suple masa

Chcialbym zebyscie napisali co myslicie o tym polaczeniu: Creatine FC micro 200 mesh 500 kaps.+NitroBolon 150 kaps. lub Creatine FC micro 200 mesh 500 kaps+ZMA 90 kaps.Suple sa z firmy TREC. Cel to oczywiscie masa i sila.Thx wszystkim za wypowiedzi

Witam, Chciałbym sie poradzić Was, jak brać te suple, Mój zestaw to: CREAPURE 300g CARBO AMINO 4500 MULTI PACK 36 Co do diety to posiadam, może nie za ekstra fajną, ale kurczak, chleb pełnoziarnisty, makarony, twarogi, jaja, mleko 0,5% tł, kotlety sojowe, to jem. CEL= fajny wygląd mięśni, lepsza masa mięśniowa. Dzięki z góry :) pozdro

Cześć właśnie jestem po przymusowej 4miesięcznej przerwie, na siłownię uczęszczm już i zaczynam zastanawiać się nad zestawem, plan aby siła i masa poszła w górę. Wcześniej juz brałem suple. Także planuje to tak: * Kreatyna Universala * przed treningowo Universal Animal Pump * regeneracja bcaa Olimp Xplode co wy na taki zestaw?

witam, planuje zrobić 6 tyg (42 dni) cykl z serii masa last minute w planie mam 4 treningi tyg. suple które posiadam: shock therapy 510g storm 834 g animal pak: 6 paków cell pump: 200g mutant mass 1,5 kg jak najlepiej to połączyć?

witam otoz niedlugo wchodze na cykl mam kupione suple:cell mass, no shotgun,mono inkospor..czy poprawnie rozpisalem dawkowanie DT:rano mono przed trenigiem no shotgun po cell mass DNT:cell mass rano mono w porze trenigowej i teraz mam pytanie czy dokupic druga puche cell masa i dawkowac zamiast mono czy zostawic j.w (dawkowanie jak wyzej starczy [...]

Witam ! Mam kolege który waży 83kg i mierzy 176cm Jego ciało to sama masa zero mięśnia i chce sie tego pozbyć i schudnąć Chciałbym żeby ktoś ułożył mu jakąś dietę i dopisał ewentualne suple~ Dodam, że od miesiąca zaczął chodzić na siłownie i jak twierdzi "zrezygnował z kolacji" :DDD Help me ! I dzięki z góry xD

Witam ! robilem juz ACT, potem masówka przez poł roku i dwa miechy kreatyna +scisła dieta ;) nastepnie przyszedl czas na rzezbe ktora zrobilem tak w 80% niestety potem nastał czas błogiego lenistwa, ktory trwa do teraz (3 tyg) i mysle za co sie zabrac ? rowniez jakies act przez 2 tyg ? masa + suple ? czy moze jakis plan uderzeniowy cos pozdro

Doradźcie mi jakie suple brać na 3 cykl.Moim celem jest osiągnięcie większej masy i siły.Na masie zależy mi mało najbardziej na sile Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 183 Staż treningu : 1 rok Cel cyklu : Masa-siła Przewidziane finanse na cykl: 250zł Stosowane wcześniej suplementy : Trec CM3 , Metrix pure powder

Witam Moze przedstawie sie: 23lata, 54kg, 165cm, staz treningowy ok 10 mies. Cel treningu: masa Jakie odzywki polecacie? A ponadto w mojej diecie brakuje warzyw i owocow, jakie suple pomoga mi uzupelnic te braki? Pozdr.:)

Co sądzicie o cyklu Cel: Masa suple ze zdj - GAIN FAST UNIVERSAL , BCAA OLIMP i kreatyna xplode OLIMP ? mam zamiar rozpocząć cykl na tych suplach + S.A.W do tego, dieta oczywiście jest. Jadł ktoś?:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/48ad5788306d4b4baddd6c43eb4ca974.jpg Zmieniony przez - MadJoker w dniu 2014-03-06 17:00:30

