SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spartan

  • Bardzo dobry artykuł Spartan, obyś więcej takich dawał!! Zgadzam się tutaj z kolegą Spartanem, wiadomo doświadczenie i nastawienie psychiczne to najważniejszy czynnik. Heh, niektórzy mówią, że ktoś kto sie zapisze na kick boxing to w krótkim czasie nauczy sie dobrze walczyć na ulicy...nie za bardzo chce mi się w to wierzyć...Wydaje mi się, że to [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2008-10-21 22:17:44 Liczba szacunów: 0
  • Uderz w stół, a nożyce się odezwą... Spartan jest tu najlepszym przykładem Dobra, koniec tematu bo się w końcu pobijemy przez neta. Wracajcie do tabelek skuteczności, ja już nie będę tu pisał, bo po co...? W ramach tematu: Jak pisałem argumentów jest dużo dla jednej i drugiej strony i nie ma w tej materii żadnych wyznaczników. Tyle mojego. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2008-10-29 19:11:41 Liczba szacunów: 0
  • W tej kwestii nie ma skrajności. Po co mówić "każdego"? Nie ma niepokonanych. Przykład: Nie każdy jest zawsze w 100% sprawny psychicznie/ fizycznie na moment walki, prawda? A jeśli nie jest sprawny to prosty wniosek, jego morale też jest mniejsze. Stąd przegrane zawodników, którzy potencjalnie mieli większe szanse na wygraną. (...)kto [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2008-10-29 20:21:37 Liczba szacunów: 0
  • [...] kolego to hasełko na youyube i wyskoczy ci w kilku częściach program o tym , wcześniej gdzieś też o tym słyszałem czy czytałem ale już nie przypomnę sobie gdzie a co do spartan , hmm rzeczywiście mieli swoje 5 a nawet 1o minut ale w rezultacie wyszła kupa ! . . . i niech to będzie nauczką że sama siła bez rozumu jest g**** warta . . . a i [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 19595 Data: 2010-04-04 16:07:38 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniedziałek Dzis nietypowy trening bo podjałem wyzwanie treningu Spartan Torso który trwa 6 tygodni i w kazdym tygodniu w jeden dzien robi sie trening obwodowy klata/plecy , po nizej przedstawie jak to wyglada . Ogolnie byłem tak zajechany i brakowało mi tlenu pod koniec . Tak prezentuja sie obwody w kazdy tydzien : 1 tydzień wszystko po 4 [...]

    Odpowiedzi: 4048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-18 21:52:19 Liczba szacunów: 2
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niedziela Kolejny trening Spartan Torso za mna dziś 6 serii w kazdej superserii , ajechany byłem mega . Trening Klata Plecy Wycisk hantli skos 45 stopni 10powt Wiosło sztangą nachwyt 10powt 6 super serii Wycisk hantli skos 35 stopni 10powt Wiosło sztangą podchwyt 10pow 6 super serii https://www.youtube.com/watch?v=CWtO6nm7Jmw Wycisk hantli [...]

    Odpowiedzi: 4048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 21:43:14 Liczba szacunów: 1
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sobota Kolejny trening Spartan Torso , zwiekszyłem ciezar hantli i 6 superserii mega ciezko a za tydzien czeka mnie juz 7 superserii zobaczymy jak bedzie Trening Klata Plecy 6 superserii Wycisk hantli skos 45 stopni 10powt Wiosło sztangą nachwyt 10powt https://www.youtube.com/watch?v=9ZqsOOsaOcg 6 superserii Wycisk hantli skos 35 stopni 10powt [...]

    Odpowiedzi: 4048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-07 19:17:32 Liczba szacunów: 2
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzis zrobilem sobie zajazd na silce czyli ostatni trening z serii Spartan Torso , wpiske wrzuce jutro ale zajazd konkretny

    Odpowiedzi: 4048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-16 22:08:03 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wtorek Ostatni trening Spartan Torso za mna , mega wykanczajacy bo 8 superserii, ale maga zadowolony ze go ukonczyłem , ciezar bez zmian jedynie zmniejszlem do 8 powtorzen w drugim cwiczeniu . Trening Plecy Klata 8 superserii Wycisk hantli skos 45 stopni 10powt Wiosło sztangą nachwyt 10powt https://www.youtube.com/watch?v=TfuTo38L80Q 8 [...]

