t3

no zaczyna się klarować i od poniedziałku wrzucę t3 . Narazie mnie czeka kolejne 5 dni pracy, bo dzisiaj 5 dniową zmiane skończyliśmy i yebana agencja napisała że od jutra kolejna zmiana lipa, no ale trudno, narobic sie nie narobie tylko wstawanie o 3:40 zabija. Dziś węgli do 100g jakoś tylko będzie może troszkę więcej 120-140 , Rano 5 jaj na [...]

[...] tygodniu może zleci do 85-84,5 muszę się pobawić żeby wody się pozbyć bo jej trzymam sporo,a nie mam nic zbytnio na odwodnienie i nie chce też węgli ucinać całkiem bo 50mcg t3 leci i znikne. Ale może coś chapnę od podopiecznego bo trzyma na wszelki wypadek pare asów. :-p Tu zdjęcia z dzisiaj , światło jak światło w którym nic nie widać bo [...]

[...] kaloriach , a noż się coś zbuduje, będę masował do kwietnia. Co do środków, nie zmieniam zupełnie nic, jade na tym na czym jade cały czas, czyli 2 środki ,małe dawki + t3 i styka. Zdjęcia oczywiście w świetle jak koorwa z PRLU , kocham Anglie.. jeszcze 19dni.. I to tyle, bo poddenerwowany jestem %-) , trzeba zjesc i cisnać na zakupy i na [...]

:-) wszystko mozna tylko z glowa. Ja teraz nie patrze i t3 mi utrzymuie niski poziom bf itp wiec moge sobie jesc. Wody tylko podeszlo i waga 88kg

[...] Waga dzisiaj w górze ale wczoraj finalnie koło 3k kcal zjadłem wiec podeszlo te 800g ale wszystko w brzuchu, znowu osiadło. Chociaż sylwetkowo lepiej chyba. Wywaliłem t3 Wstałem od 4:30 wróciłem z pracy przed 15, potem szybko siłownia godzina z kawałkiem i zakupy. Niedawno wróciliśmy, zjadłem dzisiaj prawie nic.. zaraz tam podam wypiske [...]

[...] normalnej funkcjonalnej godzinie 8-9 nie wiecej jak 86.5 U mnie zreszta wiesz jak to wyglądało wczesniej ze pomyslalem o redu i waga leciala, generalnie rzecz biora laduje t3 tylko dlatego ze jestem niecierpliwy i sobie ulatwiam sprawe %-) odrobine, a warto. W zeszlym roku przed startem ten sam proces robilem dokladnie tylko bylo momentami i [...]

[...] zalany na zdjęciach będzie widać że już suszi ta u mnie w oczach nadal będzie zalany. Do tego nie idą żadne mocne spalacze , pierwszy raz robie redukcje bez trenu, bez clenu , bez wina bez t3, gdzie każdy z tych środków ma wpływ na ilość wody itp. A chce zobaczyć czy będzie znaczna różnica , jak narazie tylko to widzę , że brzuch się opiera

[...] i bede wiedzial czy robić sobie jakies nadzieje . Waga na silce jak stanąłem obecnie to 97kg wiec z rana pewnie z 94+. Z " suplementow". Mk677, prop 300ng , master 400 , t3 40mcg . https://www.youtube.com/watch?v=imO8gCI9qf0&feature=share https://www.youtube.com/watch?v=QRWHt_8MUHU&feature=share [...]

PODSUMOWANIE MIESIĄCA ZDJĘCIA T0 - Tydzień przed rozpoczęciem CBL (po fazie przygotowania - 7dni diety ketogennej ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/93f03279f4bc436091e714b769e90dc5.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e9b97390bb7a40d3a036a73e7b135a70.png T2 - 2 tygodnie po rozpoczęciu CBL [...]

Hmm sam o tym nie pomyślałem, ale taka dawka t3 raczej nie ma prawa robić nadczynności, jeszcze przy gh.

no to wrzucamy T3

poki tniesz sie najprostsza metoda to nie szukaj niczego wiecej jak sie zaczna schody to mozesz pomyslec do 13% bf kofa/efka lajtowo robi swoje od 13 do 8% clen ponizej 8% zjezdzasz dodajac T3 jak sie nie szykujesz na zawody to wystarczy efka/kofa, ewentualnie clen na dopalenie resztki bf

Neal jezeli juz mowimy o piecu a/a na maxa to wtedy wlasnie ma to sens mowie o poteznych cyklach z uzyciem gh insy, zapotrzebowanie tak wzrasta ze trzeba dodac T3 zeby organizm wydolil ale nikt tu nie wali takich cykli wiec nie ma sensu o tym wspominac nawet

i jak idzie? Jakoś idzie :) Nie było nawet zbyt dużo czasu, żeby coś naskrobać w dzienniku.... Wizyta u endo się zbliża, mój cel 50kg na razie niezbyt. Generalnie trzymam się założeń (trening 3-4 razy w tygodniu i się nie zajeżdżam!). Skupiam się głównie na czuciu mięśniowym. Treningi trwają przez to długo, ale jestem po nich usatysfakcjonowana :) [...]

Wczoraj dzień nie treningowy czyli low carb. Od 6 do 13 w pracy, później kierunek Wrocław i mecz. Podsumowując poprzedni tydzień: Mimo 4tyś kcal w Dni Treningowe, często mam momenty że nie mogę wytrzymać od posiłku do posiłku. W Dni nie treningowe jest to samo. Myślałem, że tłuszcze będą mnie dłużej trzymać ale niestety nie. Dodam tylko że nic nie [...]

No z tym że to bardzo dobry produkt Dlaczego bo podwyższa poziom t3 i t4 i przyspiesza spalnie tkankti tłuszczowej. Ja się łapie każdej opcji która pomaga zrzucić tłuszcz.

Ładnie wymierzone . Ja mam w skali 3,5/6,5 6 . Bez t3 itd . Naturalnie mam wysoko

Ja lece od 4 lat t3. Bez nawet nie badalem.

[...] moglem sie odnalesc to wczoraj juz jak u siebie nic tylko nap*****lac. Wszedzie 1-2 serie do upadku. Dzis poleci push czuje ze bedzie ogien w szopie. Waga 101.2 Leci 37.5 t3 1050 bolda 525 testa 525 mastera p 6-7j insy po tren 5 iu gh I 1tab sally do 3 pierwszych posilkow co daje szalone 12 mg %-) nie potrzeba nic wiecej. Mam wrażeniena [...]

[...] dalej. Rozpisze w 1 poscie wszystko zeby jako tako bylo widac co sie dzieje. Scialem bolda na 600 Dodalem prime 525 Prop 525 zamiast enana 525 mastera p T3 1.5 tab tiro ft3 5.2 w normie do 4.4 Gh out. Exe 1 tab ed Salbutamol podbity z 12 mg na 24 mg ed Insa po treningu zostaje. Trening w ostatnich 7 dniach wyszedl mi 6 razy i bez problemu [...]