stabilizator

[...] staw w przypadku kolana to rotatory, czworogłowy i dwugłowe (najlepiej na maszynie) i tu dobrze jest doprowadzic do lekkich przykurczów mieśniowych 3. Stosowac jak najmniej stabilizatory nawet na jakies treningi lekkie unikać, zakładać tylko w razie potrzeby kiedy zakładamy że staw będzie wybitmie narzony na kontuzje czyli np tak jak ja trenuje [...]

Mam stabilizator na cala dlon i nadgarstek z usztywniaczem i stabilizator na sam nadgarstek ) Damy rade ;)

Przy wyborze stabilizatora ważne jest, jaki sport głównie uprawiasz. Pierwszy (i drugi chyba także) z tych trzech nadaje się np. do gry w siatkę, ale do piłki nożnej już nie. Sam mam podobny problem co Ty z prawym stawem skokowym i od kilku lat posiadam stabilizator firmy McDavid przeznaczony do gry m.in. w nogę. Jak dla mnie sprzęt bardzo dobry [...]

Ja gram w takim stabilizatorze, od czasu skręcenia kolana. Przepisał mi go lekarz, był refundowany z NFZ. Z takim czymś się gra nie jak boli, tylko cały czas po urazie. Zamiast kupować stabilizator, ustal, co jest powodem bólu. Może to przeciążenie, naderwanie bądź inne uszkodzenia. Udaj się do lekarza, bo teraz stabilizator ci jest niepotrzebny.

ale do rzeczy, ja nosze takie cuś na prawym kolanie. Nie jest to żaden bajer z fikołkami normalny prosty stabilizator kolana kosztował mnie 250 zeta (w sklepie z artykułami ortopedycznymi) Tylko napierw twój kumpel musi sie przejść do ortopedy żeby było wiadomo co mu poszło, jak mu poszło i w jaki sposób to korygować bo stabilizator dobiera się do [...]

Teraz tak, zależy co masz na myśli, stabilizator np neoprenowy czy stabilizator z usztywnieniami. Ten neoprenowy w niczym nie przeszkadza, a ten z usztywnieniami - założenie go zajmuje tylko chwilkę więcej niż zakładanie skarpet, no i jedynie czasem można odczuć lekki dyskomfort, ale to jest tylko kwestia przyzwyczajenia.

jakie wy stabilizatory polecacie przy łąkotkach ? bany powinny sie posypać... wiecie jakie działanie ma stabilizator i co daje ? co do animal flexa i innych wynalazków - staw kolanowy nie jest ukrwiony (w 90% zewnetrzna czesc łakotki (ale tej się nie wycina wiec to nie twoj problem) i PCL + MLC/LCL sa ukrwione reszta w stawie NIE...) wiec jak moze [...]

show pytal o stabilizator wiec dostal odpowiedz o stabilizator. z tym co piszesz to zgadzam sie w 101%z tym ze po urazie kolana bardzo ciezko jest wrocic, obciazac uszkodzony staw bo uraz wbija ci sie strasznie w leb i ciezko jest sie przelamac i dodatkowo cwiczy sie caly czas na granicy bolu

[...] o podłożu artretyczno-reumatycznym lub przeciążeniowym Rwa kulszowa - nerwoból promieniujący do kończyny Skoliozy - wspomaganie korekcyjne innych form leczenia skolioz (stabilizator z dopinką) Wypadanie dysku, ucisk dysku na jądro miażdżyste i nerwy rdzenia kręgowego Stany pourazowe - kontuzje, urazy sportowe, zabiegi chirurgiczne Bóle i [...]

Stabilizator osłabi Ci naturalna stabilizację stawu, zamiast bawić się w plastik w butach, potrenuj trochę naturalną stabilizację. Najlepiej, to pójdź do lekarza, zrób sobie RTG i dowiedz się o co kaman. Stabilizator to ostateczna ostateczność, której osobiście i tak wolałbym uniknąć.