Chciałbym zrobić swój pierwszy cykl na mase oto suple hi tec Protein 80 1000g Vitalmax Creatin Monohydrate (300 g) ostrowia WPC 80 (900 g) hi tec Vitamin A-Z Antioxidant Formula (60 kap.) czekam na sugestie i poprawki nie mam zbyt dużo kasy wiek 16 lat staż 9 mc waga 81 kg wzrost 180 cm cel masa

ile z was tak ma , ze nie konczy jednego cyku a juz mysli o drugim? a tak pozatym co proponujecie na drugi cykl wlasnie skonczyłem jeden cykl 1-10 250mg e5d omo 1-4 25mg ed meta suple caly czas dietka no i odblok z 3 tyg celem kolejnego cyklu byla by masa w dalszym ciągu bo narazie waze lekko 80+

Witam chciałem Was zapytać o wasze osiągi po cyklach: 1.Jaką krete braliście? 2.Który to był cykl? 3.Faza nasycenia czy 10g dt i 5g nt? 4.Jak długi był cykl? 5.Jak poszła wam siła,a jak masa? 6.Jaka wedlug WAS jest najlepsza i dlaczego? 7.Z jakimi innymi suple ja laczyliscie? 8.Jaką krete polecilibyście mi?Mam za sobą 2 cykle na mono.

Zamierzam sobie kupić następujące odżywki:BCAA, jabłcan kreatyny, HMB i białko. Z jakich firm doradzacie mi zakupić te poszczegulne suple. Mój cel to możliwie beztłuszczowa masa mięśniowa. Planowałem zakupić BCAA z Treca, cm3, HMB z Treca formuła caps i Białko Z Olimpa Pure Whey Isolate 95®

Witam, mam 180 zł na suple:) Moim celem jest masa, na tym mi zależy:) Zastanawiam się nad kupnem mutant massa 6,8kg lub białka (syntrax 5.0 2,3kg) i carbo (olimp 4kg). To i to wyjdzie mnie razem 180zł, więc zastanawiam się co wziąć? Liczę na waszą pomoc:) PS. słyszałem, że w mutancie podobnież nie ma już Vextrago :(

Witam :) mam prośbę :) czy mógłby mi ktoś coć doradzic jakies suple po których pójdzie masa :) cwiczę 3 razy w tygodniu po 1,5 h intensywnei bardzo + 1 raz w tygodniu boks. Proszę nie proponowac zadnego rodzaju kreatynki bo tyle tego wziąłem ze nie działa juz dobrze na mnie :) Dziękuje za odpowiedzi :)

Mam okazję dostać dużą zniżkę na suple tej właśnie firmy Aktualnie redukuje i od 2.01.2012 zamierzam ruszyć z masą co wybrać od tej firmy co przyda się przy robieniu masy ?? co polecacie?

Mam problem z masa cwicze poltora roku ale juz od jakis 6 miesiecy nic nie idzie, jem suple dieta trzymana w miare, wiec nie wiem co jest piec. zalozylem temat na forum i tam poardzili abym zaczal fbw lecz ja o tym planie trenignowym nie mam za bardzo poecia wiec prosze o jakakolwiek pomoc z Waszej strony.

Witam . Zwracam się z pytaniem jak brać kreatyne i białko. Kreatyna rano po przebudzeniu, 30 min przed treningiem i od razu po treningu? Czy warto jest brać kreatynę w dni nietreningowe ? I Białko WPC80 brać przed czy po treningu. Staż 6 miesięcy, cel masa mięśniowa. Te suple doradził mi trener ze sklepu sportowego.

Witam Oczywiscie celem jest masa :D lecz bez krety bo wlasnie skonczylem cykl do dyspozycji mam takie suple 1x Stanofusion 1x vasobolan 3x bcaa 3x bialko delicious dodam ze cwicze 4x week Myslalem nad taka rozpiska stanofusion przed treningiem vaso w dzien nie treningowy bcaa w trakcie bialko po treningu i wedlug brakow w diecie