Niestety nie moge juz nic opuscic. Cena przesyłki priorytetowej 6,30zl. Jakbys sie zdecydowal to wyslij mi swoj nr GG na priv, ustaliwmy szczegoly. Edit: Została ostatnia szt Venom HD. Zmieniony przez - venom81 w dniu 2008-08-30 13:18:30
pierwszy dzien diety!!! sniadanko 1 Jaja kurze całe szt.1 Pieczywo chrupkie Wasa Kawa bez cukru Ser mozarella sniadanko 2 (po treningu) Sardynka w pomidorach Ryż Basmati Banan obiad Zupa,salata lodowa z 1 lyz.oliwy z olwek kawa bez cukru Jabłko herbata z cytryna bez cukru kolacja twarozek poltlusty Pieczywo chrupkie Wasa zielona herbata [...]
Rusku - punktow bedzie wiecej o okolo 20 szt. Bedziesz nadal zainteresowany? Powiedzmy wtedy za 50 zl w wliczonym listem zwyklym priorytet. wtedy i tak punkty wychodza po 0,32 a nie 0.4 Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-03-07 16:44:55
no własnie trudne pytania bo ciezko to porównać Kaizen w dawce 4 sztuki + zma daje znac ze libido mocno sie podniosło Samo tt olimp w dawce 6 szt - nie jestem przekonany ale proponuje tak dla twojej wagi: 4sztuki tt 90% na dobe i 4-6 sztuk acetosteron przed snem Moze tak jest ze kazdy kolejny cykl tt jest mniej zadawalajacy ale znacznie lepiej [...]
Jurand wszystko zalezne od kasy Tyle ze zauważ ze na cykl endotestem potrzebujesz minimum 4 opakowania i jes to około 100$ ( 2 miechy) Jest to rewelacyjny produkt ale sztrasznie drogi! Moze nie zauwazyłes ale dawka która jest tam podawana tyczy 3 szt a nie jednej Stosowanie tt powyzej 1500g "czystych saponin" na dobę to max I zaznaczam [...]
TEORETYCZNIE 90% MA BYC LEPSZE ALE MAM MIESZANE UCZUCIA I MOZE BYC RÓZNIE PROPONUJE 6SZT 60% LUB 4 SZT 90% NA DOBE I PORCJE ZMA PRZED SNEM UWAZAM ZE BARDZO WAZNE JEST STOSWANIE OBU SUPLEMENTOW-JESLI JEDEN TO ZMA! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK [...]
A jeśli twoje zakola cię nie pokoją bo moze byc to normalne zjawisko,taka twoja uroda,ale jesli czujesz że dzieje się cos nie tak zakup witaminy BIOURODA 60 szt. ok. 17 zł, ponoć działają świetnie.
[...] nieregularnie (różne dni w tygodniu ale 2-3treningi na tydzień są) i na przemian z muay thai. Trening mam A B A... Może to tak wyglądać: A: 4x dipsy - tu właśnie zapytanie bo robię w serii ok. 14-11-9, dołożyć już do tego ciężar? 2x sztanga skos dół B: 4x wyciskanie ściskające hantli na płasko 2x wyciskanie szt. skos góra ok 30-40 stopni
sam kupilem ****** ma na bierzaco ten towar - wystawiaja po 10 szt na aukcji i za pare dni znowu. Czasem trzeba poczekac ale za 2-3 dni sie pojawia. ale ok. Koniec z mojej strony
[...] 15 B 2,5 //T 18 //WW 2,6 //KCAL 185 B 10,5 //T 20,1 //WW 74 //KCAL 521 po pracy 30 min przed T mm B 25,6//T 5,9//WW 68,8 //KCAL 433 bezpośrednio przed T i po T banan 2 szt banana B 2 //T 0,6//WW 43,6 //190 KCAL po bananie MM B 25,6//T 5,9//WW 68,8 //KCAL 433 30 minut po MM Ryż brązowy 200 g Pierś z kuraka Pomidor śmietana B 14,2 //T [...]
UPDATE update T-bol 130 z moją wysyłka Pump bol 130 z moją wysylka zostało po 1 szt z każdego wplata na konto, nie wysylam za pobraniem, możliwe Allegro ale wtedy cena wyższa o 5 zl ewentualnie zamiana któregoś z tych środków na dobrego spalacza:np RX6, OXYELITE,lub inne
jesli dobrze zrozumialem to nie obawiasz sie ze zlapiesz odrobine tł? czyli tak jak mówiłes 2 szt cellpump- na cykl z bialek polecam prolongatum biogenix no i moze dodatkowo gejnera moze tez byc biogenix, ktorego zalecam w porcji nawet 150g po treningu to wszystko w okresie budowy masy i sily to podstawa jesli bedziesz jadł sporo, diete [...]
[...] wykonywałem wyciskania na płaskiej , skośnej, rozpiętki, pompki na poręczach.Zazwyczaj wykonuję 3 ćw. na klatkę i 2 na triceps:wyciskania francuskie, wyciąg,prostowanie sztangielki w siadzie,wyciskanie w wąskim chwycie itp.Kolejności nie mogę podać bo co trening to się zmieniało, raz zaczynłem od skośnej raz od płaskiej, często zmieniałem [...]
na plecy ciągi (martwy ,wiosłowanie szt ) rób zawsze przed drążkiem ,gdyz to sa ciezsze cwiczenia i lepiej je robic na poczatku a drazek zostaw na sam koniec dodatkowo rozciagasz juz troche zmeczone miesnie
[...] jako tako niema ale staram sie jesc 6 posilkow duzo bialka , moze troche czasami na duzo tluszczy ale cuz mama gotuje :) oczywiscie duzo jaj , twarogu , mleka itp a co do tego ze 2 puszki stykna to wiem ale na allegro jest cos takiego ze za 125zl 3 puchy a jak sie kupuje na szt. to jedna okolo 65zl kosztuje wiec bardziej sie oplaca kupic te 3