[...] chodzic. Dile tez bo ceny czarnorynkowe wzrosna. A biedny szary czlowiek z reka w nocniku :( Rzad powinien cos z tym zrobic %-) Krzychu na prezydenta!!! ;) A ja mam recke na 24 szt tadafilu od chirurga, ale chce wykupic w niemczech. Najwyzej "wacka" w gips wloze i powiem, ze sie polamal :D Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-02-05 14:37:04
kurde jak zamowilem kiedyś 20 szt zambonu to z 4-5 tyg czekałem %-) na towar później stal na półce a ja co 10 minut chodziłem patrzeć ile się oddzielna winka od wody :::--))) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-02-19 09:51:37
Cześć wszystkim jak się ma obecnie tren z Swiss Remedies i Hgh z Imperial (pakowane po 10 szt 100iu). Pozdrawiam Zmieniony przez - jabol_ek w dniu 2019-07-05 13:49:57
[...] i myślę, czy by nie spróbować tego słynnego malaja xD na 320 clena to bym kuwety nie ogarnął :-) ogólnie balkan chyba byuł po 60 tab pakowany ja mam fioletowe tab 100 szt DB mogę w ciemno polecić brałem z 10 razy zawsze ok ostatnio próbowałem dna tez działa dobrze do czego masz jeszcze dojście ? dojście mam do malay tiger, biosira, DB, [...]
[...] mam kilka badań sody(na tym opieram teraz swój cykl i póki co bdb) od znajomych i teraz sam mam zamiar pobadac co nieco i robić zapasy. warto wydać pare zł żeby się przekonać co siędzi, można zorganizować zrzutkę tez jak ktoś chętny to mówić to się temat założy. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-09-05 14:51:58 Jakiś koszt badania saa za szt?
W przyszłym tyg musze się zorientować kto bada hcg ( bo nie dawno nie było takiej mozliwosci) i sam sobie ie przebadam jedno hcg jednej firmy bo Pregnylu mi 3 szt zostały
W przyszłym tyg musze się zorientować kto bada hcg ( bo nie dawno nie było takiej mozliwosci) i sam sobie ie przebadam jedno hcg jednej firmy bo Pregnylu mi 3 szt zostały Daj znać, może jakaś składeczka?
Aromek (letro) jest w opakowaniu 30 szt. Stosując różne patenty (rozrabianie w alko, ew. 1/8 tabletki co kilka/-naście dni) starczy na baaaardzo długo. Kolega TRT Forte kiedyś pisał, że jemu przy mikrodozowaniu 1 tab. starczał na 300 dni. ;-) Jeśli masz estro wywalone ponad normę to lekarz może Ci przepisać ten lek. W końcu do tego on służy. ;-)
[...] 11, 20 kg x 11+3rp 7. Uginanie hantli siedząc z supinacja 15 kg x 11, 12 kg x 17 8. Pompki na poręczach 15 kg x 6, 25 kg x 3, 36 kg x 7, 22 kg x 10 9. Krzyżowanie linek 4 szt x + 2 kg x 15+5RP 10. Unoszenie nóg na drążku 8 kg x 22, 8 kg x 17, CC x 30+5RP Dieta: 5000 kcal 1. Wyciskanie Smith 15* - 95x10 mega progres, 5 kg więcej i 1 powt, [...]
[...] 9 5. Rozpietki na maszynie z pauza 2 sek - 1x12-15 40 kg x 6, 54 kg x 11 6. Unoszenie w bok maszyna Krucyfiks 18 kg x 10, 27 kg x 10, 27 kg x 10, 23 kg x 12+3 7. Unoszenie sztangi w przód 2x12-15 30 kg x 13, 25 kg x 15 8.Prostowanie linek na krzyz - 3x12-15 18 szt x 14, 21 szt x 13, 24 kg x 12 9. Francuz hantla 2x12-15 10 kg x 12, 8 kg x 14 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Paczka doszła do mnie dzisiaj. Serdecznie dziękuję sponsorowi Activlab za nagrodę w konkursie. Moje zamówienie wyglądało tak: WPC 80 mleczna czekolada 1 szt. WPC 80 wanilina 1 szt. De Luxe Whey likier wiśniowy 1 szt. High Whey Protein Bar 1 szt. A oto zdjęcie supli. Z batonami nie wiem czy to celowe działanie sponsora (BARDZO DZIĘKUJĘ) czy też [...]
[...] na suwnicy( stopy dosyć wąsko, palce na zewnątrz, skupiłem się w 100 % na technice) 200kgx12, 220kgx12, 240kgx10, 260kgx8 rest + 2 Prostowanie siedząc, jednonóż 1 i 4 s 1 szt x 12- 13, 2 i 3 s 2 szt x 10+ Uginanie leżąc, jednonóż 4 s 1 szt 10, 9, 8, 5 powt na nogę i 3 powt na nogę Wykroki z hantlami 3 s po 30 powt 7 kg na hantel( myślałem że [...]
[...] pozowania ok. 30 min Klatka+ barki+ ręce+ brzuch+ kardio Wyciskanie hantli skos + 32,5 kg x 6, 3 s 30 kg x 6 ostatnia seria drop do 18 kg x 6- 8 Wyciskanie gilotynowe sztangi 50 kg x 10- 12, 60 kg x 8-9 + 2 z pomocą, 40 kg x 10- 12( w tempie 5010), 55kgx 8 + 2- 3 z pomoca Wyciskanie sztangi skos - 3s 45 kg 12, 12, 10- 12 z przytrzymaniem 3 [...]
[...] 30 sec pajacyki( max)+ 30 sec rest x 20 Po 2 posiłku trening pozowania : 30 min Klatka+ barki+ ręce+ brzuch+ łydki Wyciskanie hantli skos + 4 s 30 kg x 6 Wyciskanie sztangi skos +, smith 50 kg x 6 + 3 pół ruchy, 2 x 40 kg x 10, 30 kg x 10- 12 z przytrzymaniem ok 3 sec przy klatce Wyciskanie sztangi skos - 45 kg x 12, 55 kg x 10, 60 kg x [...]
[...] g orzechy włoskie Trening: Po 2 posiłku trening pozowania 30 min Klatka+ biceps+ brzuch+ hiit Wyciskanie hantli skos + 5 powt tempo 5010 18 kg, 2 x 21 kg, 23 kg Wyciskanie sztangi skos- 70 kg x 11 ( byłem w szoku że tak lekko poszło), 2 s 65 kg x 11, 9+ 2 z pomoca, 55 kg x 9 drop do 35 kg x9- 12 Wyciskanie sztangi skos + smith 40 kg x 10- 12, 2 [...]
[...] 55 g masło orzechowe Trening: Klatka+ biceps+ brzuch+ hiit Wyciskanie hantli skos + 5 powt tempo 5010= 21 kg, 2 x 23 kg , 26 kg. Dodatkowa seria 26 kg x 12 Wyciskanie sztangi skos- 75 kg x 4 + 3-4 pol ruchy( przesadziłem z ciężarem) 55 kg x 11, 65 kg x 8- 10, 50 kg x 8- 10 z przytrzymaniem rest + 5 Wyciskanie sztangi skos + 40 kg x 12, 50 [...]