    Odpowiedzi: 4048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-17 22:14:09 Liczba szacunów: 1
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    Cavior ma rację, bo ty Spartan nie rozumiesz jednej sprawy. To że 20 ludzi nagrywa się i puszcza filmiki na youtube i podpisuje się nazwą stylu nie powoduje ze oni cokolwiek o tym stylu wiedzą i ich poziom może nie być reprezentatywny dla tego stylu. Następną sprawą jest to ze olbrzymia większość praktyków jakiegoś stylu - np VT wpada na pomysł że [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 12:31:12 Liczba szacunów: 0
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    WT skupia się głównie na rękach co jest dużym minusem i sprawia iż nie może być on skuteczny jeśli ogranicza się w większości tylko do jednej płaszczyzny jaką są ręce. Spartan, a slyszales o lepkich nogach? W postrzeganiu WT problem jest taki, ze wiekszosc technik noznych nauczana jest dopiero juz na stopniach mistrzowskich. Dlatego tez malo kto [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 13:57:28 Liczba szacunów: 0
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    Spartan, każdy człowiek jest inny i powinien znaleźć dla siebie coś odpowiedniego. Dla jednych będzie to karate, dla innych judo, kb, mt... Ale najważniejsze jest to aby ludzie spędzali czas aktywnie (uprawiając sztuki walki albo inne sporty). Skoro buszujesz po necie w poszukiwaniu info o WT może natrafiłeś już na wywiad z sifu Istvanem Kun. - [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 16:13:41 Liczba szacunów: 0
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    To sie spartan sytaj Dachenga jak kikoma (nie jednocześnie) shihan KK pozamiatał na sciany - takim nieskutecznym yiquanem Jeszcze szukam ale znajde jak MMA się wypowiada o "nieskuteczniści" Gdynskiej skoly Louhan kung Fu Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-12-02 01:02:04

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 01:00:29 Liczba szacunów: 0
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    Walka w ringu poza ograniczeniami powodującymi że to nie jest nawet 10 % walki realnej na ulicy polega na chęci wygrania , pokazania że jest sie lepszym. Obrona na ulicy polega na tym by nie zostać kaleką i nie trafić na cmentarz w roli glównego bohatera. znam kilku dobrze walczacych na zawodach co w sytuacji realnej dostali wklep, i takich co na [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 13:29:15 Liczba szacunów: 0
  • Super!!! :-) I apetyt rośnie w miarę jedzenia ^^ Kibicowałam w maju jak był u nas Spartan Race, ostatnio też było coś nocnego pod Warszawą i moi znajomi brali udział. Do czego zmierzam? -> Gdybyś zdecydowała się na listopad w centrum Polski (na moje to już w wodzie zabaw nie powinno być w tym okresie, haha), to daj znać, dołączę %-)

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 23:16:56 Liczba szacunów: 0
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Rzeczy tyczy się legendarnych spartan %-) Wszyscy chyba widzieli ich torsy w akcji, i nie jeden chciałby się takim pochwalić. Znalazłem w necie trening który ponoć aktorzy roblili przez ostatnie 5 tygodni przed rozpoczęciem zdjęć: Pullups - 25 reps Dumbbell Deadlift - 50 reps Pushups - 50 reps Body-Weight Squat Jumps - 50 reps V-Ups - 50 reps [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 08:58:04 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] W domu też można

    Post
    Trening w domu

    spartan cup to zawody w podciąganiu i wyciskaniu wielokrotnym, szczegóły tu: http://www.sfd.pl/II_OTWARTE_MISTRZOSTWA_WROC%C5%81AWIA__SPARTAN_CUP_II-t1104489.html ręka już OK.Ze dwa tygodnie,jak nie dłużej,krwiak schodził. Aczkolwiek już śladu nie ma

    Odpowiedzi: 1156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 22:23:21 Liczba szacunów: 0
  • Brak mocy bo za mało pompek ;-D Właśnie dostałem potwierdzenie że 24 11 odbędzie się II Puchar Dolnego Śląska - Spartan Cup ( pompki na komendę i podciąganie na drążku). Pewnie lada dzień ukaże się temat w dziale Aktualności - Sporty siłowe. Zawody mają charakter otwarty i jest podział na kat. w pompkach na komendę : Open kobiet i Open [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 10:36:03 Liczba szacunów: 0
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Darek co z Tobą:-?Jest jak małolat! - szybko zaczyna i jeszcze szybciej kończy!Wygląda na to, że w jego przypadku powiedzenie "Historia lubi się powtarzać" sprawdza się w 100% - niestety{{:-(A Ty nie zastanawiaj się czy nas lubisz lecz weź udział w Spartan Torso!

    Odpowiedzi: 4538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 12:40:38 Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-51-Ante-Delija-vs-Oli-Thompson-1024x1024.jpg Oli Thompson zastąpi Denisa Stojnicia w walce z Ante Deliją na KSW 51 Były najsilniejszy człowiek na Wyspach Brytyjskich i doświadczony zawodnik MMA Oli Thompson (20-11, 12 KO, 4 Sub) w ostatniej chwili zastąpi kontuzjowanego Denisa Stojnicia w starciu z najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2019-11-07 21:31:47 Liczba szacunów: 0