęściej robione właśnie przed [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2003-04-17 18:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /dobrze w tym dniu zapodac rowniez 20g kreatyny/, po ladowaniu nie zwiekszaj dawki bo same wegle dzialaja termogennie, calosc pociagnij do 4tyg z tym, ze jak zauwazysz ze temperatura ciala spada do poziomu <37 przy dawce 3-4tabsow to odstaw clen na jakis czas, najlepiej >5dni i znowu powtorz schemat co do suplementacji - obowiazkowo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2006-04-11 21:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców - lędźwie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masaż , rozciąganie , maści rozgrzewające , prysznic z zmienną temperaturą wody , sen , odpoczynek .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2011-08-11 09:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko od nas zależy co chcemy zrobić ze swoim ciałem.Pora roku nie ma szczególnego znaczenia,pomijając pewne aspekty(wysoka temperatura,zmniejszone łaknienie,większa utrata wody).

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2008-07-16 22:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czego na clen ?

    Post
    Doping

    [...] GREGOR_ian i wracajac do sprawy, po trzech tabletach na dzien zarzywanaych w odstepach 3 godzinnych mam sie całkiem dobrze(odczówam trzesienie rak i termogeneza jest też temperatura skoczyla o niecaly 1 stopien ), jezeli to indiwidualna sprawa ... jeste w stanie zrezygnowac z wiekszych dawe jezeli bedzie taka potrzeba .. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2006-08-27 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimna woda...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zimna kąpiel/prysznic to świetna rzecz, ale moim zdaniem raczej dla mięśni. Regularnie stosuje i naprawdę czuję działanie ^^. Dla stawów jednak temperatura wody nie jest chyba wystarczająco zimna, przy fizykoterapii stosuje się dużo niższe temperatury.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2008-04-18 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    temp mi sie waha 36,7 36,9 no nieraz moze 37 jest w zime idealnie sie czulem a u laryngologa bylem miecha temu jak bylo takie grube zmeczenie wiec co z ta temperatura

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2008-05-15 16:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA a temperatury

    Post
    Doping

    Arriva chodzi o to ze przed chwila dostalem paczke i wszystko bylo dosyc mocno nagrzane, wiec stad moje pytanko Wiadomo ze saa to nie lody ale z temperatura i tego typu srodkami roznie bywa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2007-05-25 16:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toksyczne świnki %)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcialbym wiedziec jakie to sa substancje Aby przyśpieszyć ten proces możemy skorzystać z sauny. Najbardziej popularne są sauny suche lub mokre (tzw. łaźnie). Wysoka temperatura w saunie powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych skóry i wzmożone pocenie. W ciągu jednego niezbyt ciepłego dnia człowiek wydziela od 0,5 do 1 litra potu. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2011-01-19 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serce musi pompować jej więcej, aby zaspokoić potrzeby komórek.(tu się upewnij, bo nie jestem na 100% pewny) - gorączka przyspiesza- wydaje mi się, że dlatego, że wysoka temperatura przyspiesza metabolizm, co za tym idzie, krew musi krążyć szybciej aby nadążać z dostarczaniem tlenu i innych elementów, i odprowadzaniem szkodliwych produktów. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2011-05-10 22:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada od wszystkich

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tsh mam badanie 2,2 :) innego nie robilem robilem badanie na mocz . krew , ob cukier wszystko norma aha to ta temperatura nie jest grozna te moje 37 ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2009-01-14 12:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w samochodzie musisz trzymac wytyczne co do temperatury i jets to kontrolowane w systemie w centali, poprzez czujniki w samochodach i masz nawet info od operatora, ze np. temperatura wymaga korekty, a jakl za dlugo jest ponizej czy powyzej zalecen, to taki lek trafia " na kwarantanne", nie trafia do sprzedazy tego dnia. ...dzięki z góry za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 206 Data: 2023-12-18 19:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to od siłowni ?

    Post
    Trening dla początkujących

    w twoim wieku bardzo czesto leciala mi krew z nosa ; zwlaszcza we wakacje gdy bylo goraco i gdy pracowalem w lesie ; nie znam sie ale przyczyna moga byc 1.wiek 2.nieprzyzwyczajenie do nadmiernego wysilku - przemeczenie !! 3.temperatura Zmieniony przez - Camo w dniu 2005-06-20 12:54:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2005-06-20 12:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to grypa propowa i tak będzie do końca cyklu to będę miał słabe efekty przez to osłabienie, mam nadzieję że minie. A jaka temperatura to alarm żeby lecieć do lekarza.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2012-05-16 20:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    [...] testosteronu do wstrzyknięć domięśniowych na podłożu olejowym powinny być chronione przed światłem, przechowywane w temperaturze ok. 5 stopni C. W przybliżeniu taka temperatura jest na najniższej półce lodówki, przechowywany w wyższej temperaturze może ulec inaktywacji biologicznej i jak ma wam ****a działać jak od tego tarcia ampa ma ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2010-11-29 21:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen Foxa

    Post
    Doping

    brałem raz foxa i działał,od samego początku zero działania? temperatura nie jest wyznacznikiem nie u kazdego się podnosi.Ja na początku zawsze czuję clen własnie poprzez drżenie rąk.Skoro przy dawce 160 nic nie czujesz to lipa na 99% jak go bierzesz?jednorazowo?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2015-01-22 14:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kiedy można zacząć jeść kreatyne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wystawiaj ją na promienie słoneczne i unikaj większych temperatur(żeby się nie przegrzała)pozdr. Tempareatura jak temperatura, najważniejsze by nie dostała się do niej wilgoć, wtedy będzie nic nie warta. Cytuję: KREATYNA - jest niezmiernie wrażliwa na wilgoć, pod wpływem której rozkłada się na kreatyninę, która jest zupełnie bezskuteczna.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2009-02-05 10:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strawność tłuszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temperaturę topnienia kwasu tłuszczowego w porównaniu z kwasem nasyconym o tej samej długości łańcucha. Im więcej kwas tłuszczowy ma wiązań podwójnych, tym, niższa jest jego temperatura topnienia...", a zatem większa strawnosc? Idąc tym tokiem myślenia - tłuszcze o większej ilosci wiązań podwójnych są strawniejsze niż te o małej liczbie/ brakiem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2012-04-09 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strawność tłuszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temperaturę topnienia kwasu tłuszczowego w porównaniu z kwasem nasyconym o tej samej długości łańcucha. Im więcej kwas tłuszczowy ma wiązań podwójnych, tym, niższa jest jego temperatura topnienia...", a zatem większa strawnosc? http://pl.wikipedia.org/wiki/Kwasy_t%C5%82uszczowe tutaj temp topnienia kwasów nienasyconych i nasyconych. Jak widać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2012-04-10 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)