[...] to nie miejsce ani czas na jego glupie dowcipy i dyletanctwo jak np. zwrot w stylu "Ernie Taylor byl wielokrotnym finalista Night Champion"(cytat doslowny)., albo tekst...czy Ernie je szpinak bo ma ramiona jak Papagaj-doslownie(fonetycznie). Generalnie potrzeba wiecej takich imprez i jestem zadowolony po maksach ze moglismy z moja [...]
no to nie myśl o efektach. a jakbyś klatę miał za dużą, to też byś jej nie ćwiczył? zacytuję tekst a artu Czawaja: "to nie twoje nogi są za duże, to reszta jest za mała"
[...] jest najbardziej lubie trenować barki, potem triceps i biceps a potem klatka i nogi, generalnie kwestia gustu. 2. 'Po co cwiczyć wszystkie mięśnie klatka najwazniejsza' ten tekst jest mocny haha bijmy brawo kolegom 3. Supli już nie biore bo kasy niemam i wole porządną i rygorystyczną dietke bogata w białko i węglowodany i witaminy obecnie [...]
[...] chodzi mi o wygląd tylko o aktywnosc w trakcie walki). Świadczy to wg mnie o tym że sędziowie byli jak najdalsi od faworyzowania swoich zawodników(to uwaga do SILENCIO za tekst o checi faworyzowanie wlasnych zawodnikow przeslaniajacej zdrowy rozsądek) 2) Ten aspekt wydaje mi się ważniejszy - jak pisałem kazdy regulamin ma swoje wady i zalety, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mam jeszcze jedno pytanie , bo przetlumaczajac sobie na google tekst ktory jest na tym bialku pisze ze jest to bialko serwatkowe ? czy jest jakas wielka roznica miedzy tym a "zwyklym" ?
Ludzie jak przeczytacie jakiś tekst, to się nad nim choć troszkę zastanówcie, bo potem piszecie nie na temat. Co do pytania, to nie ma chyba na nie odpowiedzi z prostej przyczyny- waga kośćca u ludzi jest różna. Dwóch gości o takich samych wymiarach i takim samym poziomie tłuszczu może się od siebie różnić wagą i to dość znacznie. Nawet tu na [...]
[...] jest spalane, ważny jest deficyt kaloryczny jaki ta aktywność daje, żeby pozbyć się tkanki tłuszczowej nie musimy jej spalać bezpośrednio podczas aktywności. Na koniec polecam tekst: R. R. WOLFE - Regulation of endogenous fat and carbohydrate metabolism in relation to exercise intensity and duration. Można znależć pdf`a wpisując tytuł w google.
Jasne nauka poszła do przodu dowodem tego jest właśnie tekst, który podałem i jemu podobne. Jeszcze raz proponuję zapoznać się z tymi referencjami, bo lepszych nie ma.
hmm czy ten tekst to ironia?;-> cwicze ponad poltora roku i zrobilem ponad 30kg masy. dane sa nie aktualne chyba ze dodasz kilka kg do wagi i w wymiary troche pojdzie. teraz jestem na xpandzie + dodatki w 3 tygodnie osiagi przeszly moje oczekiwania a to dopiero polowa cyklu, i jak przestane brac to mi wszystko spadnie? jakos nie pamietam zeby [...]
Dzięki za pomoc iverson od najblizszego poniedziałku zaczynam ćwiczyć tym planem bo mialem teraz tydzien przerwy. ps: bill starr zauważylem ze nie jestem jedynym któremu wkleiłeś ten tekst :P
[...] na to, że priorytetem nie jest tylko masa, chłopak chce wyrzeźbić brzuch. Pomyśl co by było rozsądniejszym rozwiązaniem? Zastanów się kto tu nie ma pojęcia ? Przeczytaj tekst powyżej i zastanów się nad nim. Sam się gubisz, przedstaw porządne argumenty. Nie jestem wszech wiedzący, ale mam ambicje i chęci, chcę się rozwijać,myślałem może [...]
moze ktos podpowiedziec jak dobrze to wkleić ? zeby byla cala ta tabelka ? bo mi to sie kopiuje jako zwykly tekst, a ja chce tą tabelke z tego kalkulatora kalorii
przecież to fragment reklamy. takie teksty pisze się pod robaczki google, by potencjalni klienci trafiali na tego typu produkty/strony wpisując kluczowe frazy w wyszukiwarkę;-) osobiscie jakbym byl producentem suplementow, to bym kazal pic bcaa po 5-10g do kazdego posilku, argumenując maksymalizowaniem anabolicznego potencjalu zjadaszych pokarmow [...]
Słyszałeś taki tekst w batmanie powiedziany przez Jokera: "Jeśli jesteś w czymś dobry, nie rób tego za darmo?" Żaden doktor z dobrego serca, zaj**any praca nie bedzie wchodził za darmo dla hobby na forum o sporcie i się udzielał. Może jacyś którzy mają w tym jakiś wkład na forach medycznych w swoich działach. Wracając do cytatu , albo poszukasz na [...]
Marianooo: no co ty stary... po co mam klamac... jak zaczela ta metke brac to nawet sama mi nakoopywala roznych koksikow... mowi ze odzywki sa dla leszczy... pozdro!!! SFD FIGHT CLUB ======<x _____________________________ Tekst roku: Jeżeli w jakiś sposób Ci pomogłem to daj soga
No,to ciekawe jak pójdzie rewanż.Jezeli Gracie sie przygotuje(a tak bedzie na 100%)to Francuz zbierze bęcki. Acha,Kain...skąd sciągnoles tekst,kto był autorem,jesli mozna wiedziec? "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION" Zmieniony przez - PITTT w dniu 2003-05-28 18:54:24