[...] wk***iac.. Mialem juz wypatrzony inny, ale szukajac linka do zbiornikow dla kogos zmienilem zdanie ;) O to nabede: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/93abb546c5504ab8b14efef07c859778.jpg Zmiesci telefon, drobiazgi medyczne, da sie przytroczyc deszczowke, bedzie w sam raz do biegania po gorkach juz ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-04-22 07:30:32
Myślałem, że popiszę coś, ale dostałem telefon z roboty. Trening poranny zrobiony. Odjąłem ciężarów - jakoś czułem zmęczenie po wczorajszym kettlu. WL 2x5x80 MC 2x5x110 do tego dołożyłem część szkoleniową i (nareszcie) solidne rozciąganie. Co bolą mnie mięśnie brzucha... Czuję. Ogólnie genialnie, a kilka ćwiczeń wprowadzam na stałe do kalendarza. [...]
[...] rozgrzewkowych i "ćwiczebnych" poza główną sesją. Główna sesja to 2x5 WL i MC + ewentualnie jakieś pojedyncze ataki na większe ciężary albo całe serie. Wszystko klepię w telefon, ale dopiero dzisiaj zrobiłem zestawienie. Masz rację. Kropla drąży skałę. Na tym zresztą polega idea PTP. Mam wykonać jak największą pracę bez zmęczenia. W piątek 13 [...]
Ja bym to zrobił w ten sposób, że telefon dajesz na spód kettla - jakoś przyklejasz,czy obwiązujesz i dla bezpieczeństwa - założył worek/reklamówkę na kulę - i śmiało można by rwać. U Novego wklejałem fotkę - jak podkleić talerz od sztangi do kettla - podobny motyw z telefonem, tylko pamiętaj - nie odkładaj kettla!! :-) Stan nieważkości powinien [...]
[...] zagadnienie :-) https://www.youtube.com/watch?v=hSuSfeIMHm0 Specjalnie wybrałem markową koszulkę. W przypadku odzieży do biegania z Lidla udawało mi się wyciągnąć 150 BPM. Na telefon nie ma wpływu, czyli im bardziej czuły sprzęt tym łatwiej reaguje na zakłócenia. Rady: prać pasek i używać płynów do płukania przeciwko elektryzowaniu. Może pomoże.
[...] ale nie tak pewnie. Został tylko ból. Na szczęście w obiekcie była apteczka z plastrem bawełnianym. Po treningu bieganie. Na dworze. Siedzę w tej norze na czas, a tu dostaje telefon, którego nie mogę odrzucić! 15 minut nawijania. Ostygłem zupełnie. Bieganie jako się rzekło. W widełkach tętna 126-140 BPM. Po przekroczeniu 140 przechodziłem do [...]
Na storonie związku w kalendarzu tych zawodów jest regulamin-mozna się zgłosić prędzej i pewnie też na miejscu ale najlepiej zadzwonic do organizatora-jest tam telefon.
Jak relacjonuje poszkodowany 30-letni Grek, podczas rozmowy przez telefon komórkowy, podeszło do niego czterech młodych mężczyzn o „bliskowschodniej aparycji” i gwałtownie wyrwało krzyżyk z jego szyi, krzycząc przy tym „F**k Jesus” oraz „Allah Akbar”. Albo ten news jest jakis sfabrykowany, albo ci ludzie to d****e i idioci, zaden normalny [...]
cytując. no dzieki dziewczyny. staram się brać w garść i szukac pozytywów...np. mam piękny nowy telefon, bo na ostatnim treningu 12 kilowa hantla spadła na mój stary....no i te okropne nocki się skończyły.
[...] wykonujemy to tak jak "ja" na filmiku. Po czwarte hehe przestańcie w tych czasach pisać o problemie ze sprzętem. Zwykły tani (20zl) głośnik na kartę i nagranie z komendą przy głowie (taki mamy z wycwiel-em i słychać mega) ,telefon do nagrywania ma każdy... A na koniec proszę nie na szybko tylko na spokojnie ze zrozumieniem czytać post ;-)
[...] głodny no ale cóż ;p na szczescie dziś na wesele ide, takze wkradnie się trochę jedzenia :d haha miałem wrzucić foty jakies, ale ciężko mi zgrać zdjęcia z iphone. po***any telefon troche. jak znajde kabel od aparatu to wrzuce. Japko robię podchwytem, nachwytem szeroko będe robił jak dojde z cięzarem odpowiednio do 3x8 narazie nie ma co się [...]
[...] Sandro Rosella i Pepa Guardioli została podjęta ostateczna decyzja dotycząca przyszłości trenera. Jak donosi ONA FM, nie będzie już więcej spotkań, a Klub czeka na ostatni telefon od szkoleniowca z Santpedor z oficjalnym potwierdzeniem. Jutro Pep zakomunikuje ją rano podczas treningu wszystkim piłkarzom, a potem wyda oficjalne oświadczenie. Po [...]
[...] oraz popcorn. 2. Statuetki, gadżety oraz upominki dla zawodników. 3. Przeznaczone na licytację charytatywną - Karta SIM z rocznymi, nielimitowanymi, darmowymi połączeniami telefonicznymi, SMS' ami i MMS 'ami, oraz karta SIM z rocznym nielimitowanym, darmowym dostępem do Internetu. Organizatorzy dziękują za pomoc w zorganizowaniu Wielkiej Gali [...]
http://www.sfd.pl/Podzespo%C5%82y_komputerowe_jak_za_free!!-t576716.html zapraszam, mzoe ktos potrzebuuje czesci do kompa, kino domowe, telefon albo ciuchy