tekst

[...] Sam przez Twój dziennik sie zastanawiam czy nie zacząć swojego ;) Mhmm fajnie to wygląda, znam ten trening ale wcześniej nie wgłebiałem się w szczegóły tego planu. Mjudu - tekst o spalaczach słaby, mam wrażenie, że nie wiesz o czym piszesz. Bez miski i treningu żaden spalacz nic nie da więc nawet jakby jakiegoś używał to to nie jest to żadna [...]

Ja powinienem pójść za tekst o fotach co tydzień. I chyba jednak strzele focha.... Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-25 13:04:11

plegar git majonez! troche mi tylniej części barków brakluje żeby ogólnie sylwetka tyłem wygladała kozacko. nogi na ostatnim foto bardzo fajnie porysowane! Postaraj sie foto dać gdzie całe kopyta widać :) Gdyby jeszcze klate udało sie poszerzyć to i talia wyda sie bardziej wąska. no ale kazdy ma swoje ewenementy jak na ja nogi... (brak łydek, [...]

[...] Jak zaczynałem ćwiczyć to chciałem dojść do 160 kg na klatke HEh wynik przebiłem, chciałem fajnie wyglądać, takie marzenia i tyle lat powoli powoli a teraz chciałbym bardziej siebie sprawdzić . Pisze tak z lotu myśli więc składniowo może tekst być bezsensu bardziej obrazowo to napisałem ok ide robić tą wypowiedz z biogosem bo tego dużo jest.

a z tym, że dobrze, że nikogo pod nami nie było to hehe Papaj tak jest 00:30 rzucami hantlami i tekst " Zaraz sąsiad przyjdzie" A co do siłowni Energy Club - nie byłem na lepszej, sprzęt bajka te Hamery itp. no zazdroszczę treningów na tej siłowni. Nogi Michała też przegięcie, a mi zostało jeszcze 170 km do domu :-P

Kto mial zrozumiec tekst Marka to go zrozumial i zdaje sobie pewne sprawy a kto tekstu nie zrozumial to z czasem napewno zrozumie i bedzie wiedziel o co chodzia jesli osoba nigdy tekstu nie zrozumie to jest idiota i moze sobie to sam w koncu uswiadomi ale bardzo w to watpie Aleks-- bardzo dobrze to wszystko ujol i podsumowal

Napisałam z kijem bo zazwyczaj te filmiki hip hinge są z kijem. Może Justyna mi wyłapie jak się umówimy bo niestety jak patrzę na to co instruktorzy wyprawiają z swoimi podopiecznymi na swojej siłce to raczej nie pytam ich o technikę... A zajęć typowo z kettli też nie mamy. Nie pozostaje mi nic jak metodą prób i błędów dalej się uczyć. Tekst z [...]

[...] kontrolowane na bieżąco /mamy już odpowiednie gadżety/. Nie jesteś w stanie robić żadnego treningu siłowego bez wejścia w strefę beztlenową. Na tym polega ten trening. Ten tekst od 80-90% CM to też masakra. 50-60% CM to tak, 80-90% to jak pisałeś WYCZYNOWY zakres, dla "twardzieli". I mowa o jakichś powtórzeniach zapasu to też masakra. Co do [...]

[...] raperem, napisałem kawałek o siłowni. Poki co tak na szbkości w 10 minut, w sumie to fristajl jest. Ale kto wie może jak kiedyś znajde odpowiedni bit, i napisze solidny tekst, to może nagram taki kawałek i wrzuce na SFD, i stanie sie on hitem siłowni w całej Polsce . No więc chce widziec wasze ręce w górze! JEDZIEMYYY! Poniedziałek osma na [...]

tu tekst do pogrubienia

Mocny tekst vivek3

[...] kolan, he? Laywoman: jesli cie doprowadzilem do szewskiej pasji to przepraszam... moze na jakas niedobra faze Ksiezyca trafilem... Ponoc zawsze rozladowywal Cie zabawny tekst typu "pokapoka... hontas ogladalas?" Tam bylo od groma tekstow... Na pewno rozladowuja...ze wszystkiego, nawet tresci pokarmowej bo sie rzygac chce... [...]

apropo jełopów :D koleś wziął nasze ligitki i liczy...no 9 legitymacji i rzuca tekst kolejno odlicz. to liczymy...1 2 3 4 5 6 7 8 i koniec :D i w brecht że nie umie liczyć legitymacji :D

[...] z poza niego nie bedac w stanie laski uswiecajacej ida do piekla??? pffff albo inna religia zalozmy ze jest prawdziwa to tylko jej wyznawcy sa zbawieni? no super poprostu ja kiedys przeczytalem pewien tekst i dlamnie byl on niesamowity zaraz go tu wkleje ale watpie ze komus sie bedzie chcialo czytać choć i nawet weń nie wiem czy wierzyć...

tekst o starych buahhahaha

[...] problemy przy wznosach, do tego lekko czuję czasami prawy bark dlatego ciężaru nie zwiększam Trening bardzo mi się podobał nawet w tym skwarze aaa...dzisiaj usłyszałam tekst "przytyłaś?" a po jakimś czasie "ale dostałaś szafę" nie ma to jak szczerość kolegów z siłki http://www.youtube.com/watch?v=YZp6Ol6VN9E Micha 1 [...]

[...] trochę zaciekawiło, albo rozśmieszyło na trasie (lub po biegu): - ładowanie żeli już na drugim km, biegnąc na ok. godzinę - robienie sobie selfi w czasie biegu %-) - tekst przy depozycie: "k***A, zapomniałem wyłączyć endomondo" - to mnie rozbroiło |-) Na metę dobiegłem z czasem 57:12, czyli jakieś 8-10 min wolniej, niż zwykle na innych [...]

Tekst z endomondo :-) haha no co zrobisz, mocne. Kali ważne jest że się dobrze bawiłeś. Olej czasowki jak zdrowie na szali, sam dobrze to rozumiesz ale wszyscy Ci to powtórzą ;-) Jesteś wielki że przy kontuzjach lamiesz 1h :-)

adzik - tekst zgapiłem od Huberta, bo kiedyś pisał u siebie :-D Poza tym idealnie odwzorowuje sytuacje. Z babą się nie da %-) Trzeba uważać, żeby nie powiedzieć "dawaj, dawaj" bo zaraz się obrazi, że uważam, ze wolno jedzie %-) poczes - No musi, musi. Tylko teraz święta i nie wiadomo jak to z dietą wypadnie. W piątek pierwsza nayebka na tej [...]

Viki odebrałaś mój tekst całkiem odwrotnie niż myślałem ale to zapewne przez to, że tak jak napisałaś jest to dla Ciebie drażliwy temat. Nie będę wnikał. Twoje życie, nie moja sprawa.