spartan

Można szykować się na II Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP II.Data już jest znana 4 czerwiec/sobota/.W programie znajdzie się Podciąganie z obciążeniem 20kg i Wyciskanie Wielokrotne - 25kg kobiet Open, CC Open i 1/2 CC w kat.wagowych. Wkrótce umieszczę temat z pełnym regulaminem.

Inov-8 jak najbardziej dobry wybór. Polecam też rozważyć Altra Running albo Merrelle. Ja miałem Ambita 2, przesiadłem się na Spartan Trainer z poborem z nadgarstka. Ogólnie jestem zadowolony, zaś jak chcesz coś podobnego do Ambita 3ki, to polecam Suunto 5 albo Suunto 9kę.

Duży22 tam juz sa otwory center zdjecie w profilu aktualne Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2008-09-24 09:02:48

-spartan- w tych co mam krązkach jest szczelina od środka do brzegu i jest cienka ok 1.5cm dlatego pytam deliwera jak poszerzył to żeby pasował na gryf ??

Kelton zestaw HEAVY Spartan II PLUS 1 szt. x 809.00 zł Kolor sprzętu: czarny Kolor tapicerki: czerwony Kelton brama do sufitu 1 szt. x 180.00 zł Kolor sprzętu: czarno-czerwony Kelton stojaki na sztangę (para) HS1 1 szt. x 195.00 zł Kolor sprzętu: czarny Kelton drążek krótki HD4 1 szt. x 14.00 zł Kolor sprzętu: czarny Kelton drążek do sufitu [...]

dziekuje studensky! Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2008-06-21 20:23:37

-spartan- Oliwa z oliwek to jednonienasycone kwasy tluszczowe. Jest to jedno z najlepszych zrodel tych tluszczow. Olej lniany w kwas tluszczowy ALA z grupy omega3. Wiec nie moze byc zamiennikiem dla oliwy. Ale bedzie bardzo dobrym dodatkiem do diety. Mozna cwiczyc po sniadaniu, sam tak robie od wielu lat Wszystkie, ktore wymieniles beda dobre do [...]

aha i wszystko jasne to teraz beda ostrym endo powinienem trzymac ww nisko a wiekszosc energi pozyskiwac z tluszczy tak? bedac na masie powiedzmy ww do 4g/kg a do ilu gram mozna dociagnac tluszcze do 2g to juz chyba przesada? Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2008-08-06 20:37:39

Spartan zależy to od wielu czynników było już mnóstwo tematów na ten temat i jest ciężko stwierdzić. Jednakże najlepiej w 1 posiłku starać się przyjmować do około 40g organizm jest w stanie poradzić sobie z większą ilością ale lepiej jest dostarczać mniej a częściej aby szybciej się przyswajało

snikers czy chleb pełnoziarnisty oznacza zwykły chleb? spartan o ile mi dobrze wiadomo to redukcjerobi sie na minusie.i co wy wszyscy z tymi redukcjami po 4kg... Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-10-24 19:44:14 Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-10-24 19:44:34

-spartan- mozesz spokojnie popijac chodz niektorzy zalecaja pic po posilku ale nie zwracaj na to wiekszej uwagi nie bedziesz zyl 100lat

Spartan sog Zmieniony przez - marekco w dniu 2010-01-03 19:24:18

spartan wiem ze z malaya jest prop+deka+meta slyszalem ze dobrze klepie

Panowie testował ktoś jakieś mixy soku np. npp+ prop+ ... lub inne i jakie odczucia który godny polecenia? MT ma takie mixy: http://www.sfd.pl/MALAY_TIGER_MIX-t488791.html Biosira ma mix Tren A + Mater + Prop. co wybrac enad,deka: new db pharma lyka laps maley tiger venom greater Malay/Greater/DB to bym celował. Biosira ogolnie wszystkie srodki [...]

Kolejne będę nowe domowe siłki z ławkami Kelton HOME: Spartan, Hyperion i Avenger :) Tak więc jak macie jakieś propozycję konfiguracji, piszcie śmiało. Wszystko będziemy brać pod uwagę, czekamy na burzę mózgów ;) Pozdrawiam.

Kelton HOME siłownia Spartan II Zaczynasz treningi i szukasz idealnego sprzętu na START? Więcej info -> http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/56

Kelton HOME siłownia Spartan III Pierwszy i jedyny na rynku tak idealnie dobrany zestaw sprzętu i supli na MEGA MASĘ! Więcej info -> http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/1261

elo elo wpadam tutaj z pytaniem xD HEAVY Hyperion II czy HEAVY Spartan II ? różnica w cenie nie znaczna różnią się czymś oprócz wytrzymałości i dodatkowym wspornikiem na dole ? ta pierwsza wydaje mi sie bardziej stabilna. duda jak tam forma ?? do gainerka juz nie zagladasz wogole xD

Z tego co widze to tylko że Spartan Heavy jest lżejszy, nie ma dodatkowego wspornika no i różnią się wytrzymałością

mistrzowie SPARTAN