[...] i dietką, ale tak jak Arnold fajnie radził: biegi przełajowe, interwały, pływanie. Jeśli będzie się to stosować regularnie, nie będzie trzeba walić na każdej redukcji t3, clenu czy czego tam jeszcze;) A to, jak jedli siłacze z ery przedsterydowej, nie różni się wiele od IIFYM: węgle proste, cukry, fruktoza. Członkowie tria braci Saxon [...]
Co proponujesz bo nierozumiem jeżeli chodzi ci o o poziom bf i oto że powinienem wrzucic calkiem inne srodki to dodam że zewzgledu na pikawke niemoge clenu ,t3 , itp a jezeli o co innego to napisz bo niebardzo kumam
siema ja podloncze sie do tematu co wy na to deca1-6 200 e7d prop1-9 100 e2d wino5-10 100 ed clen trapem 40/160 caly cykl t3 7-10 25 ed po cyklu clomid2 paki/nolwa2 paki
Ja proponuje tydzien na clenie potem clen odstawiasz i zaczynasz ECA tez tydzien (mozesz tez 2/2 tyg).Ciagniesz to przez 6-8 tygodni z odpowiednia dietka oraz aerobami na czczo i na pewno kilka kg spalisz. Powinienes byc zadowolony, a co do T3 osobiscie jeszcze nie probowalem nie chce na razie ingerowac w tarczyce i Tobie tez odradzam
wklej ta diete do odzywiania lub odchudzania. proponuje rozrzucic na 6 malych posilkow. na low-carbie zajada sie glownie warzywa, troche owocow, a wegle zlozone tylko w okresie miedzytreningowym jesli chodzi o weglowodany. zwykla zbilansowana. fbw to full body workout czy litrenujesz na jednym treningu cale cialo. hiit hmmm, moze lepiej nie, [...]
A mi się wydaje ze za dużo zbędnych komentarzy dodajecie zamiast PO PROSTU odpowiedzieć na pytanie. Nie wiem czy wszyscy udajecie świętych a jesteście w dziale "doping"? Dieta będzie, siłownia będzie, a od 100mg teścia tygodniowo nie urośne, chce stosować jako HTZ. Po prostu zapuściłem się trochę przez kwarantannę ale wracam powoli na właściwe [...]
Stary, ja mam zaj**iste stężenie kortyzolu, T3 i T4, TSH we krwi (tak, że nawet guza mózgu i raka jąder u mnie podejrzewali), ale jak wp*****lam to rosnę. Są to hormony, które bardzo przyspieszają przemianę materii i odpowiadają za katabolizm mięśni. Wrzuć w tym temacie rozkład posiłków i mniej więcej gramaturę tego co jesz. Postaram się pomóc. [...]
hehe no wiem że sporo bo mam tendencje do sporego gubienia wagi w szybkim czasie a nie che ani efki ani clenu ani t3 nigdy nie będę tego gówna niszczącego serce brać. kupie sobie prosty spalacz lub kawę :) na kofeinie i wystarczy i tak mi spadnie pewnie 7 kg w miesiąc. jak nie lepiej
[...] i tak wiecej nie ma sensu tylko nie wiem ile na tej dawce 50mcg jeszcze leciec z tad moje pytanie a co do towaru to lece juz 6 tydzien propka 100mg e2d i mastera 100mg e2d tak samo ;) nie dorzucalem wczesniej t3 bo chcialem zredukowac bez pomocy zeby dopiero na koncu dociac sie maxymalnie Zmieniony przez - lucasso199 w dniu 2014-05-16 20:47:47
Lodzianin jako ze juz miales stycznosc z t3 kilkakrotnie , powiedz mi jak to jest po odstawieniu zanim tarczyca sie wyreguluje to nie zaleje fatem spowrotem ? Czy wystarczy dobra micha i wszystko ok jest ? Przepraszam ze tak wtraciles sie w temat.
Tego Ci nikt nie powie bo nikt tego nie zbada i to kwestia indywidulana wiec smialo bierz taka sama dawke jak brales a gdzies po tygodniu sam odczujesz czy bardziej widziz dzialanie t3 na plus czy na minus choć na minus nie ma opcji :-D Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-04-03 08:31:00
sally/yoha/t3 Poczytam o tym O diecie też Generalnie zacząłem z SAA ze względu na regenerację. Za bardzo byłem umęczony treningami bez efektów i regeneracja trwała zbyt długo. Winstrolu działania jestem ciekawy, ale jeszcze się nie zdecydowałem co dorzucę do tego teścia żeby być na większej bombie.
Dużo zależy właśnie od diety. Ja Ci powiem że np.od 8 tygodni do 40mg t3 dorzucam 12,5mg metanabolu. Waga stoi w miejscu, ale żadnej wody nie łapie i tłuszcz schodzi co widzę po lustrze i po żyłach. Ten podział na środki masa/redu faktycznie istnieje, ale zależy od wielu czynników tak naprawde.