stabilizator

Dziękuję bardzo za rady, stabilizator będzie. :) Pozdrawiam ;)

Zanim kupisz stabilizator(jeśli nie pomyślałaś o tym) warto udać się do ortopedy po receptę, nie pamiętam dokładnie ale jest powyżej 50% refundacji no i po zakończeniu leczenia przy odszkodowaniu koszt ten zostanie zwrócony;p

ok, dzieki. ;] a nie wiecie może czy opaska albo stabilizator by pomogly zeby zmiejszyc bol?

ta kupilem se stabilizator McDavida za 330zl wiec z tym raczej nie ma problemu. Chodzi mi bardziej o to ze czasem jeszcze jak chodze to przez chwile pczuje tą noge i zeby poprostu podczas gry tego nie czuc i po grze szybko cos zrobic zeby tam sie nie porobilo z ta noga tak dla bezpieczenstwa sama rozumiesz tylko ze tak dobrze sie na tym nie znam [...]

[...] a kostke czuje do dzisiaj!!! to tak szybko nie minie nie chce Cie martwic a ja juz przestałam nawet wierzyc w to ze nie bede jej kiedykolwiek czuc naprawde, jak masz dobry stabilizator to nie powinienes sie przejmowac, on raczej uchroni Cie przed ponownym skreceniem. Natomiast to ze "czujesz" ta kostke to "normalne", na [...]

Sengoku To zalezy od całego programu a nie tylko wycinka danego , miesnie brzucha to stabilizator ciała , bardzo ciezko pracuja przy cwiczeniach wielostawowych ich wizualnosc zalezy od poziomu tkanki tluszczowej , a poziom tkanki od odpowiendiego odzywiania .

Tak, to jest prawda. OmG. Drążek to ćwiczenie na plecy, w którym bicepsem się dociąga, a klatka uczestniczy tylko jako stabilizator.

A jak wygląda u ciebie ilość serii? Brzuch codzien to zły pomysł, mało czasu na regeneracje i trenowanie go przed takimi nogami czy plecami to zły pomysł. To stabilizator, mocno obrywa przy ćwiczeniach wielostawowych, jak chcesz ćwiczyć brzuch to ew. jeden dzien w pt np

http://www.sfd.pl/tag/stabilizator/

Pytanko Stabilizator z tego linka co jest podany wyzej ma napisane ze ma listwy wzmacniajace. Ja takowy chyba musze sobie zalozyc, ale czy zdolnosc ruchowa bedzie ograniczona przez te listwy wzmacniajace?

[...] czy wyssałeś z palca? Na 100% to drugie! n/c A które ćwiczenie na brzuch jest ruchem naturalnym? Przysiady, martwe ciągi. Wszelkie ćwiczenia w których brzuch pracuje jako stabilizator. Poza tym, popatrz - jak wstajesz z łóżka czy nawet z ławki od wyciskania leżąc, to nie robisz takiego "wymuszonego" brzuszka? Więc czy to nie jest [...]

[...] przyznania się do błędu, tak? A jak nie to daj jakiegoś linka do badań na ten temat, chętnie przejrze :-] Ja prosiłem Cię o wskazanie mi ćwiczeń w której grupą docelową są mięśnie brzucha, nie gdzie pracują jako stabilizator! Czytanie ze zrozumieniem się kłania... A więc proszę - odpowiadaj na moje pytania, a nie sprytnie uciekaj od odpowiedzi!

Śmigaj do lekarza jak masz niestabilną rzepkę a stabilizator nosi się tylko wtedy jak lekarz zaleci możesz na razie spróbować Kinesiology Taping

N wzmocnienie i powiększeni mieśni skośnych brzuch a polecam martwe ciągi i przysiady. Brzuch pracuje w tedy jako stabilizator, ale przy dużych cięzarach konkretnie dostaej w kość. Niestety przes to się rozrasta talia - głównie od martwych ciągów. pozdrawiam

Niestety właśnie tu jest problem- lekarz dał mi stabilizator zablokowany na 0 stopni i kazał tą nogą w ogóle nie ruszać. No i nie wiem teraz czy go olać czy co

Tylko kwestia tego co dokładnie było z nadgarstkiem i czy w ogóle ten stabilizator coś pomoże. Pytanie czy chcesz specjalistycznej porady, czy znachorstwa. Jak znachorstwa to szukaj w necie lub kup sobie takie który bardziej Ci się widzi. Jak specjalistycznej porady to pytaj specjalisty w tej dziedzinie, a nie kogoś 'kto korzystał i ma [...]

stabilizator zamiast gipsu--- masz na myśli orteze chyba --- ja w 22 letniej zawodowej karierze nigdy nie używałem stabilizaora poza meczami - gdy ryzyko kontuzji wzrasta wykładniczo.....a skrecen nie zlicze juz - złamania ledwo pamietam

najwazniejsze jest wzmocnic czworoglowy uda, wtedy sciagacz/stabizizator tylko dla wlasnego komfortu psychicznego. Jak nie wzmocnisz odpowiednio to zaden stabilizator ci nie pomoze, zdr

Moim zdaniem - http://allegro.pl/stabilizator-kolana-orteza-z-szynami-i-pasami-pol-i1999367646.html

dokladnie, sportowcom nie zaklada sie gipsu, takze ja na Twoim miejscu bym go zdjal, zalatwil jakis dobry stabilizator ewentualnie dobrze wiazal bandazem i staral sie uwazac na noge, powrot do zdrowia bedzie napewno szybszy czasy sie zmieniaja