po pierwsze to bez wulgaryzmow prosze, bo troche dluzej jestem na tym forum niz Ty i sa tu pewne zasady...po drugie ja wlasnie w tamtym punkcie w sposob ironiczny chcialem napisac ze kolega, ktory ma 2 m wzrostu mial lepszy start odemnie, co jest nie prawda. btw. wklej tekst do worda najpierw bo to krutszy jakos mnie wyjatkowo razi
[...] i mnie zjedza. Robta co chceta :0 wczoraj wyszly nowe testy ktore robione byly na ludziach nie jakies pierdu pierdu test PUBMED.GOV CHYBA CZAS POKAZAC TO KOKSOWI Tu macie tekst : Red meat consumption and mortality: results from 2 prospective cohort studies. Pan A, Sun Q, Bernstein AM, Schulze MB, Manson JE, Stampfer MJ, Willett WC, Hu FB. [...]
Przebrnij najpierw przez ten tekst napisany przez moderatora tego działu Mawashiego: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących_-_foty_str._12-t359947.html To odpowie część twoich pytań.
wewnetrzny usmiech - riposta boruta - chyba dobrze napisalem twoja ksywe to co napisales bylo smieszne kiedy w kiepskich byl tekst: na sile argumentu atakujesz argumentem sily to pasuje do ciebie ktos powiedzial cos co cie poruszylo i juz bedziesz sie bil, juz mu zrobisz z ryja tatara a twoi kumple spala jego dom - spoko podejscie teraz pomysl co [...]
Tricwonik wydaje mi sie, ze zbyt gleboka filozofie przypisujesz karate. Tekst mi przypomina jeden z wielu, ktory pojawil sie w "karate kid". "nie tak ja kiokuchy :P którzy uderzają jak popadnie i wykonują przy technikach zbedne ruchy..." A to zdanie mnie powalilo.
michail to ty robiles zdiecia? pusc do nich jakis tekst z bardziej szegolowym opisem np chcilbym wiedziec jak czesto ten gosc cwiczy i czy ma dokladnie ulozony podzial cykli trenigowych np. masa, sila, dynamika, i jak to sie ma do sezonu? czy moze we wlasnym zakresie cwiczy intuicyjnie? .
[...] skromny zart Iska oczko moje w glowie musze cie zasmuscic nawet najlepsze pilkarki na swiecie nei podolalu by gry z chlopakami na poziomie 1 ligi TO taki do niczeego tekst Omcia iska powiem wam ze tam se wygraliscie z chlopakami to nic nie znaczy oczywiscie musice potrafic grac cos w pilke ale tylko "Cos" dziewczyny nigdy [...]
[...] tylko weź płytko, to nic ci się nie stanie. Ostatecznie i tak żaden z tych skoczków nie umie pływać, ale ani myśli się do tego przyznać. Podkreślam tu, że nie jest to tekst skierowany do Metrowca, który robi co chce, ma efekty i cel i zdaje się nie rozpisuje się na temat sterydów, choć zapewne on miałby tu najwięcej do powiedzenia. To [...]
Drobne podsumowanie tego co napisałem wcześniej. Tekst pochodzi z książki "Specnaz w Afganistanie" - Wiktor Markowski i Wiktor Miliaczenko. "Rozpoczęte na wiosnę 1980 roku pierwsze operacje 40. Armii ujawniły, że regularne jednostki wojskowe nie są przygotowane do działań w specyficznych miejscowych warunkach. Cała znajdująca sie w [...]
Seba - dobry tekst z tym l-k , znam tez takiego pacjena który rzucił jedzenie czegokolwiek na żecz białka i gainera tragednia poprostu. cuż tak to już bywa z tymi którzy bez żadnej wiedzy startują do treningów Wracając do tematu to na fbw na dobry początek autorowi polecam po 2 cw na partie mieśni po 3-4 serie, powtórzenia zostawiam wg uznania. [...]
[...] leżąc poziomo. A ujemny skos nie wiem czy idzie odłożyć sztangę na to. Z tego co widzę parę osób też zwraca na to uwagę w komentarzach. Jak nie te to jakie byście polecili? Z Marbo inne modele w podobnej cenie mają maks 145 jak np: Tu wprowadź tekst linku... Czy to wystarczająca wysokość? Zmieniony przez - Kalder w dniu 2020-10-18 21:10:00
Zespół "WEEKEND- ON w ringu tańczy dla mnie" (TEKST MORF) Do walki zaraz trzeba znowu będzie wyjść Nie wiem czy bicki moje wytrzymają 2 stejki poszły oraz brązowy ryż Nie ma juz lipy trzeba w oktagon wyyjść!! Boo ja zmiote goo,ja zmiote goo oooo (ref) Ja znów gonie go a on tu jest i tańczy dla mnie Lecz ja nie dam sie ,gdy braknie sił to mnie [...]
[...] racji (patrz nauka o Niemcach w katryniu w wykonaniu rosjan...) A co do Men=in kampf, to Hitler pisał go chyba jak był w więzieniu (nie pisał własnoręcznie, tylko dyktował tekst Rudolfowi Hessowi - swojemu pupilkowi) Cwany jesteś... ale wiedz, że historia to mój konik i mało rzeczy jest o których nie słysząłem itp. i wcale się tu nie chwalę [...]
"Misiu czemu mi nie powiedziałes ze ty kochasz jak cie biją" SOG za ten tekst Aha, też się cieszę, że mogłem pomóc ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku [...]