telefon

A mi sie pali W kazdym razie ja przez telefon dowiedzialem sie ze ze zbey nasze paczki opuscily wogole sklep sfd to zamowienie musza zlozyc WSZYSCY ktorzy COKOLWIEK wygrali w tym miesiacu bo paczki te co zamawialismy juz sa, ale nie moga ich puscic bo musi je podpisac ktos tam (nie pamietam kto) a zeby on to podpisal to musza byc wsyztskie a nie [...]

[...] Twaróg półtłusty z jogurtem naturalnym i połową łyżeczki miodu. Zarys dnia c.d.: Za każdym razem kiedy położyłem się spać a raczej urwał mi się film to byłem budzony przez telefon od szefa Chyba sobie nie mogą beze mnie poradzić Samopoczucie nędzne. Czuję się bardzo słabo, większych wdechów brać nie mogę bo od razu mną "trzaska" a [...]

[...] że to po infekcji jednak nie mam żadnych wyprysków, bąbli, plam, nic mnie nie swędzi żeby było śmieszniej w piątek odwołałam wizytę u alergologa - rozmawiałam z dr przez telefon i doszłyśmy do wniosku, że nie ma sensu przychodzić - od prawie półtora miesiąca nie biorę żadnych leków antyalergicznych i nic mi nie jest, po wyleczeniu tej [...]

w tv pokazywali cos takiego jak telefon na odchudzanie w miesiac 6 kg hehe stado napalonych dzifek i w miesiac zyle robie

dobry telefon to bosz pinokio 525 kvrwa przez was spalilem kurczaka

[...] :-P zrobilem je z podstawkami tak jak mnie Sebastian poprawil i jak ostatnio na FF mialem problem ze 120kg tak tym razem polecialo 140. Filmu z tej serii nie nagralem bo telefon znow sie zbuntowal ale jest z 80kg TRENING 1. Siady 6s 12-6 3010 60/80/100/115/130/140 2. Wykroki po skosie 4s 12p 12/15/18/18/21 3. Hack squat ze sztanga 4s 12-10 [...]

[...] AMG +2 caps II. 400g ziemniaków czekolada %) 400g mięso 80g creasteron +2 caps 30g Whey C6 300g mleka 50g Micellar Casein http://iv.pl/images/09078800281539581821.png Ahh, telefon padł dlatego stare fotki, nie wiem kiedy wróci z naprawy.Dzisiaj meeega pompa trening miały być plecy wyszły łapy :D ale co tam :) Suplementy dzisiaj mega podziałały [...]

i telefon :-P

Daj spokój Tomek, co tu lubić :-P Ani zjeść dobrze, ani zrobić konkretny trening hehe. Mimo wszystko dziś poszło ładnie, siła piękna.. Wrzucam krótki filmik bo telefon padl podczas nagrywania http://www.youtube.com/watch?v=-lzL4UdASxI&feature=youtu.be

[...] schodze z przysiadami do rownoleglosci. Zdjalem 10 kg i 5 powtorzen poszlo praktycznie na styk (spotter minimalnie pomogl). Nie mialem zbyt ogarnietego kamerzysty, poza tym telefon zgubil focus, nie mam pojecia czy ten film bedzie przydatny: https://www.youtube.com/watch?v=lQVRkb-79Ak By wyuczyc nawyk schodzenia nizej przy 90 i 100 kg osoba z [...]

Hehe telefon mi tak poprawił dobrze że nie napisałeś ze jestem w ciarzy z takim brzuchem na początku tak pomyślałem :))

Elo elo. Krótko i na temat 8-) treningi były, trochę więcej odchyłów z czystego żarcia. Fot brak, bo w zeszłym tygodniu wypad na techno i ktoś się połasił na mój telefon. Szkoda zdjęć i kontaktów }:-( No i zastanawiam się nad opieką jakiegoś trenera. Dzisiaj ostatni siłowy, w weekend jezioro, pokręcę coś na rowerze, 3 dni po 12h w robocie i [...]

BigiKozok fajnie, że będziesz trzymał sobie telefon na chudziutkiej smyczy na szyji i po ulicy chodził heh to, że jeszcze do kogoś nie doszło to nie jest tragedia, poczta polska zawsze nawala ;-P

ziom daj foto plecóffff ja miałem dodac ale już chyba nie dodam bo telefon sprzedałem i mam nokie 3510 i tym sprzętem już raczej zdjęcia nie zrobię

Żyrafka o maratonie to ja już od dawna marzyłam i kiedyś na pewno,ale nie mogę się zmobilizować maupka już się ogarniam już już właśnie w pośpiechu jem śniadanie,bo jadę do Poznania i spędzę chyba pół dnia...miałam jechać po 10 a muszę jechać godzinę wcześniej,bo przed chwilą dostałam telefon jak wrócę to będę

16 marzec piątek OWB 1 - 6km + OWB2 - 8km A miało być 10 OWB2 i poźniej kilometr na schłodzenie. I miało być po 4:40 a kompletnie nie wyszło. Pierwszy wyszedł 4:59, drugi 4:50 a kolejny ponad 5 cały czas i stanęłam. Sms do trenera, miałam skręcic do w dróżkę dos iebie ale przeszłam obok i stwierdziłam ,że jeszcze powalcze. Telefon od trenera, [...]

jak przeszedłem do playa ,to po 2 m-cach nowy tel upadł mi na kafelki , wyświetlacz popękał i na dodatek telefon po włączeniu miał cały czarny ekran, oczywiście byłem przekonany ,ze nic z tym nie zrobią , przyjeli na gwarancje o nic nie pytali i wszystko wymienili z 2 lata temu, nie wiem jak teraz %-) ale moze to Cie pocieszy :D potem i tak [...]

Telefon i lodowka jednego dnia , ma rozmach %-)

Rozejrzę się gdzie mogłabym ustawić telefon i jak będę mieć możliwość to nagram :) Postaram się robić ćwiczonka przed treningiem nóg. wydłużę czas aero i będę na zmianę robiła z interwałami jak np. nie będę mieć tyle czasu, żeby zrobić dłuższe aeroby :) 6.12 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/86c792d61db049069b893b6a5ef4cffe.jpg +witaminy, omega-3, skrzyp, [...]

zboczek %-) ale fitnesski chyba wszystkich interesują 8-).. co do samej redukcji to zawsze jak pomyśle że mi się nie będzie chciało to lookam w telefon w zdjęcia przed startem i motywacja rośnie hehe %-) albo filmy po, czasami sam nie wierze że miałem taką formę a tu sie chcę jeszcze lepszą 8-). Po treningu barków dzisiaj coś ścięgno w lewej [...]