szyja

witajcie rrdurobilem 5msc wymiary klata przed 104 po94 biceps przed 30 po32 pas przed 89 pas po 79 szyja przed 39 po 35 zaczynalem od wycisku 15kg w serii tetaz jest 30 ogolnie tetaz ,asa 2msc fbw trzymmamm diete trening tez jak sadzicie oczywiscie bex koksow jechale ,amm 15 lat

Witam zacząłem od pewnego czasu ćwiczyć na workout i siłownia. Problem w tym że jestem trochę chudy (18 lat, 181cm wzrostu, 57kg 37cm - szyja, 80cm - biodra, 74cm - pas, ok. 7% tkanki tłuszczowej). Znajdzie się jakaś dieta dla mnie na budowę mięśni ew masy jak to za mało?

Jak obliczacie procent tluszczu w organizmie? Ja Waze 72 kilo talia 79 pas 90. Wzrost 170. Wedlug kalkulatorow Na internecie pokazuja mi sie rozne wyniki 25 albo 35. Niektore Z tych kalkulatorow pytaja o obwod szyi. Co ma szyja do tluszxzu?

Od pewnego czasu zauwazyłem ze robi mi sei garb zaraz pod szyja na plecach jak to wyprostowac lub przynajmniej zmniejszyc

Boli mnie szyja już od m-ca jak skręcam tak bardziej głowę na boki. To chyba przez dźwiganie dużej torby podróżnej na pasku. Nie wiecie co mi rypnęło i jakie maści zlikwidowałyby całkiem ból? Zmieniony przez - gregorek w dniu 2013-09-17 18:34:32

Witam. Podczas kichnięcia (przy szybkim ruchu głowy w dół) pojawił się nagły ból poniżej linii włosów promieniujący w dół (cała szyja). Nie jestem w stanie ruszyć głową w przód, tył oraz na boki. Czym to może być spowodowane

Wysunely mi się dyski. Na początku miałem byle całych pleców dretwienie ręki od łokcia do kciuka, hodzilem na masaże przestało boli lekko szyja ciężko mi pochylić szyję do tylu i w lewo. Dretwienie na ręce przestało

jak schudnąć na twarzy, jestem osobą przy kosci a moja twarz jest pulchna i okrągla co zrobić żeby to poprawić mam z tym problem już od dluższego czasu. moja szyja też nie jest dosyć dobrze napięta. jak mam sobie pomóc?

od miesiaca boli mnie szyja niemoge zgiąć szyji ani do przodu ani do tyłu a nocą przy obruceniu sie to tak jak by mi sie coś obrywało smarowałam różnymi maściami rozgżewającymi i nic nie pomaga niewiem co moge zrobić

Hej wszystkim Zna ktoś jakomś dobrą,sprawdzoną maść do smarowania na ból szyji ?? Mogę ruszać szyją ale czuję dyskomfort i ból podczas zginania w dół i w lewo. Co byście polecili ??

mam czeste bole: prawej reki a jestem leworeczny, klatka piersiowa. srednio raz na 2 miesiace boli mnie dolna czesc plecow i szyja na dodatek rusza mi sie powieka od oka i lzy leca wtedy co 10 minut pomocy, ja juz dluzej nie wytrzymam!!!

Zna ktos dobrego, kompetentnego lekarza sportowego przyjmujacego w Łodzi? Rozeznanego dokladnie w sprawie miesni, sciegien itd, bo mam problem z plecami i szyja w roznych odcinkach i nie jest to kregoslup.

Witam jak pozbyć sie tkanki tłuszczowej pod brodą i szyją??

od jakiegos czasu mam problemy chyba ze stawami,czym nie porusdze (szyja,bark)cos mi tam strzela o co chodzi,co moze byc przyczyna?

Witam, ostatnio po ciężkim treningu klatki gdy były cięższe ćwiczenia i aż szyja mi się spinała to na drugi dzień mnie bolała, taki podobny ból do zakwasów, już dzisiaj czyli po 2 dniach jest lepiej.

Witam, mam may problem na klatce piersiowej a dokladnie tuz pod szyja cos mi sie zrobilo , mialam kiedys wyprysk i zaczelam to drapac teraz jest taka wypykła i widoczna kulka , nie swedzi ani nie boli jak moge sie tego pozbyc;(

Witam. Mam 6 tygodniowe dziecko wyskoczyly u niego małe czerwone krostki na tych częściach ciała: glowa, twarz, szyja,ręce, brzuch, plecy, za uszami,na pupie i nogach. Co to może być? Proszę o pomoc i szybką odpowiedź

jak robie abs kilka minut to zaczyna boleć mnie szyja ze nie daje rady ćwiczyć dalej tak jak by brakowało sił tutaj w okolicach szyi. Źle robie czy po prostu tak jest na początku, jaki moze być powod ??

Witam Od kilku miesięcy jestem na Low carbo. Mam dziwne "Tiki" jak to powiedzieć rwie mnie szyja tak. Brakuje mi jakiś witamin ?? Cały czas biorę animal paka.

mam okolo 10 kg nadwagi po urodzeniu dziecka.mam 26 lat ok.156cm wzrostu i waze 58kg.przed ciaza wazylam 48 kg i byla to moja stala waga.co robic?????oponki na bokach celulit na udach,grube ramiona i druga szyja!!!!!pomozcie.....