street

Powiem szczerze że też bym nie jechał pół Polski po to żeby wycisnąć daj Gymnazjosie 140kg , ale jest tam tez street workout to i mój brat wystartuje , dwie pieczeni na jednym ogniu , no i fajnie można spędzić czas ( chyba )

need for speed play station nie mylić z pro street

korwa polecam street fighting,łapiesz co jest pod ręką krzesło,kosz,ławke,dupei napjerdalasz oponentównajskuteczniejsza metoda nie licząc guna

Mam nadzieje ze ogladaliscie fani Arsenalu filmik Green street hooligans. A oto jeden z cytatow z tego filmu: frodo- A Arsenal? kibic WSU- druzyna super, ekipa bardzo slaba

[...] 20 powtórzeń to jak na ostatnie zawody niezły wynik ale pudła by chyba nie było z tego co pamiętam. Z ciekawości, za tydzień w Poznaniu są mistrzostwa Polski(chyba w street workout albo muscle up) a jedną z głównych konkurencji będzie też podciąganie na drążku(nachwyt z dodatkowym cieżarem 20kg na ilość), technika podobna do tej z [...]

****a ta walka mma fighter vs street fighter ****a aż mi się żal typa zrobiło jak na******lał jego głową o ziemie a ten jeszcze mówi nie przestawaj ja *******e

pjerdole te street fighty są dla totalnych idiotów.....

ze strony organizatora Pierwsza w Historii Siemianowic Śląskich Wielka Gala Sportów Walki & Sportów Siłowych. 21.10. 2017r. Hala Sportowa – Kompleksu Sportowego Michał ul. Orzeszkowej 1 w Siemianowicach Śląskich. Harmonogram Gali: Rozpoczęcie godz. 16:00 1. Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Siemianowice - trener Dariusz Płoskonka – pokazy walki 5 [...]

Witam ni chce zakladac nowego tematu i śmiecic na forum Jak ktoś wie napewno mi odpowie Szukam filmów instruktażowych tylko takich ktore znajde w sieci typu bas rutten - street fighting za kazda podopowiedz bede wdzieczy pozdro

siema dżymi , dobry ten street soocer

[...] WOulD achieve and develop it's not even comparable to shet Debols dbol it's power lifters drug if even that no days they use batter shet than stuff dbols! Dbols it's for street fellas with very poor knowledge all they want bottle of teSt400 and set of dbols and I'm Arnold Shvarsenagra in few weeks. Moze i czary mary ale jak nie sprawdze [...]

Dziś czwartek tak więc kolejny dzień treningowy, w zasadzie nie mam dni, w które nie trenuje. Dzisaj trening Street Workout. Poniżej przedstawiam jak to wyglądało, pomimo lekkiego braku sił. Waga z rana 81,5kg. Trening SW: (Baza + Planche) ROZGRZEWKA - Kilka pompek, Australijskich podciagnieć, skoków, Muscle up na kołkach. BAZA: 2 Takie serie w [...]

13.06.2017 (Wtorek) Trening Street Workout: (Front) 6x MAX progression front lever 6x6 Tucked front lever pull ups 6x6 Dragon flag 6x30sec Hollow body ----------- 5 Muscle up 15 bar dips 10 pull ups 15 push ups 12 Australian pull ups 6 Swing to front lever 8 skoków w dal z miejsca WSZYSTKO TO RAZY 2. ------------- 12-10-8 powtórzeń [...]

rip racjha tekken kultowa gierka!! podobnie jak miałem jeszcze pegasusa to nawalalismy z chłopakami zosiedla w street fightera!!

a siła nie spadnie mi jeśli zmieniam ćwiczenia i przerzucam sie na taki street workout z cwiczen na ciezarach ? chce troche zmienic te cwiczenia zeby nie ciagle to samo

Green Street Hooligans

Plusem teo treninu jest to, że street workout nie wymaa żadneo sprzętu i wkładu pieniężneo tak jak w przypadku siłowni ;) Akcesoria jakie możemy/powinniśmy kupić to : drążek, poręcze, ( jeśli fundusze pozwalają to możemy się pokusić o jeszcze te akcesoria : kółko do ćwiczeń mięśni brzucha, uchwyty do pompek, ekspander )

Krzychu - Bardzo ładny progres w Musclach. Lukasz dzisiaj kreciłem pierwszy poziom z Street Workout i na końcu filmu masz Muscle na jedną rękę, może najpierw tak spróbuj. http://www.youtube.com/watch?v=kz5Ennltb9A&list=UUJ3ZCJariIFz2j7kc6n4fog&index=1&feature=plcp

Proste nogi w Mu nadają jednak blasku i uroku, co widać z resztą na moim ostatnim filmiku pt; ,,3 Serie podciągania + Muscle ups. Propozycja'' Filmy właśnie też ciekawie wyglądają pod nazwą ,, Street Workout'' - Wtedy kręcimy wszystko co umiemy na drążku, na trawie i co spotkamy na drodze i też gdzie jesteśmy (pompki, podciągania, Muscle upy, [...]

Mariusz-Twoje filmiki inspirowane Wielkimi Mistrzami Street Workout'u,to już profeska :) Rzeczywiście te przybloki dają mocno w kość.Pieczenie przedramion jest masakryczne :) Fajny filmik od Damiena z Olympia Expo Pull up Challenge http://www.youtube.com/watch?v=olW1CbF_TgQ Zmieniony przez - lukix w dniu 2012-09-30 09:12:09