SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t3

  • Masa 73 kg pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal b 37 g t18 g w105 g 10:00 Ryż brązowy-100g kcal322 b-7.1 t-1.9 ww-76.8 Mięso z piersi kurczaka-100g kcal-99 b-21.5 t-1.3 ww-0 421 kcal b29 g t3 g w77 g 13:00 Mięso z piersi kurczaka-60g kcal-59.4 b-12.9 t-0.78 ww-0 Kasza gryczana-120g kcal-403 b-15,12 t-3,72 ww-83,16 Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-07-05 09:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z PCT po Trenie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 88 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: xxx -udo: xxx -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11lat 6. DIETA: keto -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cykli parę głównie teść solo Ostatni cykl to tren 75mg e3d (chyba) teść 250mg e3d 8. TRENING: aktualnie brak 9. CEL CYKLU: odblok 10. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2021-11-13 13:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonuje ciężarem większym niż 100kg -przysiad: jw Otóż planuje redukcję po okresie masowym następnie masa Teraz leci enan300mgew w poniedziałek i czwartek dołożę do tego t3 pewnie tiro i clen. Miałem już do czynienia z tym statkiem. Chciałbym zrobić szybką redukcję i wskoczyć na masę. Pytanie czy dam radę na tym statku przy vlcd, czy clena [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2016-02-01 14:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz a sterydy

