[...] DLUGO W STOSUNKU DO NP GLUKOZY), a to dlatego ze te produkty o niskim IG NIE SPOWODUJA U CIEBIE WTRZUTU INSULINY, a co za tym idzie nie bedziesz glodny w pol godziny po posilku. A teraz pytanie konkursowe: dlaczgo po zjedzeniu np. spaghetti po ok 30-60min jestesmy glodni i chce sie nam jesc? Do wygrania telefon z rachunkiem do zaplacenia ;-)
Ja na siebie patrzec nie moge Ola, niedlugo to 42 bede nosic nic mnie nie cieszy, ani nowy telefon, ani trening na silce, nic. nie chce wychodzic na miasto czy na zakaupy, bo to mnie doluje dodatkowo. jeszcze egzaminy niedlugo... Iza, a moze eksperyment zrobmy? od jutra bede jadla jeszcze mnie to moze cos sie ruszy?
[...] na prasie 4x15 +LYDKI. spiecia jednonóż na podescie 4x15-20p :-D Siad na 200kg: niestety nie widać krążków ale chyba mi wierzycie ze bylo tyle ile mialo byc %-) (nagrywane telefonem telefon %-) temu znow taki cyrk bo sie nie chcialo przez bluetooth przesłać a zanim by wyslal na maila to by minal tydzien) [...]
[...] 8x20kg 8x22.5kg 10x25kg 3B.uginanie nog lezac 8x25kg 8x27.5kg 7x30kg 8x25kg 8x27.5kg 5+1x30kg Pompki 5+3(nogi szeroko)*** Filmow znow nie nagralam bo rozladowal mi sie telefon }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fee3bc50422d427ab0b0a0a62dadb176.png Czarna quinoa -moje nowe odkrycie! cos pysznego !! Zmieniony przez - Madzianna87 w dniu 2013-11-10 [...]
Ech zgubilam dzis telefon :-( Chyba wypadl mi w autobusie... No nic pozostaje mi wierzyc ze sie jeszcze znajdzie. Nie mam go dopiero pol dnia a juz sie czuje jakby mi reke ktos odcial }:-( 3.12 Trening A 3x8 Miska 2000kcal 120B/200WW/80T +pieczarki, kalafior, cebula, pomidor +2L wody, kawa, herbata zielona Trening rozgrzewka: orbi 7', [...]
Siemanko :) Jestem już po zawodach (żelistrzewo) , emocje już dawno opadły , miałem trochę czasu dla siebie na odpoczynek i wyciągnięcię wniosków. Impreza ta była dla mnie tą "przejściową",docelowa forma ma być gotowa na MP którę odbędą się 18-19 Kwietnia. Wtedy będę gotowy. Już teraz miałem "Życiówkę",ale nadal brakuję formy,docięcia i [...]
Dzisiaj dostałam wynik multi selectu- zdane:):):) Czekam na telefon i wezwanie na Wywiad Zorganizowany :) TWO i TSF miałam 23 stycznia, MS 27 stycznia :) Całkiem sprawnie to idzie :)
Witam dzis mialem MS w radomiu, niby mam czekac na telefon w ciągu miesiąca, zobaczymy jak to bedzie, Pani psycholog miła szybko ze mna rozmowa poszla z 10-15minut i zapisala 1 kartke A4. Ile czekaliscie na MS jak juz ktos mial? i co Oni tam mowia ze tylko zaliczone czy niezaliczone czy pkt podają?
icefrost To pewnie jeszcze poczekam sobie... A coś teraz kiełkuje mi w głowie że mówił żebym czekał jakieś 2-3 tygodnie na ten telefon. Jeszcze poczekam do poniedziałku wtedy mijają 3 tyg. później upomnę się :) A jesteś po TWO i TSF? Ile czekałem po tym spotkaniu informacyjnym?
masakera to super, ja nadal czekam na telefon w sprawie KL:/ i liczę, bardzo liczę na to, że uda się ten nabór lipcowy :) Zdawaj tu relacje z przebiegu KL:)
Witam! Jestem po WZ i mam pytanie odnośnie ankiety bezpieczeństwa, bo mam sprzeczne informacje. W kadrach Pani powiedziala, żeby spokojnie czekać na telefon z kom. powiat. odnośnie ankiety bezpieczeństwa i że tam ją będę wypełniał. Z koleji znajomi mówią, że trzeba ją złożyć w kwp. Mam więc pytanie jak dokładnie jest z tą ankietą , gdzie i w jakim [...]
składałem na początku czerwca, w 1 tygodniu. W drugim tygodniu dostałem telefon że termin testów wyznaczony został na 31 lipca w Szczytnie. Nie gorączkuj się, złożyłeś papiery któraś z pań Ci przyjęła więc zadzwonią bankowo, ale jeśli już tak się niecierpliwisz to przedzwoń do sekcji doboru i spytaj co i jak : p
zapomnialem dopisac,, panie z kadr i tak musza zadzwonic i poinformowac mnie czy zakwalifikowalem sie czy nie zakwalifikowalem sie do postepowania rekrutacyjnego,, sorki ze to pisze ale z czekania na telefon szalu dostaje he..
Właśnie odebrałem telefon od KWP Olsztyn z terminem MS na 2 września na 8:30. Akurat dziś mija miesiąc od TSF/TWO, więc w Olsztynie idzie to dość sprytnie patrząc na np. post powyżej.
też mnie zdziwiło że może być jeszcze jeden nabór ja miałam mieć TWO i TSF dopiero na przełomie marca i kwietnia a tu telefon i jadę już 11 grudnia więc chyba coś przyspieszyli dodam tylko że to jest moje drugie podejście, MS mam jeszcze ważny więc bardzo liczę na ten nabór
DZIWNE.... jestem pewna,że żadnej karteczki nie dosTałam:???? Powiedziano mi że mam czekac na telefon w ciągu miesiaca... Hmmm czyżby zmieniły się procedury :mysli:
[...] się co w takiej sytuacji, będzie ankieta jeszcze raz sprawdzana czy po prostu nie dostał się na ten nabór ale na następny już nie będzie musiał ankiety oddawać ponownie? Sam zaczynam się tego wszystkiego obawiać bo miałem badania psychologiczne 21 grudnia i do dziś żadnej odezwy, a mówiono że około tygodnia trzeba na telefon czekać : ///
Sajack, zależy od województwa : ) u mnie też na telefon można było się dowiedzieć o zdaniu MS. Btw. Zadzwonili w końcu dziś do mnie !! PZP zdane, we wtorek mam pojechać po skierowanie na Komisję Lekarską. Zgrozo oby wszystko dobrze poszło bo szczerze to boję się tych lekarzy bardziej niż MS. I dobra wiadomość do wszystkich którzy czekają na nowy [...]