Ok erulf, tylko tą informacje podałem od razu po zakończeniu meczu.Na żadnej stronie jeszcze nie było opisu tego meczu.A ten tekst napisałem na podstawie relacji live.
[...] nogach 3x 6/5/5 +33min aero - marsz po płaskim Komentarz: MC - oj na styk. Ostatni ruch ledwo, ale poprawnie. Żuraw - cienszko. Fronty - powoli, walka była. Brzuch - cofam tekst, że turlanie piły pod siebie jest lajtowe%-) - wcześniej robiłam wersję na zgiętych nogach (turlam pod siebie i siadam na piętach) - teraz na prostych [...]
Oto tekst jaki otrzymałem w dn. 11. 04. 2010 r., o godz. 13:04 : Hi Pawel, I am very sorry for what happened on Saturday with the loss of your president and many other important people who ran the country. It's a shock for the whole world such tragedy should happen. I hope and pray that Poland and her people will be strong together and form [...]
[...] w pierwszej kolejności sprawdzić czy ból nie jest pochodzenia szyjnego. Jeśli nie wtedy terapia ukierunkowana na "łokieć tenisisty". Polecam terapeutów z tych list: http://www.mckenzie.pl/main/pacjenci/terapeuci-certyfikowani.html i http://www.terapiamanualna.net.pl/index.php?id=7&zawartosc=tekst. Pozdrawiam i życzę powrotu do pełnej sprawności
[...] czterdziestolatki %-) ********* Zmieniony przez - megan292 w dniu 2016-01-13 23:58:29 Dziewczyny już odpowiedziały :-) Trochę z innej beczki ;-) obserwuję Twoje, Eweliny, Kebuli dzienniki od początku i widzę u Was ogromną zmianę mentalną. Macie teraz wielką pewność siebie i pełen humoru dystans, więc mogłem sobie na taki tekst pozwolić. :-)
pisze post juz 3 raz ....}:-((( bo moj zj**any komputer ciagle mi sam zaznacza i kasuje tekst :-? szlak mnie trafi zaraz !!! nie pamietam co pisalałam, a rozpisałam sie na AMEN !!! :-( takze , w skrócie juz teraz, #-P Czwartek 19.03 dzien bez treningu, tylko cardio 35 min, odebrałam wczoraj stroj od krawcowej i moge zdobic 8-) [...]
25.12.2018 DNT Dzień z rodzinką :) Wspólne śniadanie z rodzicami, potem wyjazd do dziadków na obiad. Najlepszy tekst dziadka " chora jestes ,czy głos ci mężnieje|-)" - Tak dziadku lekka chrypka , gardło XD Tak to jest jak dziadek wnuczki nie widział tyle czasu i rozmawia z nia tylko w swieta XD Bo lekko zanizony głos mam juz jakies 1,5 roku:-P [...]
Czyli tak jak Giszman wspomniał - po treningu 1g węgli na 1kg, do tego białko serwatki - a tego białka w takim razie ile dać optymalnie? Uskubałem troche kasy i tak myśle co tu kupić - carbo + serwatke czy gainera jak wyżej. To Było po treningu... A PRZED? Swoją drogą czytalem w paru art. że ok godz przed treningiem najlepiej zjeść ryż + owoce i [...]
fakty: 1) nie zawracałem sobie głowy dietą, Damian był na masie i wszyscy uznalismy, że jesteśmy na masie Ten tekst mnie rozbawił niemal do łez. Wiem o co chodzi kolego. Ja też rozpocząłem na studiach(crossfit, siłownia), a dziś już 21lat stażu. Wiele razy przetrenowany, nieziemsko wykończony, wiele razy decydowała tylko siła woli, treningi w [...]
Wiem ze dobry gainer ale osobiscie go nie stosowałem tylko dostałem resztke po bracholu.Ale moge smialo stwierdzic ze nawet bez jakies specjalnej michy daje rade!! OK wbijam do Ciebie szef! Widze ze przypadł ludziom tekst o kupie
[...] dzięki warzywom. Zjadam czasami główke salaty do posiłku i to nie jest porcja dla normalnego czlowieka bo normalni ludzie zjadają dwa listki, potrafię zjeść 4 pomidory i całego kalafiora. Trzymaj się Skeni. albo jak się nie ma co się lubi, to się nie lubi tych co mają genialny tekst :) Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-06-04 18:59:26
(W)Laczy z serwerem? (B)Z kim? (W)Z serwerm (B)Kto to jest? (W)Dobra k***a bo mi baterie marnujesz zaraz bede To mnie rozyebało %-) szczególnie ostatni tekst.
Droga Ewelino:) od dłuższego czasu rzucam do dziewczyn jakiś zasłuszany tekst i patrze jak one na to reagują. Przepraszam że wykorzystałem Cie do mojego"eksperymentu" Ale po kilku wymienionych zdaniach widze. Ja jestem otwarty, lubie wszystko i wszystkich. owoce jak już powiedziałem nie mam jednego ulubionego. poprostu cenie je za to że [...]