    Temat
    Doping

    Siemanko ;-) do rzeczy, niedlugo mam badania kontrolne co do tarczycy, biore najmniejsze dawki Euthyroxu 25mg, T3 i T4 w porzadku, ale mialem zwiekszone TSH - niedoczynnosc tarczycy. Hashimoto wykluczone. Za jakies 2 - 3 tygodnie mam badania kontrolne u endo. Rozszerzony pakiet, wiadomo - TSH + fT3 + fT4 + cholesterol, cos tam jeszcze bylo. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11636 Data: 2016-12-06 15:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przerwa od syntetyka czyszczenie receptorów , (w 3 tyg chyba da rade dorian yates mowi ze on robił cykle 8 tg i 3 tyg kompletny off ale on na długich estrach) można dodac t3 efedryne oczywiscie cabaser podstawa jestem strasznie uczulony na trena mam wszystkie zle i dobre strony Zmieniony przez - hewehmunja w dniu 2022-01-05 23:01:36 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2022-01-05 22:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 1 : -75mcg clenbuterol Dzień 2 : -100mcg clenbuterol Dzień 3 : -75mcg clenbuterol Dzień 4-12 -50mcg clenbuterol Dzień 13-14 -25mcg clenbuterol ,20mg turanabol Dzień 15-22 -30mg turanabol ,HCG 1000iu(FTD*) , 60mg clomid ,0,5mg Arimidex (EOD) Dzień 23-37 -20mg turanabol ,20mg Nandrolone Decanoate ,50mg clomid ,0,5mg Arimidex (EOD) Dzień [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2019-04-14 16:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4-12 enan 250mg e5d 1-2 clen 3-4 spalacz z yocha ..itd ATD 25mg e2d Dawki teścia są bardziej antykataboliczne lecz do tego chciałbym też pod koniec wycinki dodać z 6 tyg. t3. Na pierwszy cykl się nada? Drugie pytanie: Mam parę suplementów ale nie wiem jak i ile brać. Na razie biorę tak jak na opakowaniu. Pewnie byście mnie odesłali do działu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2012-12-15 18:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem przy końcu cyklu : 1-15 clen 2 on 1 off piramida górna granica 200 mcg 4-15 tren ace 75mg e2d 4-15 prop 100mg e2d 4-15 t3 25mcg eod 6 tydzień po wejściu na prop i tren , hcg 1000 e2d x5 cykl zaczęty oczywiście w 5 tyg jednak by zaznaczyć ze wczesniej byl juz clen napisalem go w taki sposób. pierwsze 3 tyg to tez 2 tyg clen on 1 off [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2014-10-15 17:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie koncza, wiec to chyba bedzie koniec z nimi na ten czas. Testo blenda ciagnac dalej? Ogolnie, ze srodkow to caly asortyment lecimy tren/masteron/wino desma/prop/clen/t3/eca i co tam jeszcze wymyslicie zeby bylo dobrze. Co z treningiem i areobami? Wrocilem znowu do opcji trenowania 3x w tygodniu po 2 partie. Tak mi jednak wygodniej. Czyli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2010-02-19 18:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzymałam wage od roku wyniki żadne z tad tez zapadła decyzja o wspomagaczach. Wydaje mi się że za słabo to idzie przy takich dawkach 3kg to dość mało na okolo 45 dni z t3 Wyniki w normie brak nadczynność ani niedoczynności minimalnie wyżej niż przed tiromelem w czwartek robione . Towar sprawdzony 3lata temu zeszlam 15kg w krótkim czasie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2018-11-03 22:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki - sogi ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w77 kcal 718) Piers 200g Ryz paraboliczny 100g Oliwa z oliwek 20g Po treningu (b50 t18 w77 kcal 674) Piersi 200g Ryz paraboliczny 100g Oliwa z Oliwek 15g Przed snem (b28 t3 w9 kcal 175) twarog chudy 125g Mleko 2% 100g (chodzi o 100 ml) Tu z tym mlekiem nei wiem co ... bo samego twarogu na pewno nie zjem... a mleko chodzi mi o 100 ml... moze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2007-02-01 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 230 rok nie trenowałęm i temu takie spadki to wyniki po 2 treningach na partie Pomóżcie mi ocenić cyklik chce zgubić brzucha i podrzeźbić Myścle nad takim czymś 1-7 prop 100mg/2ed testovis,testolic 1-6 wino oral 20mg/ed pmp 1-6 wino shot 50mg 2ed bałkan do tego t3 25mgx7dni 50x7 75x7 50x6 25x6 Taki mautki cyklik co wy na to ?? coś do poprawy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2012-04-08 15:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] licze za bardzo bo to brozka kolezki ktory to uklada -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, prop+wino, prop+trenbolon+wino+t3+clen, 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa tak zebym mial co po zimie podrzezbic ale bez wielkiego zalani woda i nie chce wygladac jak balon a u mnie to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2012-06-10 10:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, masa 80kg, grupa krwi 0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprzednia dieta mi szkodziła w szczególności makaron i płatki owsiane... 9:30 Whey Protein 80 30g b23 t1 w2 Ryż biały 100g b7 t1 w77 Słonecznik, nasiona 15g b4 t7 w3 łącznie: B:34 T:9 W:81 Kcal:547 11:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 150g B10 T3 W72 Jabłko 100g B0 T0 W10 Wątroba wieprzowa 120g B24 T4 W3 Łącznie B;35 T:7 W:85 Kcal:546 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2009-07-23 16:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki kolżance pijka udało mi się ułożyć coś takiego proszę o sprawdzenie. 1 Posiłek Jaja kurze całe 180gr Orzechy włoskie 50gr Pomidor 200gr Płatki owsiane 50gr B35 T52 W38 KCAL 758 2: Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100gr Surówka z kapusty białej 200gr B25 T11 W9 KCAL 233 3: Łosoś wędzony 100gr Szpinak mrożony 200gr B26 T9 W1 KCAL 192 4: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2009-11-24 22:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leci tren E 600/week test c 750/week bold 1g/ week antek 50ed (2x po 25mg) insa - 2x 12j gh - 5ui rano 30mcg t3 + 150mcg t4 dieta: 350g bialka/600ww/70-90g tluszczy) suple: tad600 e3d (cała butla)/bakterie 2 tablety (po 9mln w 1) dziennie/heparegen 1tab/siemie lniane/proszek zasadowy/błonnik 30g dodatkowo mam problem z gazami/wzdeciami/klocek jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6907 Data: 2014-11-23 22:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 71 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 380g -tłuszcz: 40g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ostatni: tren/prop 100 e2d, t3 50mcg, 80mcg clen, johimbina 20mcg, ari e2d 8. TRENING: PPL 5 dniowy 9. CEL CYKLU: Obecnie wyjscie z redukcji -> masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2019-02-27 18:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlugich bombach robic to?czyscic receptory wlasnie hcg+clen?jak efekty po takiej kuracji?zamierzam sie wlasnie do tego w najblizszym czasie bo czuje bloka w choooj a zanim podejde pod ciecie chce troche dac receptorom zregenerowac sie. Co jeszcze ciekawe mozna dorzucic zeby przyspiesyc proces?wojtas wspominal kiedys o 12,5 mcg t3.pozdro

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2008-03-07 18:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol - cykl

    Temat
    Doping

    [...] przez 2 tygodnie, pozniej wejde na ujemny bilans na low-carbo. I tutaj moje pytanie rowno za miesiac zamierzam wejsc na clen 2on/2off lecz nie bede mial nic na off (ani t3 ani efki) Czy jest sens walic clen 2 tygodnie, pozniej 2 tygodnie off na samym BCAA, zma itp. a nastepnie znow wrocic 2 tygodnie clen i przytrzymac off na bcaa kolejne [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9962 Data: 2011-02-15 18:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gotuję codziennie, trzymam michę w 90%. Główny problem stanowi dobór środków. Mój jedyny "znawca" z którym mam kontakt chciałby żebym brał chyba wszystko co możliwe(prop+npp,t3,oxe), a ja mam minimalistyczne podejście do tematu. Chciałbym żebyście mi doradzili, polecili, zasugerowali co i jak. Osobiście myślę o czymś w tym rodzaju Prop 1-14 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2015-01-12 15:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)