Agnieszka24, jak chcesz to kasuj wątek, ale poczytaj sobie może dzienniki innych dziewczyn - często kluczem do schudnięcia jest podniesienie kaloryczności, po to żeby pobudzić przemianę materii - i to działa, dziewczyny stopniowo chudną. U Ciebie już coś jest nie halo, skoro na tak niskich kcal nabierasz tłuszczu i oby to nie były jakieś [...]
[...] a nie mysleć o nich jak o karze za grzechy. Poczytaj dokładnie o herbalean, guggulsteronach, green tea itp. (tylko dokładnie bo mogą mieć wpływ na zdrowie - nadwaga nie zawsze jest wynikiem obżarstwa, czasem jest chorobą lub wynikiem powikłań np. chora tarczyca). Jeśli pomogłem to bardzo mi miło. Pozdrowienia. Open Your Mind!!! http://RWO.pl
[...] więc może faktycznie lekarz tak mu powiedział. Mi kiedyś chciał wcisnąć 1 ampułkę (100mg) co 3 tygodnie ;) Czyli jak to rozumieć? Taka dawka bardziej mi zaszkodzi? Ta tarczyca ft3 ft4 to tez tak ledwo w widelkach miales robione usg?? USG nie miałem robionego. Na tarczyce mam przepisany Euthyrox 50 1tab dziennie rodzinny przepisał ci [...]
Do pct bedziesz musiał dołaczyc Guglosterony by tarczyca działała poprawnie Co do samego pct to Clomid + Nolva + Proviron , a przed pct hcg wspomoze jajca . Ofkoz antykataboliki do pct , ew mozna zrobic antykatabolik z mietki np z mietki 10 mg ed i witamina b6 w dawce 200 mg ed przy trenie , bedzie łatwiejsze pct np. 1 200 mg clom , 40 mg nolva , [...]
Odpowiedz jest prosta, zrobiles sobie przerwe w ktorej tarczyca wrocila do siebie i zaczela produkowac hormony, dolozyles novo ktore skumulowalo sie z endogennymi hormonami i stad ten wynik :-)
bedtimesle - żebyś napisał coś o tyroksynie i gospodarce wapniowo fosforowej, to bym wiedział że wiesz o czym mówisz, albo że ma to związek z zaburzeniem czynnościowym tarczycy i przemiany materii. Piszesz o problemach z tarczycą i jako uzasadnienie podajesz problemy z nią nie związane. Sącz dalej aldosteron do nieba, czy piekła jak chcesz. Tylko [...]
Pinia zajrzyj do działu lajdis, z kobiętami jest troszkę inaczej. Tarczyca i hormony łatwo coś sobię zepsuć przy złej diecie. W tamtym dziale na pewno dostaniesz odpowiedź. Pozdrawiam
1700 to bardzo mało. Albo wejdź na bilans zerowy na jakiś miesiąc i potem spróbuj ponownie, ewentualnie, dodatkowo zrób badania - tarczyca, hormony, podstawowe jak morfologia, cukier, cholesterol.
1700 to bardzo mało. Albo wejdź na bilans zerowy na jakiś miesiąc i potem spróbuj ponownie, ewentualnie, dodatkowo zrób badania - tarczyca, hormony, podstawowe jak morfologia, cukier, cholesterol. No ale przy takich wymiarach to moje zero to raptem 2,2 kalorii to odejmuje 500 i juz mam 1700 przy redukcji
[...] trzymać w normie chociaz mam tendencje ze szybko mi idzie w góre (czuje po sutach chociazby) i jak juz jestem przy hormonach to czy estro na redukcji lepiej trzymac mimo wszystko ponad normą czy jednak zbijać je do nizszych (nie za niskich) wartości ? (prolaktyna, tarczyca w widelkach) Zmieniony przez - OSTR_MEDYK w dniu 2018-06-10 15:19:59
Badam się regularnie od lat, ale dopiero od niedawna w diagnostyce gdzie mam historię badań online. Wcześniej wszystko w formie papierowej. Pamiętam jednak, ze tarczyca była w dobrej normie.
Za jednym podejściem możesz zrobić wszystkie badania, zależy kiedy robiłeś ostatnio ale podst morfo to grosze plus co tam jeszcze chcesz: tarczyca, lipidy watroba ...
Jakbym miała wróżyć, to powiedziałabym, że taka dieta, to proszenie się o problemy zdrowotne prędzej czy później. Jedzenie, to nie tylko makra, to też witaminy i minerały. A ty masz miskę, składającą się z makaronu, kury, jogurtu 0% i rozgotowanych brokułów, gdzie brak smaku sobie rekompensujesz chemicznymi cudami na patyku i odzywką. Jak patrzę, [...]
[...] i liczyć kalorie, to jest już coś na granicy, by zrobić sobie kuku. Takie podejście do diety może Ci po prostu rzucać belki pod nogi, kortyzol zacznie szaleć, hormony też, tarczyca głównie i takie stresowanie się każdą kalorią nie przynosi na pewno dobrych efektów. Sytuacje głodzenia się, obżarstwa w ogóle trzeba wyautować. Opiszesz jak długo [...]
[...] itp.) lub ma się jakieś ukryte predyspozycje do chorób, gdzie post może nie być zbyt korzystny... Ja bym np. przed takim eksperymentem zrobiła kilka podstawowych badań - tarczyca, morfologia, kortyzol itp. , żeby mieć jakieś porównanie, co się dzieje w trakcie. Bo książki książkami, a życie życiem... P.S. - fajne określenie "interwałowe [...]
wkleiłem zdjęcie wyników badania krwi. z tego co ja widzę, wszystko jest w normie, najbardziej bałem się wyniku TSH bo gdyby odbiegało od normy oznaczałoby to, że coś się dzieje z tarczycą ale jest w normie. Dodam, że od 3 dni odstawiłem witaminy, żeby wyniki wyszły wiarygodne i ból jest jakby mniejszy z dnia na dzień. Możliwe aby bóle mięśniowe [...]