Bitwa pseudokibiców. Jedna osoba zginęła * W akcję zamieszane były lodołamacze... (2011-01-08 16:56) ~naoczny świadek które tak mocno naparły na krę na Wiśle, że ta chcąc nie chcąc spiętrzyła się w góry lodowe i ruszyła na Łódź. Samo miasto ominęły ze względu na pokrewieństwo z niedawnymi agresorami i [...]
spartan jak masz zadawać takie pytania to lepiej ich nie zadawaj taka moja rada a tak pozaym to kto ty jesteś wogule siwy powiem ci tyle dziewczyna ma takie normalnie fazy jak by jechala na 10x dawce najmocniejszego chiszpana itp i jak moło ktora potrafi mnie wymęczyć
SFD/Images/2015/7/30/4827bc0ef9374c9dbb35064e57ee40a0.jpg DZIEŃ 2 TRENING Bieg 8km -42 min Rozciąganie statyczne i dynamiczne 20 min DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49e92a31850b40f2869fac44562a1bc2.png Coś mi telefon odmawia posłuszeństwa na razie bez fot będzie SUPLEMENTACJA OxyElite 1 kap 20 min przed biegiem EAA 14g po [...]
Panowie można kupić coś takiego "KWAS L-ASKORBINOWY 99,9% SPOŻYWCZY witamina C" i brać codziennie 1g rozpuszczony w wodzie ? czy są jakieś przeciwwskazania?:-) pozdro zwykła witamina C, 1-2g dziennie
zestaw pytan:-) - jak to jest z witaminami w tzw pluszach dobre to czy nie? lubie je sobie wrzucać do wody gazowanej - jak czasem nie mam czasu zjeść posiłku i jest to akurat posiółek przed treningowy to z wegli mogę wrzucić gorzką czekoladę?:-) -i jak to jest z colą zero , ogólnie nie jem słodyczy ale od czasu mam ochotę na coś takiego:-) pozdro [...]
7-8.06.2014 DNT, sędziowanie na Mistrzostwach Polski Muay Thai http://pzmuaythai.pl/files/images/10342759_545427602235284_3784366150643106751_n.jpg Podsumowanie można przeczytać tutaj: http://www.pzmuaythai.pl/podsumowanie-mistrzostw-polski-muaythai-ifma-2014.html 9.06.2014 TRENING: bieganie ok. 5km + 200m cooldown Trasa co zwykle, bieg o 20 ale i [...]
[...] lepszy sprzet co mozna bylo od samego poczatku kupic Mam troche sprzetu ale kupowalem go stopniowo. Ja bym kupil tak: lawke heavy hyperion II 500 zl z przesylka (lub heavy spartan troche tansza) gryf 180/120 cm 100 zl /130 zl a obciazenie to patrz na allegro w zestawach, czasem sa takie okazje ze sie w pale nie miesci :D chyba wyprobuje HMB [...]
Spartan wstydziłbyś się, zakładając temat mogłeś chociaż sprawdzić kto to powiedział, 'Allright, let's dance' Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2008-12-13 22:16:06
oczywiście żartuję nigdy bym Searme nie uderzył... bo się boję kiedyś chciała wejść z trzema chłopami do klatki dobrze to pamiętam, więc ja jestem grzeczny ej wiecie co zauważyłem ostatnio? NIE MAMY KU... JEGO MAĆ ŻADNEJ ANKIETY!!! Spartan Ty masz tutaj najbardziej plastyczny umysł może byś coś dodał? Wszyscy jakąś mają tylko my jesteśmy w [...]
Nie wiedziałam, że to jeszcze przed 30-tką Spartan, przyznaj się lepiej, że starsze panie to Twój fetysz, bo już kolejny raz do wieku się czepiasz Tenshin, ja Cię nie pocieszę bo sama ledwo ciągnę Eee, tzn. może nie umrzesz jeszcze tak od razu... Zmieniony przez - searme w dniu 2009-10-08 12:30:22
Spartan napisał "Teraz już wiem czemu tak bardzo nie lubię dzieci ^ " kill them all BUAHAHAHA OBUDŹMY FRANKENSTEINA BUAHHAHA Tak yy zmęczony jestem hihi :D