tarczyca

[...] na 1500...z taka aktywnością. Masakra...porażka dla mnie, jak ktoś kto jak mówisz jest w branży wysoko, daje dziewczynie takie kalorie, jak na głodówkę... Niech wróci na normalne kalorie i odżywia się... http://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_KOBIETO_zbadaj_si%C4%99!-t1131700.html badania przede wszystkim podstawy, plus tarczyca i inne hormony.

matko jedyna .. to ja się teraz to załamałem ( czy ta tarczyca tak wpływa czy co ale niby wyniki dobre ) dopiero.. diete cud jakąś stosujesz czy jak ?

Kowatschoo - ale po co mieszać z tarczycą?

[...] jak przestanie działać podbijesz nie przekraczał bym dawki 120/140 ogólnie dziennie clen możesz dzielić na 2 razy rano i południe lub dawać jednorazowo Badales jak tarczyca ? Coś z saa będzie szło? Tarczycę badałem kilka miesięcy temu, wszystko w normie, zero odchyleń. Jutro idę zbadać FSH i LH, bo niedawno clomid odstawiłem (zjadłem 12 [...]

Test calkowity Lh Fsh Shgb Morfologia Tarczyca To bym dorobil

ta dzieki ;) hehe jutro sie okaze moze to jakas tarczyca albo h wie co eh w kazdym razie nieznam wiekszego nerwuska odemnie doslownie i w przenosni:P

[...] tylko co kilka msc. Sam test nie sieje jakiegoś strasznego zniszczenia w rozsądnej dawce. Napewno kontroluj hematokryt czyli morfologia, e2,prl, możesz luknąć progesteron i lipidogram bo tutaj można się zdziwić. Opcjonalnie panel wątrobowy, tarczyca, nery, ale tutaj jak nic się nie dzieje to nic strasznego stać się nie powinno przy samym teście.

Obstawiam że za mało kalorii, skoro masz 1500 a zdarz Ci się pominąć posiłki to wtedy ile zjesz w ciągu dnia 1000kcal ? a masz aktywność 6x w tyg po 1,5h. Ewentualnie zrób badania bo może jakieś problemy z tarczycą itp

Kręcisz kardio zamiast ćwiczyć siłowo. W tym tkwi problem. Regularnośc posilkow nie ma tu najmniejszego znaczenia. Badania jakies robilas? Tarczyca, hormony plciowe? Wrzuc pełna ankietę i jadłospis - co konkretnie jadasz.

Nie znam przypadku z reala aby komus tarczyca nie ruszyla po syntetyku

tarczyca dzisiaj poszła do badania :) T3 dam na bank clen może przed aero ale zobacze jak bedzie znoscić. szkoda ze sally zjadłem całe bo było by idealne :) Cały czas kusi mnie GH bo u mnie sie sprawdza rewelacyjnie :)

Ankieta działu Masz jakieś badania porobione? Tarczyca ??

Daj wyniki badań sprzed cyklu dla porównania Jak tarczyca,lipidogram ? Przydala by się redukcja,dlaczego nie ćwiczysz?

[...] pierwsze spadki odnotować. Albo przez te 2 tyg. coś było podjadane i nie sumiennie trzymana dieta albo mogą występować jakieś problemy zdrowotne utrudniające redukcje, tarczyca, hormony, itd. Być może poprzez brak aktywności i złe nawyki żywieniowe doprowadziłeś do bardzo niskiego metabolizmu, choć jesteś młody więc raczej wątpię żeby było [...]

Dawka t3 do 50mcg nie zrobi mu krzywdy. Nawet wystarczy tutaj spokojnie 25mcg wrzucić by podkręcić metabolizm - na takiej dawce sajdy praktycznie zerowe, a spalanie kaloryczne wzrośnie o 70-100%. Oczywiście zakładając, że tarczyca zdrowa.

Przeszłam na post ze względu na problemy z tarczycą - Hashimoto. Po pierwszym poście w maju wyniki super!

No przydałaby się dieta przykładowa z 2-3 dni. Kiedy trenujesz, na czczo czy po posiłku/-ach, co jesz po treningu, jak te treningi wyglądają? Jesz za mało - nie dajesz rady więcej - wydłuż okno/zapomnij o IF. Skoro od dawna tyle km dziennie pedałujesz to organizm się już zaadoptował do tego, na skutek tak małej ilości kcal mogłeś obniżyć [...]

No przydałaby się dieta przykładowa z 2-3 dni. Kiedy trenujesz, na czczo czy po posiłku/-ach, co jesz po treningu, jak te treningi wyglądają? Jesz za mało - nie dajesz rady więcej - wydłuż okno/zapomnij o IF. Skoro od dawna tyle km dziennie pedałujesz to organizm się już zaadoptował do tego, na skutek tak małej ilości kcal mogłeś obniżyć [...]

Na vlcd tarczyca zwalnia tak wiec syntetyk jak najbardziej ok

[...] Nie ulega wątpliwości fakt, że trzeba podnieść ilość kalorii aby zwiększyć wydzielanie i poprawić metabolizm poszczególnych hormonów takich jak leptyna, androgeny, tarczyca i.t.d. Niemniej jednak żeby móc się klarowniej wypowiedzieć w tym kontekście - niezbędny będzie szerszy pakiet danych na Twój temat zatem dostosuj się do wskazówek [...]