tekst

No ten tekst "plecy mam chore"/"mam problemy z kręgosłupem" od tego typu ludzi niszczą. Często spotykane. %-) Ale i tak będą Cię za plecami nazywać szczurkiem, bo tak i uj.

[...] że jak ktoś zrobi 50 km w 8h to raczej szedł niż biegł. Bo do tego się w sumie sprowadza jej wywód o tych strasznych niezasłużonych lajkach dla cieniasów. No i klasyczny tekst o tym, jak to wystarczy "być zdrowym i się ruszać", żeby (wstaw dowolny cel, który autor już osiągnął). Jak widzę takie hasła to się zaczynam zastanawiać, czy aby na [...]

PONIEDZIALEK Dobra, trzeba troche ogarnac te bieganie. Zaczynam biegac wedlug planu znalezionego na stronce (nie wiem czy moge podawac link, ale jest na niej tekst o pompowaniu balonika %-)). To lecim ETAP WSTEPNY - TYDZIEN 1 23 minuty biegu, dystans 4,5km Srednia predkosc 11,84 km/h Podbiegi: 6x 30s, powrot truchtem Na koniec rozciaganie Mieszkam [...]

No doczekałem się ;) , spko fotki , a gdzie fitness kobiet ? :P Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Niepotrzebnie pogrubiłem tekst http://www.europowerlifting.org/records.php

wykroki to ćwiczenia na mięśnie czworogłowe, a dokładniej: Główne mięśnie biorące udział w ćwiczeniu: czworogłowe uda Mięśnie pomocnicze: pośladkowy wielki, przywodziciel wielki, płaszczkowaty łydki Stabilizatory: mięśnie kulszowo - goleniowe, brzuchaty łydki, prostowniki grzbietu, piszczelowy przedni, pośladkowy średni, pośladkowy mały Tekst [...]

dzięki laski:-) tabelka motywuje bardzo, wy również};-)No i jeszcze mam dżinsy motywujące, które powiesiłam na drzwiach sypialni i mierzę w każdą sobotę. Tekst o cukrzycy przydaje się bardzo w pracy i przy różnych okazjach, teściowa niby przyjęła do wiadomości ale wczorajsze ciasto było "przecież zdrowe i bez chemii i po prostu no samo zdrowie [...]

[...] Brzuch nie a6w itp bzdury ale klasyczne cw na dol i gore miesni prostych brzucha , aby zbudowac ich mase.Wystarcza 2 cw po 2-3 serie, wykonywane z max intensywnoscia, OK takie samo podejscie jak do klatki lub bicepsa. Heh, tekst dobry dla sezonowca:) Dzięki za odpowiedź! EDIT: Andrzej. dz Zmieniony przez - Gawcio w dniu 2007-03-18 22:04:35

fan - dobry tekst SOG :-)

Mumin222 wielkie dzieki , takie rady sobie cenie najbardziej Wydrukuje sobie ten tekst i za tydzien w czwartek biore na silownie ze soba Pozdrawiam Kingu jem jak prosie a jak w domu juz zaczynaja sie robic o to awantury , ze sobie zdrowie niszcze rozpycham zaladek blablabla, kiedys mialem wyklady o odzywkach - dawno juz przeszlo i zrozumieli (a [...]

_zwierzu_ dobrze napisane Kuba tekst wyzej ktory przytoczyles nie byl do Ciebie i tego co pisales a do glupich zaczepek Harema ktory na sile probuje wmowic mi pewne "swoje" idee i przekonania , a tak naparwde robi to tylko po to bo sie uczepil i chce za wszelka cene mnie "skrytykowac" za to ze kiedys na forum bylo cos [...]

Bardzo mi smakuje takie mięso, wyjątkowo smaczne i delikatne. Tak jak normalną piersią z kurczaka się najem, tak tutaj, ta dosłownie rozpływa się w ustach. tutaj krótki tekst o tej metodzie saus vide: http://gotujmy.pl/sous-vide-czyli-metoda-dlugiego-gotowania,artykuly-trendy-kulinarne-artykul,10426.html i urządzenie które chętnie bym nabył to [...]

Ogolnie tekst z napisany z rozsadkiem, zastzrezenia jedynie do pkt.2 bo nie jest tak, ze nie mozesz uzyc noza w obronie koniecznej jesli napastnik nie jest uzbrojony. Jesli spelnione sa przeslanki obrony koniecznej uzycie noza( czy innego niebezpiecznego przedmiotu) jest dopuszcalne. Inna kwesia, jest to ze wielu z Was wraca z imprez itp. pod [...]

"Queblo". Chłopaki się pomylili. Liczyli, że bezkarnie kogoś pobiją. A ten tekst o taxówce to mogła być podpucha pod kradzież telefonu. Ja nie pozwolę by ktoś mojego przyjaciela obrażał, a co dopiero uderzał. Miałem taką chęć mordowania, jakby mi ktoś siostrę zgwałcił. Przecież mogłem wdać się w bójkę, przekopalibyśmy ich w 2 minutki. Do [...]

[...] nie mozna nic napisac na zarty bo odrazu niewiadomo co :-(%-) Adi, przed trenem 600mg, to jest fajnie bo 400mg juz nie dziala na mnie a na poczatku bylo spoko po 1g juz zayebiste pobudzenie jest a wiecej to juz zamula itd dziwnie sie wtedy czuje Buli, no dobry sposob tekst typu "podobaja Ci sie zylki na barkach? moge pokazac jeszcze lepsze" %-)

Kasiano87 cytujesz używając kursywy - w szybkiej odpowiedzi to tekst bez spacji w nawiasach pogrubiasz tak samo tylko, że zamiast i dajesz b, emotki to sobie oblookaj w "wyślij odpowiedź" jakie mają odpowiadające im znaczki

Cześć.Mam nadzieję,że córka się na mnie nie obrazi za tekst

[...] przez kamils31) także z mojej strony jest ok jeśli chodzi o lata, czyli: pole - 2011 po prawej - 2010 tyle i się nie potrzebnie syf zrobił przez kilka stron aha i tekst dnia: "przeproś!" EDIT: świeżutki wywiad z Philem jakość - bez szału, ale jest http://www.youtube.com/watch?v=uRsW4xUBlaY&feature=player_embedded [...]

barki i triceps 15 tyg przed tekst w 5:53 zmiażdżył system http://www.flexonline.com/videos/ifbb/phil-heath-trains-shoulders-and-triceps Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-07-13 19:43:52

2013-05-18 sobota - DT cykl 6 - dzień 4 waga - 90,7* ostatnio coraz więcej słyszę jak to ja schudłem strasznie, ale wczoraj miałem jeden super motywujący tekst, że chudnę, ale w pozytywnym wymiarze bo masa mięśniowa mi nie spada (i to od babki która niewiele o siłowni) po wczorajszym (niby słabym) treningu nóg, czuję ogromne domsy na czworkach i [...]