Z doświadczenia po sobie wiem że to jest za przeproszeniem kupa a nie stabilizator ;) Tak jeżeli chcesz wyglądać modnie na boisku możesz coś takiego sobie kupić i tak dopuści cie do meczu . Będzie + do pisków kobiet z trybun . A wracając do tematu masz problem z kolanem coś Cie pobolewa nawet nie raczyłes napisać co dokładniej . Jeżeli to coś [...]

[...] to i nie zaszkodzi? Zastanawiam się też nad tym: http://www.lidl.pl/cps/rde/xchg/SID-AAADF6AE-04A4F04A/lidl_pl/hs.xsl/index_23676.htm Od przyszłego poniedziałku w Lidlu będzie akcja fitness, na pewno skoczę po koszulki, to mogę przy okazji kupić i ten stabilizator, czy jak go tam zwał. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-12-27 18:20:28

[...] skręceniem raczej nie uchronia. Jesli Twoje treningi sa bardzo intensywne i kontuzjogenne jesli chodzi o staw skokowy to zainwestowałabym na Twoim miesjcu w jakis porzadny stabilizator, to by było najlepsze wyjscie. Tez miałam skrecona kostke, obecnie nie uzywam zadnych ściagaczy itp, kompletnie nic (tfu tfu puk puk zeby nie bylo ) i na razie [...]

C4%87&um=1&hl=pl&client=firefox-a&hs=xVn&sa=N&rls=org.mozilla:pl:official&biw=1366&bih=618&tbm=isch&tbnid=7xpm3EtWd6i0OM:&imgrefurl=http://alejka.pl/mokemi-pl-opaska-sciagacz-stabilizator-na-lokiec-komplet-2-sztuki.html&docid=P2U61gPksX-2KM&itg=1&imgurl=http://p.alejka.pl/i2/p_new/21/00/mokemi-pl-opaska-sciagacz-stabilizator-na-lokiec-komplet-2-szt

Nie posiadamy takiego cennika. Zachęcam do skorzystania z https://www.google.pl/search?q=stabilizator+na+kolano+cena&oq=stabilizator+na+kolano+cena&sugexp=chrome,mod=11&sourceid=chrome&ie=UTF-8

Najlepsze na prostowniki jest wykonywanie martwego ciagu. To glownie atakuje te rojony miesniowe. Podciaganie tez je angazuje ale dziala tu bardziej jako stabilizator. Co prawda te miesnie nie sa bardzo widoczne ale przy wiekszej napince mozna je zobaczyc. pozdrawiam

Poniedziałek, początek tygodnia 5, dt, 2900 kg Boże, kupiłem sobie stabilizator, nareszcie mogą siadać i wchodzić po schodach bez bólu %-) Po rozgrzaniu kolana, posmarowaniu bengayem, wciśnięciu w getry termoaktywne i opaskę daje radę zrobić trening- nagrałem filmik z tyłu, żeby zobaczyć pracę kolan. Tak jak mówiłem, nie mogą się schodzić, bo bym [...]

[...] wykonywanie ćwiczeń, o ile w martwym tego tak bardzo mocno nie czułem to w uginaniu była maskra... na koniec testu (żeby go przypadkiem nie przerwać przez jakiś gips albo stabilizator) udam sie do lekaza, narazie lecze sie domowymi sposobami... czyli masc. Ostatnie dni pod względem dietki były takie sobie, więc postaram sie od jutra wrócić do [...]

[...] i tak się mocno waham, ale wolałem być zapisany bo rok temu było tak źle, ze mialem lacznie 7 mcy przerwy od siłowni. Na łokieć kupiłem sobie w końcu solidny, polecany stabilizator Rehband i zdecydowanie widać i czuć tutaj jakość produktu. Do tej pory korzystałem z niego 2 razy, w tym wczoraj od 2b i wyciskania na klatkę i mega dobrze [...]

Dzień 5 Tydzień 2 1. Dieta - brak- 2. Trening wciaz sie lecze 3. Wnioski Dzisiaj juz staram sie odkladac stabilizator. Przytylem 1,5 kg w tydzien wiec super ... Juz jutro ide na silownie pierwszy raz od tygodnia, bede robil cwiczenia nie obciazajace kolano. byc moze juz w poniedzialek bede truchtac.