Myślę, że sobie za dużo wkręcasz. Każdy by chciał żeby mięśnie same rosły i tłuszcz leciał od jedzenia czekolady. Po wyniku TSH jeśli masz jakiś problem z tarczycą to jest nadczynność!, więc lepiej się nad tym trochę zastanów. Rozpisz dokładnie jakiś dzień treningowy i to co dokładnie jesz, bo myślę, że tu będzie problem.
Zamiast cholesterolu lepiej w labie podaj, ze "lipidogram", zeby kichy nie bylo i nie zbadali samego hdl i zeby byly Trojglicerydy. Tarczyca, zeby bylo TSH, ft3 i ft4. Dodaj watrobe ALAT, ASPAT i Bilirubina calkowita. Dodaj cukier i morfologie.
Najprnsciej to napisz co masz poza norma :) ale prolaktyna juz ok. Juz widze. Hormony normy podane tylko dla kobiet?? Ty stworzony do koksu ;) Tarczyca troche kiepsko, ja bym dal kelp i selen na podkrecenie, dawka tak 2x zalecana na opakowaniu. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-01-10 23:20:02
Najprnsciej to napisz co masz poza norma :) ale prolaktyna juz ok. Juz widze. Hormony normy podane tylko dla kobiet?? Ty stworzony do koksu ;) Tarczyca troche kiepsko, ja bym dal kelp i selen na podkrecenie, dawka tak 2x zalecana na opakowaniu. Jezeli redukujesz na niskich x to doradze Ci tak jak mi doradzil Natan, zrob raz w tygodniu, albo ray [...]
dzięki! więc mam tę szczelinę :( na jeden palec. ciężko to trochę wyczuć ale faktycznie jeden palec wejdzie. ułożyłam miskę na dziś. Nadal są tam braki. czy zwiększyć ilość gramową produktów czy coś dołożyć jeszcze? jak sądzicie %-) Wykonałam też trening na atlasie + orbitrek 20 min :] nadal nie doszłam do tego jak ten atlas rozpisać, nie [...]
[...] i chlebek na zakwasie , mniam! ćwiczenia jedne mi wypadły. zaczynam tydzień 4 w połogu + atlas i orbi lub bieganie. moje ręce pierwszy raz w życiu zaczynają mi się podobać ;-] tarczyca też nie szaleje. także warto. problem z kcl nadal u mnie występuje.mniej więcej tak to wygląda : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a1cbc72ed60c47fcb334e7aed82d611d.png
czy komuś pojawiły się worki pod oczami przy stosowaniu if? bo jestem na tym systemie od czwartku , najpierw 8h okno, potem 7, 6 a ostatnie dni około 5,5h , ilości kcal czy snu raczej nie zmieniałem, przedtem stosowałem taki lekki low carb jakieś 130g węgli, trochę sie przestraszyłem bo w necie straszą problemami z nerkami czy tarczycą heh dieta [...]
[...] się odpowiedzieć na Twoje pytania. Jesteś ekotmorfikiem, w takim razie powinieneś wiedzieć co wyróżnia Cię od innych, a mianowice chodzi tutaj o pracę gruczołu jakim jest tarczyca. Produkuje ona większą ilość hormonu T3 który wpływa na zwiększony metabolizm , czego efektem jest znacznie zwiększona aktywność komórkowa (przyśpieszenie utylizacji [...]
Moze udaj sie do endokrynologa.To moze byc cos z tarczyca. Czasami mozesz miec przez dluzszy czas stan podgoraczkowy przez jakis stan zapalny(np zeba,kolana itp)
Wiesz zazwyczaj choroby tarczycy leczy się do końca życia. Zrób badanie TSH, koszt ok. 20 złotych a będziesz choć trochę wiedział jak pracuje tarczyca (jak masz siano to nie zawadzi zrobić jeszcze wolne hormony FT3 i FT4).
a ja dalej uwazam ,ze endykrolog sie klania! moja dobra kolezanka wlasnie po takiej wizycie dowiedziala sie ze ma klopoty z tarczyca co leczy do dzis z roznym skutkiem
trzustka nie tarczyca i co wielki problem ze mi sie pomylilo? ****a ja ostatnio to mam takie jazdy od efedrynki i przemeczenia ze kompletnie nie pamietam co robilem tydzien temu to ze mi sie ciagle ******li i chodze zakrecony to juz mniejszy problem... tak samo jak skorcze stop i nog od ktorych prawie nie da sie chodzic ogolnie lipa te [...]
Kazdy ektomorfik bedzie mial poziom normy hormonow tarczycy podwyzony a endomorf jest odwrotnoscia, wiec nawet jak zbada to nic mu to nieda. Gdyby mial problemy z tarczyca juz dawno byloby to wykryte zapewne.
No tego to Ci nie powiem. Tu musisz na sobie sprawdzic jak organizm reaguje. Ja mam u siebie 150-200 ww - tarczyca, nie mowiac juz, ze prowadze oprocz tego zajecia, a i na wlasnych treningach chce porzucac. Im mniej wegli jem tym gorzej wyyniki mi wychodza. Ketoza u mnie to byl strzal w piete i bez rezultatu - takze wiesz, to nie jest lek na cale [...]
[...] skutków ubocznych., ale chyba głównie wtedy kiedy ma się Hashimoto. Mam go brać 3 miesiące niby... Może lepiej kupić jakiś suplement lub płyn Lugola? U mnie antyTPO niskie, tarczyca jednorodna, bez żadnych zmian. Ferrytyna w normie, o tym żelazie zapomniałam cholercia :// Trening siłowy robię dwa razy w tyg, raz jest ten metaboliczny, ale mogę [...]
[...] taperować (jak tak to jak) czy wejść od razu na dawkę 125mg e5d i jak z tym HCG 500ui wbijać? W sobotę wbijałem 125mg e2d, kiedy teraz wbić? Jak bym miał zostać przy normalnej dawce to musiałbym dzisiaj. Przed cyklem, wszystkie badania w tym tarczyca w normie była. Kolejne zrobię w środę. Zmieniony przez - Mariiusz w dniu 2013-06-17 23:00:11