[...] coś fajnego trafi) lub toczone/używane na allegro. Powinno wyjść wtedy sporo taniej. Gryfy kupiłbym marbo,sam mam 4 i dają radę. Co do ławki to akurat ja mam keltona - stary spartan II. Wytrzymuje sporo,najwięcej na nim miałem 180kg + waga ciała,ale widziałem gdzieś filmik jak chłopaki z keltona położyli na nim 500kg. To wszystko zależy od tego [...]
Zestaw obciążeń i gryfów http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/279 Zestaw spartan II http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/56 Razem: 874zł masz mniej obciążenia ale za to masz porządne gryfy
@ brimen Mogę Ci zaproponować 3 różne zestawy z obciążeniem i gryfami. 1. Siłownia Spartan IV http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/1294 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_SPARTAN_4_1.jpg 2. Siłownia Avenger II http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/1389 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_AVENGER_2_1.jpg 3. Siłownia [...]
Chyba zdecyduję się na kupno Spartan II i dokupię jeszcze jakieś hantle 2x20kg bo nie mam
Witam ponownie Ostatecznie zdecydowałem się na Kelton zestaw HEAVY Spartan II (cały czarny) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/219 i Kelton drążek do sufitu HD9 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/143 Prosiłbym o wycenę ile by to kosztowało razem z przesyłką. Czy wszystko by zostało wysłane jedną przesyłką?
polecam looknąć do działu "Trening w domowych warunkach, znajdziesz ta, temat który nazywa się "Trening 300 spartan, co i jak" jest typowo na wytrzymałość i rzeźbe, po cyklu wytrzymałościowym dość intensywny trening siłowy, dobry byłby trening Mawashi'ego z cyklu "Porusz swój/swoją..." osobiście połączyłem treningi w jedną [...]
Zestaw heavy spartan posiada dodatkową belkę wzmacniającą, profesjonalną, grubą, podwójnie szyta tapicerkę, zastosowaliśmy w niej pokrętło, które umożliwia szybką regulację kąta pochylenia oparcia, zastosowaliśmy też regulację rozstawu stojaków. Stąd różnica w cenie. Do tych ławeczek najczęściej kupowane są gryfy 213 lub 180. Decyzja należy do [...]
Spartan to jakis przekret i nie podoba mi sie co ludzie pisza o tym. Koszt przesylki 70 zł za lawke ktora kosztuje 300 to gruba przesada wiec szukamy czegos innego.
Weź, Spartan przecież nic nie umie. OloKK zresztą też taki toporny mięśniak. Ale dobrze, że chociaż TKD ma swojego JARKA SUSKĘ!
tej lawki z marbo nie kupuj, co ci kolega wyzej napisal... ale laweczka Spartan II z keltona to kuszaca propozycja, wiec stawialbym na nia.
a co myślicie o tej ławce: http://www.allegro.pl/item689320158_magnus_treningowa_lawka_integra_black_hawk_raty.html może tą wziąść lepsza jest od tych dwóch pozostałych? a może kelton spartan II dużo jest lepszy od tych?
[...] zyskales na masie i sile. spalacz moge ci podeslac ale przedewszystkim zielona herbatka zero masla i ciemne pieczywo i kluski. przynajmiej u mnie to podzialalo. spalilem z 78 do 62 kg po liceum. ( jestem dosc niski i dlatego taka waga ). slyszalem ze trening 300 spartan daje ostro rzezbe ale podobno moze dosc sporo miesni spalic oprocz tluszczu
Prosze o przeslanie mi instrukcji montazu zestawu kelton spartan II
A może warto połączyć MMA z parterem w klubie Spartan BJJ Chorzów? Ktoś coś wie?
nie mówiłem o programie 300 spartan. http://www.iwantsixpackabs.com/workout/week1.html chodziło mi o to. tamtego bym nie zrobił, a w tym programie trudnośc jest narastająca. do tych ćwiczeń odnosi sie moje pytanie:P
Takie walki pozkaowe są pewnie wszędzie, w Polsce na zawodach Kyokushin są walki reżyserowane i to też można porónać do amerykańskiego wrestlingu, tylko chyba regulamin zabrania używać sprzętu. Spartan-pozdró swoich 14 braci :D
Ciekawy artykuł napisany, przez jednego z najlepszych zawodników w Polsce, startuje głównie w Spartan Race na arenie międzynarodowej, gdzie osiąga najlepsze wyniki wśród Polaków i zwykle plasuje się w top 10 wszystkich zawodników. https://jakubzawistowski.pl/przygotowanie-do-ocr-a-biegow-srednich-i-dlugodystansowych-jakie-sa-roznice/
Zapraszam do udziału w moich zajeciach z walki w bliskim kontakcie "MILITARY COMBAT" w Katowicach.Moze ta forma realnej walki Ci sie spodoba.www.spartan-szkolenia.pl Pozdrawiam
No to super biore ten zestaw spartan II. Jak mówicie że dobry to się nie kłuce ale podoba mi się on!! jesz chce dokupic jakieś sztlgle i i obciążenie, dobry będzi eten zestaw?? http://allegro.pl/item356492350_zestaw_platinium_gryf_obciazenia_hantle_54kg_.html
Spartan. tylko do pokazów ?nie ma obron czy ataków?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
