stabilizator

czekam na jakas propozycje ceny, naprawde oddam prawie za bezcen profesjonalny, niezastapiony stabilizator, niezbedny do uprawiania sportu po urazach kolana. tel. 696420721 http://www.g2orthotics.com/Products/Details/?target=04-TR

A co się dzieje z kolanem, że chcesz używać ochraniacza? Bo ochraniacz czy stabilizator trzeba dostosować schorzenia kolana. Poandto najlepiej by było,gdybyś przeszedł się po sklepach sportowych lub zaopatrzenia medycznego i poprzymierzał różne modele, ponadto tam także sprzedawca powinien pomóc wybrać odpowiedni model (w sklepach zaopatrzenia [...]

[...] ze jedynie lekarz sportowy moze wypisac ale powiedzial ze nie ma do tego uprawnien... :) Wez odszkodowanie tj. min 200zł(zalezy na jaka kwote masz, ja mialem na 10tys to dali 5% = 200zł) za staw skokowy ja tyle zawsze dostawalem mimo nawet mocengo urazu tez tyle dawali. I za ta kwote kup sb stabilizator poniewaz on tyle mniej wiecej kosztuje.

no generalnie uwazaj przy chodzeniu po nierownym podlozu , ja bym na twoim miejscu w stabilizator zainwestowal , jeszcze pewnie nie raz sie przyda :)

Przedewszystkim kup sobie stabilizator!!! A z tym mrozeniem to sie nie zgodze z Anfermym bo to nie ma sensu. Powinienes mrozic ale nie tak jak pisze Anfermy tylko co 2-3 godz po 20min. A z masci to polece Ci Reparil Gel albo Mobilat ale moim zdaniem to mobilat jest lepsza mascia. Pozdrawiam i kuruj sie Teraz sam mam skrecona kostke i w gipsie sie [...]

Jordino jak będziesz miał operacje to na pewno lekarz ci podpowie jaki jest najlepszy, same bandaże nie wystarczą dla uprawianiu sportu po operacji kolana, drętwy- stabilizator kolana pozwala na dużo więcej rzeczy niż rzucanie pod koszem, ale w pierwszych miesiącach po operacji nawet chodzenie będzie cie męczyło/denerwowało.

2/3 obwody ręki to triceps, który obrywa podczas pompek. %-) Biceps działa jako stabilizator. PS. No i nic nie rośnie na tym filmiku, a jedynie puchnie. Mięśnie rosną latami, a nie po kilku ruchach z własnym ciężarem. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2016-08-04 16:35:30

Proponuje zaczac uzywac gryf lamany to zapewne powinno pomoc. Tak jak kolega napisal wyrzej stabilizator nadgarstka moze pomoze, ale to takie chwilowe wyjscie. Przedewszystkim radze zmienic gryf na lamany i wzmocnic miesnie przedramion. zdr.

A co mowil rehabilitant? Na pewno zakladalbym jakis stabilizator/opaske uciskowa.

tak jak wyżej koledzy Ci radzą ok choć ja po sobie wiem, że musisz dać tak z miesiąc jej luzu na pewno i ja za każdym razem jak skręciłem to nosiłem owy stabilizator przez ten okres. No chyba, że to jest pierwsze skręcenie to jakoś zawsze lepiej noga to znosi, ale lepiej i tak uważaj. Od teraz będzie Ci dużo łatwiej niestety o kontuzję tego stawu. [...]

Urazu doznałem 1 lipca. A stabilizator nosze od 21 lipca

[...] dobrego treningu , to sygnał o powstałych mikro uszkodzeniach , czasem zbyt rozległych by organizm mógł odbudować sprawnie . następna sprawa że miesnie brzucha to stabilizator ciała jeśli będzie przemęczony to jego rola będzie zaburzona a wtedy łatwo o kontuje , uraz , kalectwo . czytaj MIT 10 [...]

Witaj, Polecam Ci ten stabilizator: http://rehabilitacja.sfd.pl/ortezy-konczyn-dolnych/ortezy-stawu-kolanowego/Jednoszynowa-orteza-stawu-kolanowego-DonJoy-LEGEND/?fraza=DONJOY Jest to według mnie produkt z najwyższej półki dostępny w polsce, w sieci znajdziesz same dobre opinie na ten temat a osobiście z wodoodpornych znam tylko ten model. W razie [...]

Na problemy z kolanami najlepszy byłby lekarz. Zwykłe elastyczne opaski wg mnie więcej szkodzą niż pomagają. Jeśli ktoś rzeczywiście ma problem z kolanami, lekarz powinien dobrać mu odpowiedni stabilizator. Gizmo

Ja tez mam problemy z kolanami i lekarz mi wypisał stabilizator za 650zł... moim zdaniem się nie oplaca... Pozdrawiam

Po 1 ćwicząc w wszelkiego rodzaju stabilizatorach osłabiasz mięśnie co może powodować następne kontuzje Po 2 mi kiedyś lekarz sportwowy powiedział, że noszenie przy treningach stalibilatorów, mało co daje ponieważ siły zachodzące w stawie są tak wielkie, że opaska działa prędzej na zasadzie placebo. Kase, którą musisz wydać na dobry stabilizator [...]

15, zaznaczam ze chodzi mi o taki profesjonalny stabilizator ( gram w piłke ręczną) aha nigdy powaznie nogi nie skrecilem ( nie mialem w gipsie ani nic) jedynie co to ma ona poprostu zdolnosci do wykrecania sie na bok i jakies tam lekkie wykrecenia bez powaznych spuchniec czy czegosc w tym stylu i do tej pory korzystalem ze sciagaczy neoprenowych [...]

[...] głową w dół i pompkach na poręczach , również pamiętać musisz że ruch wyciskania tak naprawdę prymarnie do ruchu angażuje triceps i barki a klatka działa tu jedynie jako stabilizator - jej działanie w rzeczywistości nie jest takie duże jak wielu uważa , dlategoż jesli naprawdę chcesz rozwinąć siłę w wyciskaniu to powinieneś oprócz samego [...]

[...] klatę pod jakimś tam kątem. ;-) Nie bój się ciężarów, gdyż a) nie masz diety masowej, b) jesteś kobietą, więc bez teścia z zewnątrz, to rozmiarów tak łatwo nie powiększysz. :-) Dodatkowo przy większości ćwiczeń wilostawowych brzuch działa jak stabilizator, a więc trenując np. przysiad ze sztangą bardzo silną presję wywierasz na mięśnie brzucha.

a nie uważasz, że brzuch mocno jest zaangażowany przy deadlifcie (stabilizator) ke?