Rickson Gracie - Choke (652) Rodney King SBG vol. 1 - Street Boxing Defense (596) Rodney King SBG vol. 2 - Power Offense & Kicking for NHB Rodney King SBG vol. 3 - Clinch Boxing Mike swain Complete Judo Tape 1-5 i do tego kilkanascie paro sekundowych filmikow z prezentacjami rzutow Mario Sperry - Submission Grappling - VOL 1 CD (1) Submission [...]
Fedor Emelianenko vs Gary Goodridge http://www.megaupload.com/?d=40WVGYYK Wanderlei Silva vs Yuki Kondo http://www.megaupload.com/?d=39WTJILT MMA fight (Crocop vs Aleksander Emelianenko) highlight using Street Fighter 2 sounds effects http://rapidshare.de/files/10139699/Street_Fighter_2_And_One_Half_-_Bulletproof_Edition.AVI.htm Jens Pulver vs [...]
gratulacje wsyztskim co wygrali! Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
ja przyznam że może coś w tym miechu tu wyskrobie - choćby małego bo od września będę na kompie tylko w weekendy... i nie będzie okazji Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich [...]
oo jestem w 10 tak przez przypadek zauważyłem - miłe zaskoczenie też wybrałem glutaminę najlepiej wychodzi Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
ale z was kolesie - to nie chodzi o to żeby dostać odżywke - czy taki mis00 czy góral czekają każdego 10 w miesiącu na wyniki i czekające na nich odzywki?? oni po prostu się udzielają, pomagają i są za to nagradzani - nie to co połowa reszty Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET [...]
a ja dostalem in jestem zadowolony thx olimp Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
powiedz zeby zostawili dla sąsiadów - miałem gdzieś ich numer jak znajde to ci napisze Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
ciekawie jak w tym miesiącu będzie - pewnie znowu spamerzy dostaną nagrody z tego co widzę nie mam gdzie się wypowiadać w tym dziale bo spamerstwo działa a o kalesonach nie będę gadał Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
ja w tym miechu jestem szczególnie niecierpliwy - choć wiem że nagrody nie dostane(za mało spammowałem ) - to chce zobaczyć ilu spamerów bedzie w 10-tce najlepszych no chyba z e bedzie brane pod uwage ilosc sensownych wypowiedzi.. ten miesiac byl szczegolnie spamerski.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni [...]
mi się wydaje ze to nowy mod będzie decydował o tym kto dostanie nagrody - a sam będzie otrzymywał za robote jakieś honorarium Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]
Z tego co wiem wsadzanie palców do oczu w Combatach jest raczej na porządku dziennym. MARKOWANIE wsadzania palców w oczy. To różnica. Dźgnąłeś się kiedyś przez przypadek czymś w oko? Wiesz jakie to uczucie? akcjach 3 na 3 ucieka jednej osoby jest dla mnie frajerska. Mówiłem o jednym broniącym się i pojedyńczym lub kilku napastnikach. Nawet [...]
Wszystko się zgadza, tylko dlaczego treningi na których ćwiczy się w kaskach, rękawicach nazywane są Street Fightingiem? Bo sparing sluży do nauki nie do zapełniania sal szpitalnych
Nie chodzi mi o same sparingi bo wiadomo, że ochraniacze muszą być, tylko po prostu, uważam, że Street Fight to nie jest żadna sztuka walki trenowana na sali.
[...] nie umie się bić, na konkretnego fightera, albo na kogoś kto na drugi dzień ich wywiezie. Z taką przewagą liczbną przekopaliby niejednego zawodnika twardego stylu. Co do street fightingu-tego określenia się nie stosuje wobec walk ulicznych w naszym kraju. Po prostu. Jedyne zastosowanie jakie ma w Polsce-to właśnie nazewnictwo klubów. W [...]
Z tematu o capo robi się troche spampost, ale pod street fighting to ja polecam z mojego osobistego zestawu: w prawej kieszeni ochraniacz na zęby, w lewej kosa, im większa tym lepsza. A kupię sobie jeszcze straszaka. Na macie mogę dać się okopać, ale na ulicy to bym przestrzelił każdemu gówniarzowi kolana. Wychodzę z założenia, które w dość [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jeśli chcesz fbw to Trening "A" trening "B" dobrze jest też się dobrze rozgrzać, wtedy możesz się bardziej przyśrubować i ból mięśni będzie mniejszy. polecam skakankę, bieg bokserski. worek też fajny ale nie znasz techniki. no i jak zmieni się sezon to zrób coś żeby ćwiczyć na świeżym powietrzu, może masz jakiś park do street workoutu w okolicy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok spróbuję tego "smarowania gwintów", może to da lepsze efekty niż negatywy. Mam park do Street Workoutu z 1,5-2 km od domu, już w tamto lato myślałem żeby się przejść ale tak trochę kiepsko iść i nic nie ogarniać, kiedy niektórzy w mieście wygrywali już róźne zawody i robią na tym drążku rzeczy niewyobrażalne :) Więc przez zimę muszę załapać [...]
Jednego biznesmena napadł skopał go, a potem skakał po nim. Już nie mówiąc o zachowaniu w ringu. Już nie mówiąc o kopaniu leżącego rywala wbrew zasadom. Już wcześniej był wiele razy przed więzieniem zatrzymywany za agresywne zachowanie. Tu masz cały opis Hari has been the subject of a number of police investigations for charges of assault and has [...]