W związku z tym że wiele osób pyta na forum co brać w jakich dawkach zamieszczam wklejony tekst z poradnika kulturystycznego. Dawki mogą oczywiście ulec zmianie ze względu na wagę danego kulturysty. Nie odpowiadam za jakiekolwiek błędy które wyczytacie. Chociaż myślę żę takich nie ma. Sądzę że się przyda. Pozdrawiam! P.S Nie dawać mi sogów bo ja [...]
[...] techniki obserwacji i kontroli fizycznej, a dopiero potem użyć broni przeciwko napastnikowi uzbrojonemu w ostre narzędzie. Komentarz: Badania Steve'a Ribolli i powyższy tekst niestety znalazły potwierdzenie w praktyce policyjnej w Polsce. Kilka tygodni temu patrol policji podczas interwencji zetknął się z dwoma napastnikami uzbrojonymi w [...]
[...] jak również stężenia najistotniejszych elektrolitów w pocie i osoczu. Pokrótce omówiona została także kwestia nawadniania przedwysyłkowego osób aktywnych, a wraz z końcem tekstu - złożyłem obietnicę rozwinięcia kwestii nawadniania śród- oraz powysiłkowego i nadmienienia paru słów o sporządzaniu domowego izotonika. W dzisiejszym tekście [...]
Poprzednie teksty poświęciłem bardziej ogólnym zagadnieniom protein. W pierwszym z nich postarałem się odpowiedzieć na parę problematycznych pytań często krążących po sieci i zadawanych w siłownianej szatni – jakim cudem środek spożywczy może zawierać >100g białka w 100g produktu, dlaczego często suma aminokwasów po analizie aminogramu nie [...]
[...] ciekawe informacje o Bananach , pewnie większość z nich znacie ,ale warto poczytać . Zapraszam do miłego czytania . Tekst jest autorstwem Eli Kamola Po zapoznaniu się z tym tekstem już nigdy nie spojrzysz na banany tak samo! Banany zawierają trzy naturalne weglowodany - sacharozę, fruktozę i glukozę oraz włókno pokarmowe, czyli błonnik. Banan [...]
[...] trening/zbilansowana Nd/cardio/zbilansowana Suplementy: 1.Tran 2.Preparat multiwitaminowy --------- wymagane 3.Wapń, cynk, magnez 4.Johimbina 5.Kofeina 6.Żeń-szeń --------- opcjonalnie Źródło Lyland McDonald Ultimate Diet 2 ------------------------------------------ Jeśli ktoś chce cały tekst w formie prześlę na maila pozdrawiam G.M
Cześć, przesyłam 2 filmiki na przestrzeni 2 tyg. Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku...
Tu wprowadź tekst linku... oraz Tu wprowadź tekst linku... Pokażmy siłe SFD
[...] walki z Lwem, Waga i Baranem. Lwem - bo nie tylko Cię załatwi, ale jeszcze poniży. Waga - bo jeżeli juz przełamała swój strach, jest gorsza niż stado drechów. Baranem - bo nie będzie litości, ani zmiłuj się. Nigdy nie zaczepiaj dziewczyny (chłopaka) Raka. Na macie nie zbliżaj się do Bliźniąt. tekst pochodzi ze strony tarnowskiego klubu kk
Może ktoś testował? Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku...
Szukam trochę tańszego zamiennika tej Tu wprowadź tekst linku... łwaki. Stojaki już wybrałem czy to dobry wybór Tu wprowadź tekst linku...
[...] mu coś, a on potem popełnia błędy, ustępuje na ringu niezbyt silnemu przeciwnikowi - to bardzo przeszkadza. A największa radość w moim życiu to moja rodzina, moja córka. Źródło: Wideo z wywiadu: Wersja z newsa (pisana) i wersja wideo trochę się różnią. Tłumaczyłem tekst. W nagraniu nie ma części pytań z tekstu i odwrotnie. Nie wiem dlaczego.
Poprzednie teksty poświęciłem bardziej ogólnym zagadnieniom protein. W pierwszym z nich postarałem się odpowiedzieć na parę problematycznych pytań często krążących po sieci i zadawanych w siłownianej szatni – jakim cudem środek spożywczy może zawierać >100g białka w 100g produktu, dlaczego często suma aminokwasów po analizie aminogramu nie [...]
[...] za prowokujący temat ale jest to oryginał który znalazłem na wp.pl i którego lektura tak mnie wqr_viła że aż muszę się z Wami podzielić tymi bzdurami. poniżej przeklejam tekst. Skąd oni wzieli tego Mikołaja Zalewskiego???? (autor tych filozofii o MMA) SZKOŁA PSYCHOPATÓW, czyli dobijanie leżącego Jedna z zagranicznych stacji telewizyjnych, [...]
witam, chcialbym sie dowiedziec czy zdjecia suplementow firmy TREC oraz tekst ich dotyczacy, jest objety prawami autorskimi. Dokladnie chodzi mi, czy ze strony producenta mozna kopiowac zdjecia oraz tekst, a nastepnie umiescic na aukcji internetowej? Z gory dziekuje za odpowiedz.
Pisze sobie tekst który składa sie z kilku linijek i pozniej w dowolnym miejscu chce wstawic minke z tych ktore sa do wyboru tekst składa sie w całośc a minka ląduje na końcu postu. Mam nadzieje ze ktoś mnie zrozumie. Korzystam z IE.
[...] zaproszeni goście min.: Włodzimierz Lubański, Jerzy Engel, Edward Klejdinst, Tomasz Koter. 2002 - Spadek do IV ligi. 2003 - Awans do III ligi i wywalczenie mistrza jesieni. Czekam teraz na wasze opinie na temat zarówno Radomiaka jako drużyny jak i kibiców Radomiaka. Cały tekst jak i zdjecia pochodza ze strony Radomiaka http://www.radomiak.na.pl/
[...] http://www.sfd.pl/Konkurs_Trenuj_z_Mistrzem_SFD_-t1149950-s0.html#post-0 film/zdjęcie o tematyce określonej w opisie postu konkursowego, 2. Dostęp do zamieszczania tekstów w Konkursie mają wszyscy użytkownicy Forum www.sfd.pl 3. Konkurs jest moderowany. Każdy zgłoszony do Konkursu tekst, aby wziąć udział w rywalizacji, musi zostać [...]
Tak sobie pomyślalam, że dawno nie było ciekawej dyskusji na temat kata(tudzież innych układów) Znalazlam taki tekst(troche długawy, a do tego niezbyt poprawnie po polsku - bo to moje własne tłumaczenie )na stronie: http://kata.24fightingchickens.com/03_purpose.html "Dawno temu ludzie uderzali się i kopali nawzajem. Uprawiali też zapasy. Takie [...]
Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... co o tym myślicie?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
