tarczyca

no bo tak jest niestety a jak masz problemy z tarczycą to węgli nie obcinaj

ale tu propagujemy "normalne" jedzenie jezli organizm rzuca sie na frytki, hamburgery i slodycze to nie jest normalne Ale teraz hormonow nie bierzesz? jezeli uwazasz, ze cos nie tak z tarczyca zrob sobie badania zanim cokolwiek zaczniesz robic. A o braniu "spalaczy" nie ma mowy

[...] inne rzeczy typu, niedobory witamin, głównie D, nadużywanie alko, cukrzyce, dysfunkcje tarczycy, brak aktywności fiz, stres ;-) nie używam alko wcale, cukrzycy nie mam, tarczyca ok aktywność treningowa obecnie od 2 mcy zero treningu - totalny brak czasu praca po 12....16 godzin jem wg rozpiski i staram się jeść najlepsze produkty stres ? mam [...]

Koleżanko, w tym wieku dziewczynka staje się kobietą i niestety, nie spala już na potęgę tego, co zjada, jak u dziecka. Nie zasłaniaj się tarczycą, bo owszem, metabolizm wolniejszy, ale... Dieta robi swoje ;-] Utyłaś na żywności nieprzetworzonej? A może jednak wpadały frytki, hamburgery, słodycze? :-> Mamy tu sporo kobiet z problemami [...]

Z hormonami problem i tak mam od dawna ;p możecie jeszcze powiedzieć, które macie na myśli? Tarczyca, morfologia czy płciowe?

biorąc pod uwagę stosunek poszczególnych frakcji to cholesterol jest super testosteron powyżej polowy normy czyli ok tarczyca w normie, FT3 już lepiej niż jakoś poprzednio chociaż lepiej by było jakby to FT3 było wyżej ;-) (ale to może być efekt diety tłuszczowej) dziwne że poziom HGB i HCT w morfologii niżej niż był wcześniej, obydwa są na dolnej [...]

Kortyzolem się zainteresuj też. Aleks podsumował - tak może być. Kortyzol też wpływa na libido. Tarczyca była badana?

Tak tarczyca cholesterol i cukier wporzo

[...] to nie wybije prolaktyna,jak prolaktyna jest w widełkach to nie wybije progesteron ale to teoria w praktyce jest inaczej ,druga strona medalu to że ja się ogólnie interesuje badaniami na saa/po saa i w czasie pct u ciebie trzeba szukać przyczyny takich wyników , jest tez opcja że taki twój "urok" wrzuc wyniki badań które masz,jak tarczyca ?

Poprostu byl pekiel 0 dzialania cytomelowego a jadlem juz duzo t3 w zyciu. polecam genesis co do zchodzenia do 6 mcg nie ma sensu bo tarczyca normlanie pracujac wytwarza okolo 12mcg

Ja podobny spadek zaliczylem, z tym ze powodem byly miedzy innymi klopoty zdrowotne(tarczyca zaczela swirowac + dwie nieodwracalne kontuzje - ponadrywalem miesnie) Jednak udalo sie wrocic do formy w niecale 7tyg. Teraz na 250 testa/ week znowu zaczynam p.i.z.g.ac zelazem w swoim stylu i jesli(odpukac) nie bedzie zadnych kontuzji to za pare [...]

Weź pół tabsa cabaseru za 10 dni drugie pół. Cykl mozesz już zaczynać. Przy guzach prl byłaby dużo wyżej. Po 3 tygodniach zbadaj prolaktyne i estradiol i wtedy ewentualnie dobierze się dawki lekow. Cabaser zbije prolaktyne ale może później i tak podskoczyć od testa lub taka po prostu twoja natura że ci ją wybija ale cabaser sobie z nią spokojnie [...]

Dobry pomysł z prysznicami Zimno-ciepłe = antyobwisła skóra, ale... Możemy ukierunkować trochę twoje hormony:) Kortyzol - mobilizacja kwasów tłuszczowych z tkanki tłuszczowej (działanie lipolityczne) i ich wykorzystanie do celów energetycznych. Wydzielanie reguluje inny hormon ACTH (jego sekrecja jest dobowa - najwyższa w godzinach rannych /5,6 [...]

[...] na mnie dobrze dziala stopniowe ograniczanie i w pewnym momencie calkowite wykluczenie raz a porzadnie (tak sie pozbylam w zupelnosci cukru na przyklad). Mam nadzieje, ze tarczyca mi to wybaczy. Jesli chodzi o wypowiedz mojego endo to wytlumaczyl mi to dosc szczegolowo i dokladnie. Chodzi o to, ze Hashimoto rozwijalo sie u mnie latami a [...]

Nie wiem u jakiego endo byłeś ale wynik TSH dla ludzi z niedoczynnoscia powinno oscylować w granicy 2 lub mniej. Jestem niemal pewien że masz Hashimoto, ft3 ft4 bardzo nisko, zdecydowanie za niska dawka t4. Ludzie trenujący z chora tarczycą muszą zwiekszac t4 ponieważ w organizmie masz ciagłe stany zapalne po treningach co dodatkowo obciąża [...]

opis świadczy o tym iż możesz mieć problemy natury albo żywieniowej (ciągle za mało jesz kalorii) albo zdrowotnej (tarczyca ?) normalnie jeśli ilość kalorii jest odpowiednia człowiek doskonale funkcjonuje od rana niezależnie od składu pierwszego posiłku, gdy jednak jest inaczej świadczy to o tym iż jest problem - zdrowotny lub dietetyczny [...]

[...] Waga spadła mi może ze 2 kg tylko odkąd tu jestem i dlatego pewnie nie sądziłam, że BF mam tak niski. Ale u ciebie ja stawiam na BF z tym okresem, zreszta przy problemach z tarczyca problemy z okresem tez są częste, i nie lekceważ mimo wszytsko okres to oznaka zdrowia i ochrona przez osteoporozą Osteoporozę mam w genach (babcia ma), więc może [...]

Witam. Nie tworze nowego tematu. Zadam kilka pytań :) Był problem z tarczycą i co za ty idzie problem ze zrzuceniem wagi, ale ostatnie wyniki sa bardzo obiecujace, tzn lekko ponad norme, moze to czas zeby cos podziałać. Dieta IF 8/16 Trening: jeszcze niewiem moze FBW, trening rraczej na czczo, choc jak mam 1 zmiane to ciezko bedzie. wiek:25 waga [...]

zresztą, przyjdzie Martucca, to Ci puści odpowiednią zyebkę za taką diete głodówkową, bo to forum sportowe, a nie wizaz Jestem. I dobrze, napiszę jak to wygląda. Dziewczyna dzieckiem nie jest więc się rozczulać nie będę Droga margoland, Efekty głodzenia się widać po Twojej sylwetce. Przede wszystkim obwisłe pośladki i biust. Brzuch Ci sterczy, [...]

[...] na jakiś grzeszek to nie utyjesz a wręcz przeciwnie nawet. za młoda jesteś na takie rzeczy wg mnie... ciekawe co powiesz po ciąży. a metabolizm żeby mieć szybki to węglowodanów też potrzebujesz - tarczyca o nie woła ale pewnie znowu powiesz że się nie znamy bo jak zjesz więcej niż 100 gram węglowodanów dziennie to zamienisz się w hipopotama