Tłuszcz u mężczyzny z piersi i dolnych partii brzucha schodzi ako ostatni i bardzo trudno go wypalić. Atakuj to jakimś konkretnym spalaczem, lub pokombinuj z miescoymi spalaczami (nie licząc na cuda). Tak czy siak lepiej popróbować i zaoszczędzić od 3000 do 6000 tys. Jednak osobiście radze udać się do dobrego endokrynologa (najlepiej prywatnie) i [...]
[...] niż hormonalnym. Może faktycznie jestem zbyt spięty, mam za duże parcie, za bardzo mi zależy i tak się to przekłada na wyniki FT3 ? A do tego wyczytałem na stronie o endokrynologi: http://www.endokrynologia.net/tarczyca/nieprawid%C5%82owe-wyniki-hormon%C3%B3w-bez-zaburze%C5%84-tarczycy Zmieniony przez - OTTO w dniu 2019-03-22 18:42:29
Gluten odstawia się przy hasimoto i niedoczynności z hashimoto wynikającej (jak zresztą jest to zalecenie do innych chorób autoimmunologicznych). Ja hashi "oficjalnie" nie mam potwierdzonego a odstawienie glutenu mi służy. Tarczyca nie lubi diet niskowęglowodanowych. Czytaj dziennik Ziutki - macie podobne "przeżycia" z coięciem kalorii. Ten [...]
[...] temu pozbyłam sie problemu z nerkami. wcześniej miałam przewlekłe anginy,co chwila zapalenie płuc,infekcje dróg moczowych.Pierwszy raz od zawsze jestem zdrowa, tarczyca wreszcie ok, cholesterol pierwszy taz ok,nerki zdrowe i co najwazniejsze próby wątrobowe wreszcie ok-a wcześniej to róznie bywało. Nie wiem an ile to dieta pomogła [...]
yyy...no przecież mam - z tarczycą to pic czy nie pić? i dlaczego można to pić jak się nie ma problemów z hormonami? oliwę z oliwek też lubię ja w ogóle lubię :-D no ale trza nie przesadzać plan odebrałam, dzięki :-) na priv wyśle kilka pytań, żeby się dobrze zabrać do rzeczy
Zainteresuj się swoją tarczycą. TSH wysoko, FT4 nisko świadczą o niedoczynności tarczycy. Obraz dopełnia problem z redukcją. Sugeruję konsultację z endokrynologiem.
[...] aktywnoscia fizyczna i treningami. BMR wiec wychodzi bardzo niziutkie. na wiekszej ilosci kalorii tyje. a i tak juz sie mocno ograniczam. podejrzewam tez ze moge miec cos z tarczyca bo cukrzyca i niedoczynnosc tarczycy bardzo czesto ida ze soba w parze tym bardziej ze jako nastolatka bralam kilka lat eutyrox. obliques czy moglabym zrobic [...]
[...] Wam dziękuję, że w końcu dostałam jakieś sensowne i miłe odpowiedzi ;) też się zastanawiam czy to nie wina hormonów. Biorę tabletki już parę lat. Jutro idę na badanie krwi (tarczyca), aby ją wykluczyć. Mój trener ma 20-letnie doświadczenie. Treningi z nim są ogólnorozwojowe, przede wszystkich z wolnymi ciężarami. Przysiady ze sztangą, [...]
Tak połowa działu „ bawi się tarczyca „ tylko z takim małym ale - maja zdrowa tarczyce i to jest podstawa do wspomagania się hormonami tarczycy . Proponuje skonsultować badania z endo , zapewne zleci Ci jeszcze inne badania w tym usg tarczycy . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-25 16:40:29
[...] Cykl treningowy ustala się na 10-12 tygodni. Im dłużej przebywamy na ujemnym bilansie kalorycznym i im mniej kalorii spożywamy, tym nasz metabolizm bardziej zwalnia, a tarczyca wpada w niedoczynność. W niektórych przypadkach może to doprowadzić do zaburzeń hormonalnych: [...]
[...] mi dolega ;) Jak będziesz robiła androgeny, powinnaś być między 2-3 dniem miesiączki najlepiej 2 dnia. Warto to zrobić dla siebie, by też mniej więcej ogarnąć temat, często tarczyca jest "zepsuta" własnie w wyniku jakiegoś innego zaburzenia. Wtedy warto michę też i aktywność ułożyć pod dolegliwości. Ad. 1 Warzywa wliczać do bilansu ? Jeśli [...]
[...] (1 łyżeczka) WARZYWA ZIELONE: zblendowany szpinak, cykoria, kapusta pekińska NAPOJE: kombucha, herbata Ceylon Earl Grey (czarna herbata cejlońska z olejkiem bergamotowym), herbata oolong Ti Kuan Yin, przefiltrowana woda Ciekawe, co moja tarczyca "powie" na tak dużą ilość szpinaku :P Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-04-30 19:03:19
[...] w czasie konkursu. Zapomniałam jeszcze wcześniej napisać, że na wycieczkę oprócz whey'a zapomniałam też tabletek na tarczycę...dzisiaj wzięłam podwójną dawkę...może jakoś tarczyca nadrobi brak...taka zmulona się czułam i w autokarze zasypiałam na zawołanie, a normalnie w dzień nie zasnę. Wymiary podam jutro. Wróciliśmy dzisiaj o 3 w nocy i [...]
[...] gdy doping nei był rozpowszechniony nawet DDR-ówy zachodziły specjalnie w ciąże by zwiększyć swoja wydolność, cóż bez okresu tego by nie zrobiły :-) Ale u ciebie ja stawiam na BF z tym okresem, zreszta przy problemach z tarczyca problemy z okresem tez są częste, i nie lekceważ mimo wszytsko okres to oznaka zdrowia i ochrona przez osteoporozą
11.01.2019 Po wczorajszym treningu nóg bardzo mocno rozbolały mnie plecy, a dokładniej odcinek lędźwiowo-krzyżowy. Dlatego dziś odpuściłam wiosłowanie sztanga. Zamiast tego wpadła maszyna. Wieczorem wizyta u fizjo, tak jak co tydzień w piątek. Może troszkę mnie ponaprawia. :-) Wczoraj byłam u endokrynologa. Postanowiłam że na początku roku ogarnę [...]